heruilive
第一、这类人他们对自己的要求很高
通常来说，在我们看来明明很优秀却还抱怨说自己不好的人，通常是对自己要求特别高的人。就像小时候考试一样，我们考八十分就觉得自己已经很厉害了，但是那些考九十几分的人却抱怨自己没有考好。
对于这类人，他们身上有那种积极闪光的一面。对此我们可以向他们学习他们的优点，来弥补自己的不足。
第二、他们这样说只是在谦虚，虽然表面上他们抱怨自己不好，但其实内心早已经开心的不得了。
我们在生活中，这样的人并不少见，就是典型的虚伪，不实在。
对于这种人，我们只是听听就可以了，不用对他们说的做过多的评论。
澜川若宁榕城若虚
判断一个人有两种途径，一是通过与这个人接触，二是通过别人的介绍。虽然是两种途径，但共同点都是我们的主观判断，也就是我们主观认为这个人怎么样。因此，出现“为什么有些人明明很好，还抱怨负能量说自己不好，说自己有很多问题，说自己很辣鸡？”这个现象，就不足为奇了！
花有百种，人有千面。常常有些人，在我们看来明明很好，还抱怨负能量说自己不好，说自己有很多问题，说自己很辣鸡，很是让人费解。其实仔细分析来看，不外乎这么四类人：完美主义者、认知错失者、不自信者、过分谦虚者
完美主义者的苛刻追求
完美主义者通常智商很高，往往对自己要求很苛刻，性格很固执。完美主义者的最大特点是会对很多事物感到不满意，会认为他们或多或少都有瑕疵，对自己更是如此，因此，虽然在我们看来他已经很优秀很了不起，但是，追求完美的苛刻性格让他依然对自己不满意，认为自己做的还不够好，所以会自我否定，看不到自己取得的成绩。
要知道世上本无十全十美的东西，完美主义者本身并不完美，他们其实有很多优点，然而他们的弱点也很致命，致命的弱点就是看不到自己的优点。
认知错失者的自我迷茫
认知错失者的迷茫来自于对自己评估的错位。原因在于不能客观、全面、正确地评估自己，看不清自己的优缺点，看不清自己的优势、劣势，不了解自己究竟有多大能力，蕴含有多少能量，总之，就是对自己认识不到位不深刻，同样会抱怨自己说自己不好，说自己有很多问题。
缺乏自信者的自艾自怨
有些人明明很好，还抱怨负能量说自己不好，说自己有很多问题，这是极度不自信的表现。一个人不自信会有多种原因，有的是性格所致，有的是成长教育环境的影响，有的是遭遇连续挫折等造成自信的缺失。不自信并不意味着不聪明，不追求上进，他甚至比别人更努力，只是他看不到自己的闪光点，始终对自己的能力持怀疑态度，常常怨恨自己，总认为自己还差的很远。
过分谦逊者的故弄玄虚
有些人，明明做的很好而讲这些话，看似抱怨，实则是过分谦虚。人人知道，谦虚过分就是骄傲，那么，这种行为也可以看成是一种低调的炫耀，故弄玄虚。而真正的谦虚是穗熟低头，默默不语。
结语：为什么有些人明明很好，还抱怨负能量说自己不好，说自己有很多问题，说自己很辣鸡？在我看来不外乎这四类人：完美主义者、认知错失者、缺乏自信者、过分谦逊者。也许，有的人讲这些话时并没有别的意思，只是我们不了解罢了。
碧雯Sunny
问题：为什么有些人明明很好，还抱怨负能量说自己不好，说自己有很多问题，说自己很辣鸡？
我觉得3种情况下，人会有这样的反应。
1.自我期望过高。
这个人对“好”的定位比较高，俗称有鸿鹄之志，现实的状态与他内心的期望相比，你认为他/她很好的那些，对他来说不值一提，他/她期望更好的生活更好的自己，说明他/她的内心不满足，一般这种人会努力专营，以获取更多。和此类朋友聊天，可汲取他/她对生活追求中积极向上的那一面。
2.自信心缺失（可能原生家庭对他/她缺乏肯定）。
此人缺乏自信，所以对自己所拥有的很好的那一部分，选择性忽略，一个劲追求他/她现在无法拥有的东西，对很多东西求而不得，往往滋生自卑感。所以带给人的感觉是他明明很好，但负能量说自己不好。对于这类朋友请多给些肯定，多肯定下他/她的优点。
3.交谈的艺术化处理，客套话。
中国讲究中庸之道，花花轿子众人台，老一辈的交谈中经常会听到类似的客套话，例如：“我不行，你看你有xxxx，我就不如你了，所以还是你好。” 不是真的不好，贬低自己也是为了考虑对方的心情，让对方舒心。碰到类似对话不要想太多，套用句式还回对方就行了。你好我好大家好！
SadiaXu
有那么一些人，他们有两面性，一方面对不认识的陌生人或者是没那么熟悉的朋友或同学表现出彬彬有礼，和颜悦色的样子，可是一到家人或者很要好的朋友面前就判若两人，变成了一个易怒，动不动就破口大骂的人。为什么有些人会这样呢？不应该是在家对家人很好，对外人冷淡吗？可是有些人却反过来了，这是什么原因呢？
为什么有些人会是这样的呢？其实在外面表现出跟每个人都很友好的样子是很正常的，因为在外面接触到的有可能是你的朋友，领导，同事，同学，陌生人，每一个人都可以关系到他们自身的利益，所以处好关系是很有必要的，但是家人就不一样了，就算你的态度怎么恶劣，也不会改变你在这个家的态度，父母也不可能不认你，也许只会感叹自己怎么养了这么一个孩子，你的另一半也许并不会跟你分开，只会默默为自己不值，觉得自己嫁错了人。你的孩子不会不叫你爸爸，只会跟你没那么亲密，更加依赖他妈妈。
