heruilive
第一、這類人他們對自己的要求很高
通常來說，在我們看來明明很優秀卻還抱怨說自己不好的人，通常是對自己要求特別高的人。就像小時候考試一樣，我們考八十分就覺得自己已經很厲害了，但是那些考九十幾分的人卻抱怨自己沒有考好。
對於這類人，他們身上有那種積極閃光的一面。對此我們可以向他們學習他們的優點，來彌補自己的不足。
第二、他們這樣說只是在謙虛，雖然表面上他們抱怨自己不好，但其實內心早已經開心的不得了。
我們在生活中，這樣的人並不少見，就是典型的虛偽，不實在。
對於這種人，我們只是聽聽就可以了，不用對他們說的做過多的評論。
瀾川若寧榕城若虛
判斷一個人有兩種途徑，一是通過與這個人接觸，二是通過別人的介紹。雖然是兩種途徑，但共同點都是我們的主觀判斷，也就是我們主觀認為這個人怎麼樣。因此，出現“為什麼有些人明明很好，還抱怨負能量說自己不好，說自己有很多問題，說自己很辣雞？”這個現象，就不足為奇了！
花有百種，人有千面。常常有些人，在我們看來明明很好，還抱怨負能量說自己不好，說自己有很多問題，說自己很辣雞，很是讓人費解。其實仔細分析來看，不外乎這麼四類人：完美主義者、認知錯失者、不自信者、過分謙虛者
完美主義者的苛刻追求
完美主義者通常智商很高，往往對自己要求很苛刻，性格很固執。完美主義者的最大特點是會對很多事物感到不滿意，會認為他們或多或少都有瑕疵，對自己更是如此，因此，雖然在我們看來他已經很優秀很了不起，但是，追求完美的苛刻性格讓他依然對自己不滿意，認為自己做的還不夠好，所以會自我否定，看不到自己取得的成績。
要知道世上本無十全十美的東西，完美主義者本身並不完美，他們其實有很多優點，然而他們的弱點也很致命，致命的弱點就是看不到自己的優點。
認知錯失者的自我迷茫
認知錯失者的迷茫來自於對自己評估的錯位。原因在於不能客觀、全面、正確地評估自己，看不清自己的優缺點，看不清自己的優勢、劣勢，不瞭解自己究竟有多大能力，蘊含有多少能量，總之，就是對自己認識不到位不深刻，同樣會抱怨自己說自己不好，說自己有很多問題。
缺乏自信者的自艾自怨
有些人明明很好，還抱怨負能量說自己不好，說自己有很多問題，這是極度不自信的表現。一個人不自信會有多種原因，有的是性格所致，有的是成長教育環境的影響，有的是遭遇連續挫折等造成自信的缺失。不自信並不意味著不聰明，不追求上進，他甚至比別人更努力，只是他看不到自己的閃光點，始終對自己的能力持懷疑態度，常常怨恨自己，總認為自己還差的很遠。
過分謙遜者的故弄玄虛
有些人，明明做的很好而講這些話，看似抱怨，實則是過分謙虛。人人知道，謙虛過分就是驕傲，那麼，這種行為也可以看成是一種低調的炫耀，故弄玄虛。而真正的謙虛是穗熟低頭，默默不語。
結語：為什麼有些人明明很好，還抱怨負能量說自己不好，說自己有很多問題，說自己很辣雞？在我看來不外乎這四類人：完美主義者、認知錯失者、缺乏自信者、過分謙遜者。也許，有的人講這些話時並沒有別的意思，只是我們不瞭解罷了。
碧雯Sunny
問題：為什麼有些人明明很好，還抱怨負能量說自己不好，說自己有很多問題，說自己很辣雞？
我覺得3種情況下，人會有這樣的反應。
1.自我期望過高。
