陽蔥往事
其實抑鬱症作為一種明確的醫學疾病就擺在那裡，但人們總是喜歡給抑鬱症賦予迥然各異的不同屬性，將其描述成自己想象的樣子。很遺憾，這樣的行為只能讓真正的抑鬱症患者離正確的治療又遠了一步，讓吃瓜群眾對於抑鬱症的偏見又增加了一分。但其實抑鬱症真不是什麼單純的心理問題。
醫生眼中的抑鬱症
為什麼說抑鬱症就像心靈上的一次感冒呢？我們把自己的心靈擬人化，把抑鬱看做感冒著涼，把躁狂看做煩躁發熱，這個叫做心靈的小人感冒好後還可能會再次感冒，也可能再也不感冒不著涼，那感冒是什麼？感冒就是在常見不過的病啊，不是心靈發脾氣，不是小心眼，不是耍性子，而是有這生物和理化因素的生病。不管我們如何推測感冒的原因，感冒就是感冒，可能由很多原因引起，但最終還是感冒。
抑鬱症在醫生看來也是這樣，是有著明顯的生物學特徵的醫學疾病。這一點是經過多少代精神科醫生總結和歸納出的最權威的答案，全世界醫學界認可的唯一答案，為什麼我們還要去質疑呢？
抑鬱症的生活狀態
負面、消極、悲觀、絕望的情緒充斥著抑鬱症患者的生活，我們稱它們為負面情緒。雖然負面情緒是一種精神或心理狀態，但它們的來源就像感冒一樣，不只是心理問題，起碼我們知道的5-羥色胺，多巴胺，去甲腎等等神經遞質的濃度發生減少的時候是可以因為減少的愉悅感和滿足感而出現這些負面情緒的。
這樣的發現早在上世紀中葉就被科學家們運用到了抑鬱症的治療當中，由此帶來的抑鬱症患者的治療現狀變化無異於一次革命性突破，短短半個多世紀，因為很多我們無法避免的壓力和原因，抑鬱症的患者出現了爆發性的增長，但起碼我們應對的措施不再是半個世紀前治療抑鬱症的傳統電休克治療。真的已經好很多了。
為什麼要抑鬱？
沒有人想要抑鬱，即使只是尋常的抑鬱情緒，任何人都可能出現的情緒，也不是一種能夠用好或者不錯來形容的主觀體驗。有些人說抑鬱症是因為外界的壓力，但處於同樣壓力下的人同樣存在發病和不發病兩種可能。有人說抑鬱症就是遺傳，但一個媽生的雙胞胎也可能是一個發病，一個不發病。有人說抑鬱症是承受不了刺激，但同樣刺激下依然有人樂觀年對一切。
人為什麼要抑鬱？可能目前的科學水平還無法弄懂最終的答案，但可以肯定的是抑鬱的原因一定不是唯一的，是生物因素、遺傳因素、社會心理因素等多種因素聯合作用的結果。
