02.29 你最喜欢吃什么水果?为什么?

麦子girl


我喜欢很多种,1、樱桃,其实在樱桃中是含有很多的铁元素的额,这个是很适合女性朋友们吃的,另外樱桃中还是有补血的功能哦。冬季天气比较干燥,所以要经常吃樱桃哦。

2、梨子。我们都知道梨子是很有水分很多的水果的,在梨子中含有很多的维生素a、b、c、d、e的,以为一些微量的元素,对于我们身体的健康还有好处。

3、桔子,很多时候我们会感到情绪很紧张的,那么吃桔子是可以对于心脏病和中风有一定的益处,但是桔子也是不能吃的多的,因为桔子吃多了会上火。

4、草莓,草莓是在冬季很常见的,虽然说草莓价格很贵的,但是我们也不能不吃啊,其实经常的吃草莓是可以让自己更加有耐心的,在草莓中的营养也是很丰富的。

5、桃子,桃子对于一些肺病的患者是有帮助的,而且桃子的营养是很丰富的,尤其是很多的铁元素存在的



天津钢子


最喜欢的水果总是分阶段的

我来说说我最最最喜爱的阶段性水果吧

第一阶段:

上学时期 高中 大学时期

对草莓这种水果有着独特的喜爱,饭前吃,饭后吃,上午吃,下午吃,甚至幼稚的我连tb名字都改成了某草莓,但是突然有一天就对草莓没有感觉了。

第二阶段:

菠萝🍍

我一直喜食酸味重的水果,菠萝也是我当时最爱水果,没有之一,而且去水果店一定要老板给我挑未熟透的,带酸味的菠萝,回家切一切,泡盐水,捧着装满菠萝的玻璃打完看电视,悠哉悠哉。

第三阶段:现阶段

重新爱上了苹果这个普通的小朋友。

我们常说饭后一个果,医生不找我。

苹果真的是个好水果,它的种类繁多,富士苹果脆甜,黄元帅酸甜微面,国光苹果甜甜面面,太多种类了。爱不过来。





孙绿野大野


嗨大家好,我是80后的青春已不再,很高兴能回答这个问题,说到水果大家首先想到的是什么水果呢?苹果,橘子,草莓,火龙果,还是?相信每个人喜欢的都不一样!而我呢,就唯独喜欢最平凡,最常见的那个,梨子,为什么呢,其实说实在话我自己都不知道为什么,也许是从小我们家就喜欢买梨子,被父母带的吧,因为我妈妈他一直都比较喜欢梨子,因为她身体一直都是比较容易上火,所以她就喜欢上了梨子,因为每当上火时候她就买梨子,降火而且效果又特别好,所以呢梨子就变成了家里必备的水果了,久而久之呢,我也跟着喜欢上了梨子了,动不动就削一个吃,生津止渴渐渐的就爱上了梨子!

现在每天我们家都会备着梨子,这也成了一种习惯了,梨子这个生活中不可缺少的东西,能不爱你!





80后的青春已不再


每个人都有自己喜爱的水果,比如有人喜欢柚子,而有的人却喜欢无花果。那么,自己最喜欢什么水果呢?

是啊,我最喜爱的水果是什么,这个问题乍一下还真把自己问住了。

小时候喜欢香蕉,那时住在小镇,镇上售卖的水果种类并不丰富,有时生病父亲就会给我买水果。一段时期内,香蕉吃的最多,那时也觉得香蕉很好吃。后来不知道什么时候,觉得香蕉不好吃了,就好几年没再吃过。

自己最喜爱的水果是什么?这个问题一直都没去细想过,直到一次生病。大概在生病的时候,躺在病床上不能进食,才会无聊、才有空去想自己最喜欢的水果是什么。07至08年,一场病,很久,数日未食,有一天,突然想吃西瓜。那时正值冬天,西瓜不好买,于是父亲托人进城带回了两个小西瓜,黄瓤的,也是从那次我才知道了西瓜还有黄芯的。

又过了几年,年龄渐长,对水果没有什么特别的感觉,吃或者不吃好似都没有什么分别。常常一年半载里也难得去买两次水果。也许是对生活的懈怠,又或对吃水果这件事达到了佛系状态吧。有好几次,在夏天快结束的时候,决定在下个夏天要把西瓜吃个够、吃个痛快。可是,好几个夏天过去了,愣是一个西瓜也没吃到!!

那些知道自己最喜爱的水果是什么的人是幸福人!!