所以为什么在不同的关系不同的人面前，这些人的态度是不一样的，有牵扯到自身利益的都会想相处的好一点。这种人其实就是窝囊，不管他有没有钱，成不成功。但是他骨子里还是个窝囊废，因为他对家庭不看重，对家人不尊重。只敢在窝里横，在外面受了气也只能回家对着爱他的人发，如果他的家人不爱他，那他的态度也恶劣不起来。所以说这种在不在乎他的人面前卑躬屈膝，在在乎他的人面前颐指气使，就是实实在在的窝囊废。
都说人总会把不好的情绪带给爱他的人，把礼貌和关心留给外人。这些人不就是这样吗，因为不担心，因为不在乎啊。所以说有些人就是有两面性，在外一个样子在家一个样子。不过这也是这个社会的逼迫，没办法变成这样，如果不对别人礼貌那很容易得罪人，但是不对家人发火又不知道该如何发泄心里的不满。所以很多人多数时候都会朝爱自己的人生气发火。
葛向荣
这么说的原因有二，第一可能是比较谦虚，或者对自我要求的比较高，在别人看来已经非常舒适的生活，其实并没有达到她自己心目中那个标准线，比如有些女孩子她的要求是事业成功，但她嫁了个好老公，外人觉得她婚姻挺幸福的啊，多让人羡慕啊，但其实她的内心深处自己想要的并没有得到，她不可能满足的啊，这就是亦舒说的“甲之蜜糖，乙之砒霜”。
第二个原因可能是她是属于“自贬式炫耀”，表面说说自己辣鸡，其实是在炫耀自己的成功。
《了不起的盖茨比》的作者菲次杰拉德说过“当每逢你想要批评任何人的时候，你就记着，这个世界上所有的人，并不是个个都有过你拥有的那些优越条件。”与君共勉!
枕书美文
这种人无非有三种情况。一种是对自己的期望值特别高的人，一种是谦虚的人，还有一种就是怕别人说他沾沾自喜的人。
对自己期望值特别高的人，总是认为自己没有达到自己想要的高度，任何事情上都觉得自己做的足够失败，心理上接受不了自己目前的状态，也就是说他不认可自己。这是一种自我否认。
谦虚是一种品质，这并不是一种负能量，真正因为谦虚要说出这种话的人，相信他的个人修养一定也是比较高的。
还有一种人就是明明取得了成就。但是他担心别人会说他沾沾自喜，于是装作很谦虚的样子来说，自己做的没有什么做的够烂。其实他自己的心里是非常高兴的。
溜达0901
有此谦虚的表现，
幸福生活的滋养，
成就对美的慕羡。
一部分逐渐跑偏，
暴露了人性贪婪。
其实就标题而言，
没有探讨的必然。
艾思奇717
不知道楼上是男是女，这个问题，如果楼主是被倾诉的对像，那么这个问题楼主一定比回答者更清楚原因，因为你离真相更近。如果楼主是有感而发，楼主可能是个女人。一个人不可能一直处于这种状态，说这话应该是情场失意或商场失意或是一些不为人知的事所困惑，关乎理想，关乎生活等等。但做为一个人，这太正常了，跟吃喝拉撒一样正常。无需为这样的而困惑，因为第二天起来这丫可能又生龙活虎了。还有一点，真正的绝望是不会跟人倾诉的，因为根本没用。
千万不要非黑即白的认为正能量是好事，负能量是坏事。有这种想法的人，基本上是个傻冒儿，无需辩论，因为这是基本常识。如果现实中，一个人满嘴的正能量，这种人一定要警惕，为什么？因为很可能这是个病人，什么病？传染病，当然，不是说把正能量传染给了对方，而是倒霉的那种。这种例子太多了，经济犯罪的都是这种人。总之，楼主的问题，是常态。
甲壳虫的夏天
“明明很好”是以他人的角度看，“说自己不好，说自己有很多问题，说自己很垃圾”是以自己的角度看。不是同一角度，只能说他人的负面情绪，抱怨也不能完全定义为消极。
说自己不好，是谦虚，是自嘲，是内向……他们只是想得到肯定的回复，想要找回点自信，
我就是这么一个没有自信的人，总觉得自己什么都不是，做什么都做不好，总是消极，可是别人眼中的我是很乐观积极的。我想有时只有自己能够正真的了解自己。
小白谈心理
好与不好，取决于是什么标准。所处的位置不同，选定的参照物不同，结论自然就不同，甚至会截然相反。饥寒交迫中的挣扎者，突然能喝到一碗热稀饭，能穿上一件抵御风寒的普通衣服，瞬间就会感到幸福快乐了。而在住别墅，坐名车的人看来，这根本就不是人过的生活，如果是他落到这样，他宁可去自杀，也受不了这种状态。处在步行中的人会觉得，有个毛驴骑就方便快捷多了；骑自行车的人会说，骑个毛驴，要走到猴年马月啊？坐在飞机里的人会鄙视骑自行车的人：你这根本就不是办事的人，按你这样，所有事情都不用指望了！一切说法都看你现在处于什么状态。当然，也有的人认为穷苦人：就你们这种血统与身份，有碗方便吗吃就够不错的了，你还想要怎么样？也配过高贵人的生活？
不是有这样一句话吗？富翁富婆痛苦万分地哭诉：我穷得只剩下钱了！
人就是这样，你的地位不一样，你的观念不一样，观察和结论就不一样！
希望这个回答能让你解除心中疑惑与纠结。
