尤鳳燕

懷孕8個月以後就是離預產期只有2個月的時間了，可能很多準媽媽會覺得這段時間是最難熬的，躲過了孕早期的妊娠反應，卻躲不過孕晚期的各種不適，再加上接近預產期對分娩的擔憂，真的是嚴重影響心情。

那麼，懷孕8個月後會出現哪些不良反應呢？

1.假宮縮開始出現

孕晚期準媽媽的子宮肌肉會偶爾收縮一下，而且是沒有規律的，但是它的出現不是很頻繁，而且也不痛，所以我們說它是假宮縮。雖然假宮縮不會有什麼影響，但容易被準媽媽誤以為是真宮縮，然後就急忙趕往醫院，最後又被叫回家等待真宮縮。

2.便秘加重

孕晚期由於活動的比較少，加上吃的還是比較營養導致食物殘渣停留在腸胃的時間過長，於是排便就更加困難，加重了便秘，甚至還容易引起痔瘡。

3.色素加深

由於孕晚期激素分泌的更加旺盛，很多準媽媽的臉上長出了妊娠斑，乳頭周圍、下腹部、肚臍部、私密處等原來就變色的部位，現如今變得更深，讓人看著太尷尬了。

4.尿失禁

由於膀胱受到壓迫，或者骨盆底肌肉鍛鍊不足，有的準媽媽就出現了尿失禁這個問題，打噴嚏或者哈哈大笑時，尿液就控制不住的流出來了，這真的是太讓人難受了。

5.胎位不正

很多準媽媽在孕晚期因為胎位不正而難過擔憂，畢竟順產的一個條件就是要胎位正才可以。如果胎位不正，容易導致難產，或者不能正常順產，需要剖腹產。

6.恥骨痛

有的準媽媽很耐疼的，產檢時抽血或者小腿抽筋的疼痛都不在話下，但是恥骨疼起來卻異常難受，就感覺腰椎要爆裂一樣。

另外，根據媽媽們的不同體質，出現的不良反應也是會有不同的，比如有的媽媽就皮膚容易過敏；有的媽媽水腫會嚴重些；有的媽媽還會流鼻血；有的媽媽會口臭。但無論如何，一般的反應都是正常的生理現象，寶寶分娩後基本都能消失的，所以準媽媽們不要太擔心和憂慮。

以上就是我的回答！

慧說育兒

我的一位同事從懷孕到生產前都在孕吐，吃什麼吐什麼。我比她早兩個月懷孕，頭三個月最大的反應就是流口水，想睡覺，沒有什麼食慾，只想吃酸和辣。

三個月好不容易熬過了，隨著肚子越來越大，新的反應又來了。

懷孕五個月後腳出現抽筋，因為胎兒開始長骨骼，所以要開始補鈣片，每天晚上一杯牛奶。孕五個月因為是胎寶寶長腦的時期，早餐吃一個雞蛋，每週適量吃點核桃和紅棗。

懷孕八個月開始，最大的反應有以下幾點:

01.腳出現水腫，因為頭重腳輕的原因，加上有的孕婦口味比較重，飲食偏鹹，所以腳會出現水腫現象。

02.飯量增加，就是我們說的一個人吃兩個人的飯。當然也有少部分孕婦食慾不好，體重增加得也少。其實，不用擔心發胖，只要不是暴飲暴食，孩子生下來後，喂完奶，很快就可以恢復的。