這個人對“好”的定位比較高，俗稱有鴻鵠之志，現實的狀態與他內心的期望相比，你認為他/她很好的那些，對他來說不值一提，他/她期望更好的生活更好的自己，說明他/她的內心不滿足，一般這種人會努力專營，以獲取更多。和此類朋友聊天，可汲取他/她對生活追求中積極向上的那一面。
2.自信心缺失（可能原生家庭對他/她缺乏肯定）。
此人缺乏自信，所以對自己所擁有的很好的那一部分，選擇性忽略，一個勁追求他/她現在無法擁有的東西，對很多東西求而不得，往往滋生自卑感。所以帶給人的感覺是他明明很好，但負能量說自己不好。對於這類朋友請多給些肯定，多肯定下他/她的優點。
3.交談的藝術化處理，客套話。
中國講究中庸之道，花花轎子眾人臺，老一輩的交談中經常會聽到類似的客套話，例如：“我不行，你看你有xxxx，我就不如你了，所以還是你好。” 不是真的不好，貶低自己也是為了考慮對方的心情，讓對方舒心。碰到類似對話不要想太多，套用句式還回對方就行了。你好我好大家好！
SadiaXu
有那麼一些人，他們有兩面性，一方面對不認識的陌生人或者是沒那麼熟悉的朋友或同學表現出彬彬有禮，和顏悅色的樣子，可是一到家人或者很要好的朋友面前就判若兩人，變成了一個易怒，動不動就破口大罵的人。為什麼有些人會這樣呢？不應該是在家對家人很好，對外人冷淡嗎？可是有些人卻反過來了，這是什麼原因呢？
為什麼有些人會是這樣的呢？其實在外面表現出跟每個人都很友好的樣子是很正常的，因為在外面接觸到的有可能是你的朋友，領導，同事，同學，陌生人，每一個人都可以關係到他們自身的利益，所以處好關係是很有必要的，但是家人就不一樣了，就算你的態度怎麼惡劣，也不會改變你在這個家的態度，父母也不可能不認你，也許只會感嘆自己怎麼養了這麼一個孩子，你的另一半也許並不會跟你分開，只會默默為自己不值，覺得自己嫁錯了人。你的孩子不會不叫你爸爸，只會跟你沒那麼親密，更加依賴他媽媽。
所以為什麼在不同的關係不同的人面前，這些人的態度是不一樣的，有牽扯到自身利益的都會想相處的好一點。這種人其實就是窩囊，不管他有沒有錢，成不成功。但是他骨子裡還是個窩囊廢，因為他對家庭不看重，對家人不尊重。只敢在窩裡橫，在外面受了氣也只能回家對著愛他的人發，如果他的家人不愛他，那他的態度也惡劣不起來。所以說這種在不在乎他的人面前卑躬屈膝，在在乎他的人面前頤指氣使，就是實實在在的窩囊廢。
都說人總會把不好的情緒帶給愛他的人，把禮貌和關心留給外人。這些人不就是這樣嗎，因為不擔心，因為不在乎啊。所以說有些人就是有兩面性，在外一個樣子在家一個樣子。不過這也是這個社會的逼迫，沒辦法變成這樣，如果不對別人禮貌那很容易得罪人，但是不對家人發火又不知道該如何發洩心裡的不滿。所以很多人多數時候都會朝愛自己的人生氣發火。
葛向榮
這麼說的原因有二，第一可能是比較謙虛，或者對自我要求的比較高，在別人看來已經非常舒適的生活，其實並沒有達到她自己心目中那個標準線，比如有些女孩子她的要求是事業成功，但她嫁了個好老公，外人覺得她婚姻挺幸福的啊，多讓人羨慕啊，但其實她的內心深處自己想要的並沒有得到，她不可能滿足的啊，這就是亦舒說的“甲之蜜糖，乙之砒霜”。
第二個原因可能是她是屬於“自貶式炫耀”，表面說說自己辣雞，其實是在炫耀自己的成功。
《了不起的蓋茨比》的作者菲次傑拉德說過“當每逢你想要批評任何人的時候，你就記著，這個世界上所有的人，並不是個個都有過你擁有的那些優越條件。”與君共勉!
