李原草
要乐观就得有好的心态，遇见不顺心的事情学会自我调节，苦尽甘来，否极泰来，所有的事情经历过以后才知道没想象的那么难！
很多人经常把自信乐观挂在嘴边，其实要做到自信乐观开朗是一个很长的过程，成长环境是一个很重要的因素，那既然有些人在成长的过程中没有建立起一个自信乐观的价值观，就要后天去弥补。
1、首先，要正确的认识自己，这句话都快说烂了，但真正做到的人又有多少呢？我建议你用本子写下来，这样思维会更清晰。
2、造成自卑的因素有很多，那就我个人的经验来说，越自卑内向的人越不愿意直视自己的缺点，我建议你先发现自己的优点，或者是你的爱好，然后记录下来，朝着这些方面更近一步，这样在潜意识中会给你更多一点的自信。
3、然后，就要正视自己的缺点了，这是最艰难的一步，你就把它看成游戏中的任务完成情况，每完成一项就记录下来，这样会容易一些。
4、去寻找一些快乐的源泉，可以是任何事物，比如说某个人、某个东西、某个爱好、某个电视剧。
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开朗的人内心自然是充满光亮的，你想想憨豆先生，美丽人生里的主人公，他们永远能在不完美的生活中捕捉到幸福和温暖的闪光点。人看到的世界其实主要是取决于自己的内心，罗曼罗兰说有一种英雄主义就是看清生活后依然真正地热爱生活。性格虽然分乐观悲观，但真正的那种开朗的气质和苦中作乐的能力是完全不一样的概念，这样的人要么原生家庭幸福，给足了他们精神上的支持，面对今后的生活也会更加从容。但也有一部分人是经历过很严重的精神打击然后重新站起来的结果，在经历过沧桑后选择热爱生活。这都是很不易的，我觉得首先要自信，你得从爱自己开始。
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开朗的人都是利他的人，所谓快乐即你在生命中的每天付出努力后得到的自我满足，是一种无法形容的感觉也是你对待生命的态度。而它的产生，其实在于你本身，心态好的人容易得到满足，更容易自己创造快乐和营造幸福快乐的氛围。而它的源泉就是你自身的满足程度和对待外界万事万物的态度和结果所致。
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源于对生活的热爱，善于发现别人发现不了的东西。因为只有这样，才能够用第三只眼看这个世界。
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开朗的人一般会比较容易获得快乐，但快乐的源泉不单单是开朗。事实无常，快乐就是很快乐一下，保持一颗平常心才是我们要追求和修炼的。
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快乐的源泉是信仰。只有相信，才能无所畏惧，任何情況下都不会害怕。
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开朗的人快乐的源泉在哪里？
为什么？
开朗的人快乐的源泉就是一颗平常心，
看人看事能看开，
能看透，
不计较，
不钻牛角尖。
因为开朗的人内心是充满阳光的，
不管什么问题，
都会往好处想，
把人往善念里想，
没有阴暗面。
一个什么样的人，
他的本性就会折射出什么样的人。
快乐折射快乐，
宽容折射宽容，
善意折射善意。
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快乐的源泉就是看淡看透！不计较不纠缠！
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我认为这是一种对生活的态度。开朗的人总是愿意分享自己的快乐给别人。在生活中，他/她不会计较太多，把烦恼抛在身后，很多事情总是往好的一方面想。在工作中，他/她保持积极向上的态度，团结周围的人，让周围的人也产生积极效应。因此，态度很重要。
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在于心态好，在于不争，不比，不嫉妒。