03.睡眠出現困難。因為肚子太大了，左右翻身比較困難，特別是特大胎兒，或者懷有雙胞胎的孕婦，越到孕晚期越辛苦。

04.行動不便，體重增加。這時的孕婦整個人看起來比較胖，彎腰困難，行走不便，必須穿平底寬鬆的鞋和衣服。不宜長時間站立和坐，適當運動也很有必要。

我是靈動育兒，高級育嬰師培訓講師，正面管教講師，鼓勵諮詢導師。育兒路上，一起成長，感謝你的關注，謝謝！

靈動育兒

懷老大的時候不記得了，我說一下懷老二的時候最明顯的不適吧。

三十出頭的年紀我懷了老二，可能是體質原因，整個孕期我只漲了三十斤肉，體型上變化很小，到八個月的時候，因為穿的比較松大，不仔細看看不出來我有身孕，不過，這一點都沒讓我覺得輕鬆，每天揣著個球真的很累，走路累，坐著累，躺著累，睡覺更是累。孩子出生時7斤3兩，卸貨以後真的輕鬆至極。

最大的不適就是睡覺難，每天坐著睡才行。

八個月以後肚子變得特別大，恥骨受到擠壓，十分的疼，尿頻就不說了，難受的是每次從床上坐起來和躺下去的動作，每動一下都扯得恥骨生疼，只能一點一點挪，慢騰騰的像腿有毛病的。躺下去沒一會兒腰就酸了，想翻個身，大肚子墜著你不敢隨便動，只能慢動作，先把屁股抬起來挪一下，然後運個氣靠後背的力量把身體翻一下，好不容易翻過去吧，又覺得這邊身子壓的也麻，一晚上光翻身了。

然後到九個月左右，躺著喘氣都費勁了，必須靠坐在床頭才能舒服。不過這個舒服也是相對的，因為坐久了肚子擠得慌，屁股也疼。總之，直到生之前，那倆月就沒睡過一個好覺。

寶寶胎動減少，寶媽心裡特別不踏實。

說到另一件不適應，就是心裡總不踏實。到了八個月的時候，胎兒在子宮裡活動空間變小，他不再像以前一樣時不時翻江倒海大鬧天宮，開始“文靜”起來，動作幅度和頻率都大大減少，尤其是到九個月以後直至產前，每天很少能感覺到他的胎動。

我記得九個月開始，我每個星期都去醫院做兩三次胎心監護，有時候一次就合格，有時候就要吸氧再做一次，今天兩次不合格的，第二天還要繼續做，整得我心裡每天犯嘀咕，他動作幅度大了吧，擔心他臍帶會不會又繞一圈，動作小了吧，又擔心就怕他在肚子裡出什麼意外，恨不得每天能做B超看看他到底在幹嘛。

懷孕真的很辛苦，不過到了八個月基本上就有了盼頭了，雖然會有一些不適，但是比起前期孕吐、頭暈、無力等情況我覺得都好的多，想想即將和寶寶見面也是很有力量了。祝你好孕哦！

雙子說

我8個月多點了。有一條是絕對不容反駁的。

尿頻。啥也不想說了，感覺想蹲在馬桶上不起來了。尤其多走動走動，不知道是不是寶寶壓著呢還是咋的，一會一次廁所，一會一次廁所。以前晚上從來不上廁所，現在晚上都要起來1-2次。

鼻塞。鼻子塞得，我還以為我感冒了，有天還給老公說：完了，我感冒了，鼻子塞住了，出不了氣。又不敢吃藥，老公說多喝熱水，每天熱水燒的勤快的。結果根本不是。

睡覺壓的腿麻。肚子長大了，晚上側著睡，睡到半夜感覺被壓的腿麻，又換另一邊，每天晚上要換3-4次。

能吃。小寶寶長大了，不吃又餓，吃得多了體重長的又太快。

累。以前肚子小，走路溜溜的，現在肚子大了，走路跟個王八一樣，還乏累。

假性宮縮。這個肚子發緊發硬，有墜脹感，下腹有偶爾的脹痛。沒到日子一旦有這種情況擔心死，不過產檢大夫說偶爾有是正常的。

向陽花開YH

懷孕到8個月的孕媽，在32周的階段裡，容易出現出現很多的不良反應，而32周這個階段，可以說是孕媽羊水量的高峰期，羊水多，那麼胎兒就最歡心了，每天的胎動，就像打仗一樣，看似平淡，其實是暗流湧動。

