什么是高脂血症
血脂是人体血液中所含各类脂质的总称,高脂血症(俗称高血脂)是指血液(正确地说应该是血清)中脂质成分过剩的状态。主要的脂质为胆固醇和中性脂肪(三酰甘油)。胆固醇分别被称为恶性胆固醇的LDL(低密度脂蛋白)和良性胆固醇的HDL(高密度脂蛋白)。前者呈高值时，可在血管壁沉积，引起动脉硬化，故称为恶性胆固醇。后者则有抑制动脉硬化的作用,故称为良性胆固醇。中性脂肪可以在脂肪组织中蓄积,在必要时可作为能量的来源而利用。但过分的中性脂肪积蓄则成为肥 胖。。。
引起高脂血症的原因有二:一是遗传因素,父母、兄弟.姐妹中有胆固醇或中性脂肪中的一项或两项都高的情况称为家族性高脂血症;二是患有易引起高脂血症的疾病,这种情况被称为继发性高脂血症。
血脂是怎么来的
血脂的来源主要有两部分:一部分来自富含胆固醇的食物,如蛋黄、奶油、脑组织、内脏(特别是肝)及脂肪丰富的鱼肉类,称为外源性血脂;另一部分由自身体内合成,称为内源性血脂。
肥胖能导致高脂血症吗
由于某种原因引起体内生理和生化的变化,使脂肪过分堆积而造成体重超过标准体重的20%以上者称为肥胖。肥胖的人不仅体内脂肪组织增加,而且血液中脂质也明显增加,尤其是三酰甘油、非酯化脂肪酸和胆固醇水平多高出正常。这些变化可能与以下因素有关:
(1)饮食因素。这是最为常见也是最重要的因素。肥胖者进食总热能多超出自身所需,其中脂类食物比例增加,而且缺少运动,以致热能人超,脂肪堆积,造成高脂血症。
(2)遗传因素。有家族遗传倾向的肥胖者,常伴有高脂血症,甚至该家族中体重正常者亦有高脂血症。
(3)代谢因素。许多内分泌代谢紊乱的疾病也可以引起脂质增高，如胰岛素效用减低。胰岛素有促进脂肪合成、减少脂肪分解、减少血中非酯化脂肪酸含量及降低血中三酰甘油水平的效用。肥胖的人尽管体内胰岛素分泌量增加,但因其效用减低,加上血糖升高,两者都可促使脂肪分解相应增加,血中三酰甘油及非酯化脂肪酸浓度增高。因为血脂代谢异常,所以肥胖者中高血压、胆石症、冠心病的发病率很高,对健康威胁很大,因此对肥胖必须采取积极的防治措施。
高脂血症对人体有什么危害
当血清总胆固醇高于5.72毫摩尔/升时,随胆固醇浓度的升高,冠心病发病率呈直线上升。对许多大范围的人群调查研究,持续随访观察20年，发现血清胆固醇增高或总胆固醇/高密度脂蛋白比值或者低密度脂蛋白/高密度脂蛋白比值增高,均显著与冠心病的发生有关。研究还揭示，如果三酰甘油高于1.03毫摩尔/升,而高密度脂蛋白水平<1.04毫摩尔/升,则冠心病发生率明显增高。许多大范围的研究也都揭示同样的结果。因为，人的血脂浓度受到许多因素的影响,如性别.年龄、家族史、生活方式尤其是饮食习惯、某些疾病等。所以用一个规定的正常值范围难以客观地反映血脂增高的危险程度。
中医科学院教授：开水里放1勺，专降高血脂，血管清光，远离血栓
血脂一高百病生，对于血脂的治疗我们要谨记早发现早预防。
专家指出，补充合适的血管营养素可以清除血管内脂质垃圾，降低血脂。开水里放点黄花草油酸，黄花草油酸是人体所需的必须脂肪酸，不饱和脂肪酸，能够抑制血液中脂质氧化、形成沉积，保持血脂代谢通畅，对于血管壁上已沉积的胆固醇，可起到清除、破坏的作用，进而帮助人体调节体内胆固醇及甘油三酯代谢，降低血黏度，预防心血管疾病发生。
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