愛花眼睛
想要培養自己讀書專注的能力，需要注意以下幾點，或許能夠改進你的閱讀習慣：
- 找到自己的興趣讀物。
- 找到能夠讓你產生表達慾望的作品。
- 找到符合你表達形式的書籍。
- 找到能夠讓你產生思考，並願意與書本持續對話的作品。
- 找到能夠讓你深入閱讀並能夠促使你不斷想要進行分析和解構的作品。
- 良好的閱讀環境：採光度、安靜，無噪音、無干擾。
- 儘量去讀一些讓你感到如飢似渴的書籍。
- 找到適合你個性風格的讀本。
- 找到最容易幫助你表達和創作的讀本。
- 多讀一些能夠和你靈魂產生對話的作品。
- 注意書本內容的語言運用，修辭手法，人物對話，心理活動，場景描寫，敘事順序。
- 少讀一些假、大、空的文章。多讀一些認為對自己有用的文本內容。知識的深入會引發你的研究興趣！
- 多讀一些語不驚人死不休的作品，能夠儘快的引起你的好奇心。
- 讀書是一個循序漸進的過程，多理解，多揣摩。不要囫圇吞棗，精彩處更要細品慢酌，多領會，多理解！
讀書是一件快樂的事，它可以讓你忘記時光和日月，忽略外部世界的繁華和喧囂，從讀本中進行對話和溝通，少接觸一些無謂的爭議。只有認真的讀書專注的讀，才能夠讓你逃離這紛紛擾擾的世界，找到屬於自己的一片純淨的天空！
伊念情緣
想當初，我們公司也有很多不喜歡讀書的職員，有的說，一看書就頭疼，更多的是看書五分鐘就煩躁……
我採取的辦法是：所有車間員工沒人發一本稿紙，就是那種帶方格子的，每人每天抄寫五張，內容不限，只寫一個字也行，不許有標點符號，與績效考核掛鉤……一個月後再也沒有說看書就頭疼的了……接下來的措施是，買書全報銷，不管什麼書，只要你買公司就全部報銷；第三個措施，看完一本260頁（32開本以上），能講出書的梗概公司獎勵200元；第四，每個月安排一次例會專門講你看書的故事。
後來就再也沒有說不喜歡看書了。
所以，有很多辦法可以靜下心來看書。
盧哥say車
萬事萬物都是循序漸進的
永遠不要想著可以一口吃成胖子，先試著專注5分鐘開始
有很多APP可以幫你記錄，例如“滴答清單”
等能專注5分鐘了，再試試10分鐘
創造專注的條件
遠離電腦
關閉手機
獨處
一本書
一個筆記
一支筆
不僅要看，也要記錄，要帶著思考去看，記錄不懂的，記錄多出來的疑問，記錄覺得重要的
不要忘了總結
空腹喝烈酒
讀書要培養專注力，首先要本人愛好讀書，然後要能讀懂書的內容，又要對書的內容有濃厚的興趣。自然就存專注力了
導善
把興趣放第一位，才會像海綿一樣汲取知識。不感興趣的知識，永遠集中不了精力。
這就是為什麼人們擇業的時候，一定要把興趣放在第1位的原因。
花片兒之舞
我記得我初中的時候，把《湯姆叔叔的小屋》一字不漏的讀完。現在想起來都覺得不可思議。那個年齡段讀了太多名著，沒有雜念，現在做不到了。懷念啊
飛龍在天外
懸樑刺股，男兒需讀五車書
翩翩風流美少年
讀書專注的能力，要有興趣，做筆記，在安靜的空間裡讀書，加深記憶，這是我讀書的感受。
貽生
靜坐，無思，閉關，謝客
D冬天不冷2018
一要毅力！二要靜心！三要堅持！