懷孕8個月的不良反應

第一、假性宮縮

1、假性宮縮在孕中期的時候就已經開始，而原因也有很多，比如孕媽長時間的保持一種動作，在懷孕8個月的時候，孕媽的肚子也是相當大了，所以有些孕媽出去走動覺得比較疲勞和疼痛，所以會在家裡面看電影休息，但是長時間的一個僵硬狀態容易導致假性宮縮。

2、孕媽對乳房的刺激，乳暈的附近有很多的神經末梢，神經末梢會把這種刺激傳回垂體，然後再分泌更多的催產素，觸發引起宮縮。

3、孕媽在孕期的勞累過度，很容易觸發宮縮，因為因為孕媽不僅要支撐胎兒和羊水的重量，還要把人力貯存的能量分出來做其他的事，人的能量是有效的，在孕媽身體透支了，那麼對宮頸的刺激會比較大，從而形成了宮縮。

4、孕媽在恩愛的時候，也是容易出現宮縮的現象，在孕期時候，孕激素和雌激素的不斷加大，但在外力的衝擊，身體的防禦系統，會做出防禦動作，所以孕媽容易出現宮縮，也是防護一種方式，提示孕媽停止動作。

孕媽在這個階段的時候，遇見假性宮縮，停下來休息一段時間，身體的疼痛感就會消失，這就是假性宮縮的特徵，隨著人體放鬆和時間推移，疼痛消失。

第二、尿頻

孕後期的尿頻越來越突顯，因為胎兒進入猛長期，每天都在快速的發育，同時羊水量也在不斷的增加，那麼對膀胱的壓迫會越來越大，膀胱的空間被壓縮的越來越小，那麼存儲的尿液會越來越少，在膀胱被刺激或者被壓到的時候，孕媽就會出現尿頻，尿急或者漏尿的情況，這在孕後期非常正常的事。

特別是到孕後期的時候，孕媽的身體會分泌一種激素，這種激素就是鬆弛素，導致孕媽骨盆變大，盆底肌肌肉彈性差，恥骨分離，所以出現了漏尿或者控制不住的行為。

這是生理性的問題，主要是都是因為胎兒的發育所帶來的連鎖反應，特別是孕媽是下懷的，這種現象會更加的多，孕媽要及時的處理。

每天準備睡覺的時候，不要喝那麼多的水，在晚飯的時候，水分比較多的食物少吃一點，而且吃飯之後，出去散步，促進腸道的蠕動，消化更加全面。

第三、腰部、屁股疼痛

孕媽在孕期，痛是貫穿整個孕期，在孕早期的時候，乳房刺痛，到孕中期和孕後期，出現的疼痛也越來越多，比如子宮擴張，牽扯周圍肌肉，導致下腹疼痛，這些都是比較正常的。

孕期的過程中，孕媽會發現一種疼痛是特別的奇怪的，就是屁股的疼痛，這是因為長時間的坐著，壓到坐骨神經，導致了孕媽的疼痛，同時可能是因為孕媽缺少了鈣，缺鈣不僅會導致疼痛，而且還會容易出現抽筋的情況。

孕媽的腰部疼痛太常見了，不僅僅在孕期，在產後的日子都會腰痛，因為孕媽在整個孕期。每天揹著胎兒和羊水，腰部的勞損是非常嚴重的，如果又缺鈣的話，那麼還會加重。

在孕期的過程中，孕媽如果還經常彎腰做工，那麼對腰部的壓力會更加大，因為一彎一起，這個過程要挺死胎兒和羊水，是非常的累人，同時也是利用腰部的力量，所以孕媽如果用腰的話，疼痛會越來越厲害。

在孕後期，很多孕媽都用一隻手挺住自己的後腰，這是因為肚子向前挺，特別是胎盤前壁的孕媽，肚子會更加凸顯，所以孕媽要往後挺住，才能保持身體的平衡，不然就容易失去重新，最後摔倒。