枕書美文
這種人無非有三種情況。一種是對自己的期望值特別高的人，一種是謙虛的人，還有一種就是怕別人說他沾沾自喜的人。
對自己期望值特別高的人，總是認為自己沒有達到自己想要的高度，任何事情上都覺得自己做的足夠失敗，心理上接受不了自己目前的狀態，也就是說他不認可自己。這是一種自我否認。
謙虛是一種品質，這並不是一種負能量，真正因為謙虛要說出這種話的人，相信他的個人修養一定也是比較高的。
還有一種人就是明明取得了成就。但是他擔心別人會說他沾沾自喜，於是裝作很謙虛的樣子來說，自己做的沒有什麼做的夠爛。其實他自己的心裡是非常高興的。
溜達0901
有此謙虛的表現，
幸福生活的滋養，
成就對美的慕羨。
一部分逐漸跑偏，
暴露了人性貪婪。
其實就標題而言，
沒有探討的必然。
艾思奇717
不知道樓上是男是女，這個問題，如果樓主是被傾訴的對像，那麼這個問題樓主一定比回答者更清楚原因，因為你離真相更近。如果樓主是有感而發，樓主可能是個女人。一個人不可能一直處於這種狀態，說這話應該是情場失意或商場失意或是一些不為人知的事所困惑，關乎理想，關乎生活等等。但做為一個人，這太正常了，跟吃喝拉撒一樣正常。無需為這樣的而困惑，因為第二天起來這丫可能又生龍活虎了。還有一點，真正的絕望是不會跟人傾訴的，因為根本沒用。
千萬不要非黑即白的認為正能量是好事，負能量是壞事。有這種想法的人，基本上是個傻冒兒，無需辯論，因為這是基本常識。如果現實中，一個人滿嘴的正能量，這種人一定要警惕，為什麼？因為很可能這是個病人，什麼病？傳染病，當然，不是說把正能量傳染給了對方，而是倒黴的那種。這種例子太多了，經濟犯罪的都是這種人。總之，樓主的問題，是常態。
甲殼蟲的夏天
“明明很好”是以他人的角度看，“說自己不好，說自己有很多問題，說自己很垃圾”是以自己的角度看。不是同一角度，只能說他人的負面情緒，抱怨也不能完全定義為消極。
說自己不好，是謙虛，是自嘲，是內向……他們只是想得到肯定的回覆，想要找回點自信，
我就是這麼一個沒有自信的人，總覺得自己什麼都不是，做什麼都做不好，總是消極，可是別人眼中的我是很樂觀積極的。我想有時只有自己能夠正真的瞭解自己。
小白談心理
好與不好，取決於是什麼標準。所處的位置不同，選定的參照物不同，結論自然就不同，甚至會截然相反。飢寒交迫中的掙扎者，突然能喝到一碗熱稀飯，能穿上一件抵禦風寒的普通衣服，瞬間就會感到幸福快樂了。而在住別墅，坐名車的人看來，這根本就不是人過的生活，如果是他落到這樣，他寧可去自殺，也受不了這種狀態。處在步行中的人會覺得，有個毛驢騎就方便快捷多了；騎自行車的人會說，騎個毛驢，要走到猴年馬月啊？坐在飛機裡的人會鄙視騎自行車的人：你這根本就不是辦事的人，按你這樣，所有事情都不用指望了！一切說法都看你現在處於什麼狀態。當然，也有的人認為窮苦人：就你們這種血統與身份，有碗方便嗎吃就夠不錯的了，你還想要怎麼樣？也配過高貴人的生活？
不是有這樣一句話嗎？富翁富婆痛苦萬分地哭訴：我窮得只剩下錢了！
人就是這樣，你的地位不一樣，你的觀念不一樣，觀察和結論就不一樣！
希望這個回答能讓你解除心中疑惑與糾結。