张小二客栈


我喜欢吃的水果是枣。想起小时候家里院子里有一棵弯腰大枣树每到阴历7,8月份枣都由青色变成花红色,有个别的变成了紫色紫色的要甜一些。每当这个时候就会拿起鞋子,棍子或是瓦片砸下来几颗等不到洗就放在嘴里脆甜枣核还小。闭眼回忆起那时候一颗枣就是满满的幸福。




用户2937817669


最喜欢吃千禧,小西红柿。小时候就喜欢吃西红柿,那时候大西红柿都是天然长成,味道很好,但现在吃不到那个味道了,只能买千禧了。

哪种千禧好吃了,以前去农科院基地参观时,有技术员传授的经验,那种从外面能看到种子的,是自然熟透的,味道更好。




好好吃饭的兜妈


这个问题太难回答了,好多水果我都喜欢吃。

如果说让我吃的最过瘾的应该还是西瓜。

因为西瓜不仅解渴,而且口感还很不错。

我特别喜欢去买那种黑皮,没有西瓜子的西瓜。

我知道那是转基因的,但是没办法,就是很爱吃。

不管冬天还是夏天,我都会想尽一切办法去买西瓜吃。

我感觉吃上西瓜之后浑身都很通透,而且不会燥热。

我第2喜欢吃的是橘子,就是那种特别甜的橘子。

其实吃完橘子之后,指甲里都是黄黄的,橘子皮汁,感觉特别的爽。

第三是喜欢吃那种特别软的杨梨。那种梨黄黄的需要放一段时间才好吃,它会变得很软,根本就不需要嚼它,用嘴一吸就可以。而且还有特殊的香味。


油炸杨


要我说最喜欢吃的水果,那就是榴莲了。榴莲闻起来臭臭的,吃起来细腻香甜。相信很多人都闻不习惯榴莲的味道,我第一次接触榴莲的时候也一样的,很难接受它的气味,吃的时候虽然味道难闻,但吃起来还是很好吃的,就是因为榴莲香甜细腻,让我吃了还想吃,所以是我最喜欢吃的水果。榴莲不仅好吃,营养也很丰富。

榴莲,麝香猫果,又叫韶子,属于木棉科热带水果。原产于马来西亚跟东印度,后来传入越南,菲律宾,泰国,海南。榴莲花的颜色是淡黄色的,果子可以长很大,外壳长满了三角形刺。果肉是黄色的、还带有很浓的气味。

榴莲含有多重维生素,有水果之王的美誉。含有蛋白质,钙,脂肪,磷,铁,钙等这些矿物质。是一种营养很高的热带水果。但榴莲含糖量也很高,容易长胖跟有肾病和心脏病的人要少吃。榴莲还可以炖鸡,做榴莲饼,榴莲面包等一些美食。

榴莲炖鸡:材料、榴莲400克、母鸡一只、红枣30克、生姜

1、红枣洗干净、生姜切片,榴莲剥开外壳取出果肉备用。

2、母鸡清洗干净用开水侵泡5分钟,整只放入汤锅中,加入水、水要盖过鸡肉,把红枣、姜片、榴莲放进锅中。大火烧开转小火煲一个小时,然后放盐调味。在煲10分钟关火,美味的榴莲鸡汤就做好了。


小涵妹


我最喜欢吃的是香蕉。

主要原因是香蕉含糖量低,我平时喜欢健身,对恢复体力有好处。但香蕉的好处可不止是这样哦。


查询百度百科可知,香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克,蛋白质含量高,吃了容易有饱腹感;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。


尽管如此,香蕉还是有食用注意的,空腹和有肾病的患者就不建议食用。



i沈小怡


每个人都有喜欢吃的水果,我个人比较喜欢吃石榴和香蕉。

香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉。

民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳;用香蕉煮酒,作为食疗。

近代医学建议,用香蕉可治高血压,因它含钾量丰富,可平衡钠的不良作用,并促进细胞及组织生长。用香蕉可治疗便秘,因它能促进肠胃蠕动。

早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉,能够为人体提供丰富的钾,从而使得大脑血凝块几率降低约21%。

德国研究人员表示,用香蕉可治抑郁和情绪不安,因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。

香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

香蕉果肉香甜软滑,是人们喜爱的水果之一。欧洲人因为它能解除忧郁而称它为“快乐水果”。在香蕉的基础上还出现了创意文化水果,帮人创造开心。

而且香蕉还是女士们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时纤维也多。香蕉还含有果胶、多种酶类物质以及微量元素等。

香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果。因此,香蕉是高血压患者的首选水果。

香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。

香蕉延年益寿,老少皆宜,是减肥者的首选。其适宜发热、口干烦渴、喉癌、大便干燥难解、痔疮、肛裂等病症。

中国汉代就栽培香蕉,那时称为“甘蕉”。据说,汉武帝起扶荔宫时,收集天下奇花异木时,其中就有香蕉。晋人稽含记述香蕉说:“剩其子上皮,色黄白,味似葡萄,甜而脆,亦疗肌。”宋代陆佃所著《埤雅》云:“蕉不落叶,一叶舒则一叶蕉,故谓之蕉。”

公元三世纪时,亚历山大远征印度发现香蕉,此后才传向世界各地。

据埃及考古学家在出土文物中发现,远在四千年前的埃及陶器上就画有香蕉的图案,非洲栽培香蕉的历史比中国还早。

据说希腊人在四千多年前就开始食用香蕉。古印度和波斯民间认为,金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。

传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”

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石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担。

果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类,包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富,而且叶子和果实核都非常有价值。

因石榴含丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分,还含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等,能充分补充肌肤水分。

花青素是目前为止能够从食物中提取的保护眼部肌肤的物质,因石榴含有花青素,所以多吃石榴能够保护眼睛。但其含有机盐高,所以吃完后一定要及时刷牙,不然会腐蚀牙齿的珐琅质哦~


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