第四、食物反流

在孕後期的時候，胎兒要進入猛漲期，所以孕媽需要提供更多的營養和氧氣，才能保證胎兒在這個階段的快速發育，如果沒有提供足夠的氧氣和營養，那麼會導致胎兒發育緩慢。

懷孕32周這個階段一般還沒有入盆，但是羊水和胎兒會充滿了整個子宮，那麼對胃部的壓迫是非常的大的，所以很多孕媽都會出現食物反流的情況，每天都感覺特別的燒心。

要讓這種症狀消失，只能等到胎兒入盆之後才慢慢的消失，胎兒入盆之後整個子宮都會向下移動，胃部得到了解放，孕媽的食慾也會大增，所以在懷孕32周的這個階段，孕媽要保證胎兒的營養需求，還要忍受燒心的痛苦。

懷孕8個月的注意事項

1. 28周到36周是早產的階段，所以孕媽一定要做好預防早產的工作，不要過度的勞累，如果有出下腹疼痛、而且疼痛沒有再孕媽休息以後，有緩解，陰道出血等現象，及時的到醫院，不要耽誤時間。
2. 在32周的時候還沒有開始做胎心監護，胎心監護要等到34周才開始做，所以孕媽在家的時候，一定要做好數胎動的工作，通過胎動來推測寶寶的健康，如果胎動過少過多，那麼可能是胎兒缺氧，胎兒輕度缺氧會導致發育緩慢，如果重度缺氧可能會導致他有腦癱或者窘迫。
3. 在進入孕後期的這個階段，孕媽禁忌同房，很多的夫妻說他們在整個孕期都有同房，但是也沒有出現什麼事故，這種事只能說概率的問題，我們能做的就是預防的工作，為了給胎兒在子宮裡面多生活，還有在子宮裡面生活一天勝過在保溫箱生活的10天，所以讓寶寶多待幾天，對寶寶的免疫力是非常有幫助的。如果是在34周之前出現了早產，那麼的存活率可能會和34周之後有很大區別，因為在這個時候肺部發育還沒有完成，就是我們說自主呼吸，寶寶如果出生之後還沒有能自主呼吸，就要住進保溫箱給寶寶吸氧。
4. 如果說肚子裡面的胎兒排位不正，也不要輕易的去矯正胎兒的胎位，因為這樣容易導致臍帶繞頸，特別是前置胎盤或者胎盤網狀，有這些情況更加不要做矯正。
5. 孕媽在胎兒猛長期攝入的營養一定要全面，這樣才能保證胎兒的快速發育，如果說只加大了蛋白質的提供，對纖維素還有一些微量元素的攝入不夠，那麼也會容易導致胎兒營養失衡，反而沒有起到快速發育的作用。要保證胎兒的營養需求是不錯，但是孕媽也不要暴飲暴食，因為暴飲暴食的話，胃部和腸道的消化能力都沒有很好的情況下，容易導致食物的堆積，孕媽容易出現肥胖，胎兒容易出現巨大兒，孕媽還是以多餐少食的原則，保證胎兒可以正常需求，又不會肥胖。
6. 孕媽雖然每天都有疼痛感，但是還要堅持的散步運動，這些都是為了保證孕媽有一個很好的身體，胎兒生活在孕媽的肚子裡面母體只有孕媽健康，才能保證胎兒發育。
   
   
   

藝跡育兒

進入孕晚期隨著胎兒的即將分娩，可以說準媽媽心理方面也是相當忐忑不安更是充滿焦慮的情緒，因為她對對於即將到來的分娩除了知道胎兒會到來甚至異常疼痛之外，其它究竟會發生哪些情況都是模糊不清的，尤其是初產婦這種焦慮的情況會特明顯的。那麼孕8個月時準媽媽都會有哪些變化？

想知道懷孕8個月時準媽媽有哪些變化反應，我們必須要看看此時胎兒的發育情況都有什麼狀況。

孕8個月即懷孕28～32周這段時間，我們來看看這幾周時胎兒的生長情況。

孕28周:

在孕28周時胎兒經繼續發育，身高體重也是繼續增加，身長約373mm～381mm，體重約965～1077克。和過去相比，ta看上去胖了很多，這是因為他的皮下脂肪已初步形成。

這個時候胎兒正在生長加快，皮膚深紅，面部毳毛已脫落，口中出現恆牙原基，男性睪丸開始向陰囊下降，胎動的幅度增大。孕媽媽會感覺到腹中的寶寶越來越有勁兒了。胎兒由於頭部大而重，為了順利分娩，往往把身體在媽媽的腹中轉成頭朝下，臀部在上的體位，雙腿屈曲，雙臂抱在胸前。肌肉和肺部尚在發育成熟，大腦神經元在飛速成長，他的腦部能指引有規律地呼吸和控制體溫，即使這時早產，也不太需要呼吸協助。

孕29周:

現在胎兒身長約44釐米長、重1.5千克。從現在到分娩每個胎兒增加體重的比率會不一樣。

胎兒的重要器官——腦部在繼續快速的發育，大腦和神經系統已經發達到一定的程度，大腦的發育非常迅速，皮下脂肪繼續增長。

胎寶寶現在在0.85升羊水裡漂浮，有足夠的空間移動，因此不必擔心，他現在是否處於一個奇怪的胎位上。這周胎寶寶的眼睛可以開閉自如，大概能夠看到子宮中的景象，孩子還能辨認和跟蹤光源。

孕30周:

這時胎兒身長增長減慢而體重迅速增加。身長約396～403mm，體重約1268～1397mm。各器官繼續發育完善，肺和胃腸接近成熟，胎兒漸漸有呼吸能力，且開始喝進羊水，經過膀胱排洩在羊水中，這是為出生以後的小便功能進行鍛鍊。隨著胎兒的快速增長，他的活動空間也越來越小，胎動也變少了。每小時他大概會動10次左右。

孕31周:

這時胎兒重約1446～1586g，身長約407～417mm，1大約是4個臍橙的重量。胎兒的皮下脂肪更加厚實了，胎兒的身體皺紋減少，看上去圓潤光滑。骨骼更加堅硬，四肢變得更長更強壯，看上去可愛多了。胎兒的眼睛能隨意睜開和閉上，還能分辨明暗、追隨光源。肺部功能基本發育完成，呼吸功能也已經具備，如果這時出生的話，很快就能自主呼吸，適應外界環境。並且胎兒動作幅度越來越大，如做鬼臉、吞嚥、吸吮拇指、打嗝、手舞足蹈，都是ta每天要做的事。

孕32周:

這時胎兒又長大了不少，身長約421～430mm，體重約1642～1788g。Ta的大部分骨頭已經變硬，只有頭骨較軟，尚未閉合，主要是為了順利通過產道，當然隨著孕期變化，胎兒的頭部姿勢也開始朝下，聽覺系統已經健全，可以用動作和麵部表情作出反應，來表達自己的喜怒哀樂，消化系統和呼吸系統已經接近成熟，只有肺部仍然沒有發育成成熟。

說完了這個時候胎兒的變化，我們再來看看孕8個月時準媽媽的身體變化：

1. 肚子發緊。現在你的腹部已經很明顯了，看起來“孕味十足”，而且你有時可能會覺得肚子偶爾一陣陣地發硬發緊，不要太擔心，這是假宮縮，是這個階段的正常現象。同時你很可能會出現鼻子通氣不暢或鼻出血的情況，不要誤以為是自己感冒了，其實是內分泌系統分泌的多種激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血腫脹引起的。正常情況下不用看醫生，如果鼻血止不住的話請儘快到醫院就診。
   
2. 出現假宮縮。到了孕晚期，經常出現肚子發硬發緊的情況，有時候1小時1次，有時候10幾小時1次，沒有什麼規律，有類似月經一樣的疼痛，也有時感覺不到疼痛，這就是假宮縮。注意休息、變換姿勢或者喝點水就好了。胎兒的各項器官發育完善，變得更加有力量了，所以胎動會比以前激烈一些。會經常看到肚子上這鼓起一個包那鼓起一個包的。那是胎兒的小腳、小手或者小屁屁在動。寶寶動的時候感覺很有意思，有的會感覺到踢到肋骨疼，大部分都是沒啥疼痛感的。
   
3. 小腹更加凸出。同時可能還出現呼吸困難，喘不上氣來的情況，或者像孕早期一樣，頻繁上廁所。這是因為你的子宮增大，壓迫膀胱，子宮底也已經上升到了腹腔的頂端。但如果你出現尿痛或者發現小便很渾濁的話，就要去就醫了，因為這可能是尿路感染了。你是不是發現肚臍周圍、下腹及外陰部的顏色越來越深了，臉上的妊娠斑和身上的妊娠紋，也更為明顯。
   
   
4. 這一週你可能會有燒心的感覺，常於胸骨後、心窩”處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛，且常上升至喉嚨。特別是在咳嗽，或者晚上睡覺轉身的時候，這是由於隨著妊娠月份增大，子宮體積增大，壓迫胃腹內壓升高，食管返流所致。建議少吃多餐，減輕痛苦，這樣有助於保持良好的情緒，才能為胎寶寶營造更舒適的環境哦！孕婦在妊娠後期，
   
5. 呼吸不暢。由於子宮往上走，也會壓迫膈肌和心臟，使呼吸不暢通，感覺胸悶氣喘。只能多到外面呼吸新鮮空氣，或者做個深呼吸。不過，這種感覺再過幾周就好轉了，因為子宮就要下降了。
   

沐謙媽媽育兒經

懷孕就不是一件讓人輕鬆的事情，從剛開始懷孕的初期一直到分娩前的孕晚期，孕媽的身體會經歷巨大的變化，而這些變化給身體帶來的不良反應也是附加的。而在懷孕期間，每個階段所經歷的不良反應也都不同。

• 如孕早期孕媽主要經歷的是內分泌系統帶來的不良反應，如嗜睡、疲勞、孕吐、反胃等。因為懷孕初期時的身體正處於適應懷孕的階段，因此不良反應都是反射在生理上。
• 孕中期身體已經逐漸適應了胎兒的存在，生理上的不良反應都會慢慢的減輕或消失，孕媽的身體也會感到舒服起來，所以孕中期可以說是懷孕期間最舒適的階段。
• 孕晚期身體的不良反應主要就是由於胎兒與子宮的增大，給身體產生的負重帶來不適感，這種負重不適感會直接反射在身體的各個肢體以及內臟器官上，造成孕媽身體會出現各種痠痛以及內臟受到移位壓迫而引發的一系列不適感。
  
  
  

那麼懷孕八個月後，孕媽身體都會出現哪些不良反應呢？

孕晚期孕媽身體出現的不良反應有很多，但是因為個體體質的差異，並不是所有的孕媽都會出現以下所說的不良反應。

• 皮膚出現瘙癢要注意

孕晚期身體出現瘙癢孕媽也是要重視，雖然是比較常見的，但是其中一些症狀如果忽視，也是有可能會危害到胎兒的。

因為孕周的增加，孕媽的肚子也越來越大。皮膚由於子宮膨脹所導致，腹部以及四肢會出現一些不規則的裂紋，也就是我們平常所說的妊娠紋。有一部分孕媽會感覺到這些裂紋出現的地方還伴隨著發癢的症狀，這是比較正常的，做好保溼補充皮膚水分的工作即可。

可有些孕媽並沒有出現妊娠紋，而是出現一些皮疹，從外觀上面看這些皮疹都是顆粒狀的，這是屬於瘙癢性毛囊炎，多數出現在腹部以及大腿的內側，這也會導致瘙癢厲害，這個時候可以適度的用一些中藥止癢藥膏，儘量不要用手去抓。

還有一些孕媽可能會出現一些比較嚴重的皮膚瘙癢症，這些瘙癢部位一般出現在腹部、手心還有腳心，還會出現紅色丘疹或者風團、水皰等形態。那麼有可能就是妊娠剛內膽汁淤積症所導致的。這是因為孕媽的肝功能無法應對孕期高水平的雌激素代謝導致膽汁無法順利的排出，而淤積在體內。淤積體內的膽汁同時還可能會導致胎盤的血流量減少，那麼胎兒就會因為氧氣供應不足，而造成突然間的死亡。

• 喘不上氣，呼吸困難

孕晚期，因為子宮向上頂起擠壓到了胃部、肺部等內臟器官，致使胸腔內的橫膈膜也被向上推擠，肺部的活動範圍會縮小，一些孕媽會出現一些呼吸方面的障礙。特別是在躺下休息的時候，下腔的靜脈會受到壓迫使得身體的血液循環也出現問題，那樣孕媽會感到胸部更加的壓抑。因此，孕晚期很多孕媽睡覺都會因此而睡不好，睡覺途中出現喘不上氣的現象。

所以孕期特別是在妊娠後期的階段，孕媽最好採取側臥的姿勢比較有利於睡眠，平時站立或者坐的時候儘量的將背部挺直。讓胸腔內的橫膈膜能夠得到舒展，覺得喘不上氣的時候，可以在腰部後面放一個墊子，這樣子就會好很多。

• 不可忽視外陰瘙癢

懷孕之後，孕媽的內分泌有所改變。因此，陰道分泌物也會增多，白帶也會比平時多。而到了孕晚期白帶的數量會越來越多，甚至外陰會出現一些瘙癢的症狀，有些孕媽白帶的顏色還有性狀也會發生一些改變。這其實是子宮頸，還有子宮內膜的腺體分泌所導致的，孕媽們要做好日常得清潔工作，護理好會陰部。如果護理的不恰當，有可能就會引發外陰炎和陰道炎，那麼胎兒在順產經過陰道時就有可能會被感染。

• 腹脹，胃燒心

孕後期巨大的子宮以及胎兒對胃部有比較大的壓力，導致胃部排空的速度變得緩慢，讓很多的孕媽感到飽腹感。並且胃部還會有股燒灼的感覺，這就是胃燒心了，這是因為內分泌發生變化，加上胃酸反流刺激到食管所引起的，基本在吃完飯之後胃部就會有一種麻麻的，燒灼的感覺，嚴重的甚至會發展為燒灼痛，尤其是在夜間胃灼熱甚至會影響到孕媽的睡眠。

胃燒心的症狀在胎兒入盆之後基本都會消失，孕媽不用擔心。只需要在孕晚期的飲食當中，儘量避免暴飲暴食，吃得過飽。少食用一些高脂肪的食物，這些都會加重胃部的負擔，可以在臨睡之前喝一杯牛奶，也可以緩解胃燒心的灼熱感。

• 腰痠背痛，恥骨痛

進入孕中晚期後，因為子宮增大給腰椎帶來的壓力，導致很多孕媽的腰椎部位出現不同程度的痛感。並且身體分泌出的鬆弛素會讓少部分孕媽恥骨部位也會出現疼痛的感覺，嚴重的時候甚至會影響到日常生活。

所以為了緩解這些疼痛，孕媽要注意勞逸結合。不要長時間的站立，不要穿高跟鞋，走路的時候全身儘量放鬆，坐的時候可以靠在椅背上放鬆，但是記住不要長時間坐著。夜間睡覺的時候可以在腿部下放一個枕頭或者兩腿之間夾著一個枕頭睡覺，讓髖關節和膝關節得到舒展以此減緩疼痛感。

• 鼻炎或流鼻血

在懷孕後期因為內分泌激素的影響，會刺激到鼻子內粘膜使得黏膜血管充血腫脹，部分孕媽會經常出現鼻子堵塞的鼻炎或者是流鼻血的現象。這也是在孕期比較常見的一種症狀，孕媽不要太擔心，鼻子不通氣流鼻涕的時候，可以利用熱毛巾敷下鼻子或者用蒸汽燻一下鼻子，這樣子可以緩解症狀，但是不能擅自使用藥物，以免影響胎兒的正常發育。

懷孕八個月，離分娩的日子也越來越近，孕媽們要隨時注意自身的狀況以及胎兒的胎動情況，很多不明因素的危險都是發生在孕晚期，所以越是接近臨產期，越是不可以大意，儘量不要單獨出門，最好經常有家人能夠陪伴在側。

逗媽育兒路

孕婦懷孕八個月後，主要會出現以下5個不良反應:

1、身體繁重；由於寶寶在母體中每天攝入大量營養，體型和各個器官也逐漸成熟，這個時候寶寶的體重已經有西瓜那麼重了，圓潤潤的，走路如果覺得乏累的話，寶媽儘量採取仰臥休息哦，讓老公好好捏捏腫脹的腿和腳丫子。

2、起夜次數增多；伴隨著子宮的增大，子宮對膀胱的壓迫也是有影響的，孕晚期一般晚上起夜次數2-3次，白天就更不用說了，尤其是白天喝水多的情況，恨不得住在馬桶上。

3、睡眠不足；伴隨著胎動跟起夜次數，寶媽們的睡眠質量很是堪憂，肚子的重量左躺也不是，右側躺也不是，唯恐壓著肚子裡的小神獸，平躺更不用說了，喘氣都難受。

4、心理壓力；孕晚期的寶媽看到一些新聞或者生產分娩視頻還是有些緊張的，尤其是最近的新型冠狀病毒肺炎，即將分娩的寶媽們一方面要做好自身防護，又要擔心外出感染風險，畢竟門不能出，會不能聚，但是孩子還是要生的呀。

5、妊娠紋；聽朋友說她懷孕8個多月的時候，一直能吃能喝，別人家孕婦都長妊娠紋，她一條也沒長，大大的肚子又白又嫩，但是有天晚上睡覺，就感覺肚皮有些癢癢的，沒有過多在意，就用手撓了撓。結果第二天起床就驚呆了——

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<strong>孕媽媽在孕晚期的時候可以適當的做些簡單的運動，這有助於生產分娩，但是也要看個人體質，孕媽媽是最瞭解自己身體的，如果覺得不適，可以找醫生問問，尋尋建議。更重要的是保持心情舒暢，珍惜小神獸在肚子裡鬧騰的日子，畢竟出生之後瑣碎的事情就接踵而至了。

唯物淡然

懷孕八個月，胎寶寶與媽媽見面的時間又近了一些，在孕晚期裡，胎寶寶也在為出生做準備，TA會在媽媽肚子裡努力的生長髮育，孕八個月正是胎寶寶“猛長”的一個階段，在這一個月裡媽媽們將會繼續感受胎寶寶快速長大帶來的驚喜，同樣的在胎寶寶的快速增大的同時還會伴隨著一些小麻煩，各種“不良”反應也都開始顯現出來了，那麼媽媽們在懷孕八個月後會出現哪些不良反應呢？

在孕8個月的時候，媽媽的體重也差不多增加了9kg左右，胎寶寶增長速度增快，媽媽的腹部也在不斷增大，這個時候媽媽的身體就容易出現一些正常的“不良”反應，墨媽現在也剛好處在懷孕八個月的這個階段，正好與孕媽媽們分享一些孕八個月的“不良”反應～

1）尿頻:尿頻可以說是每個孕媽媽的“痛點”了，很多媽媽可以說是整個孕期都被尿頻所折磨，特別是到了孕晚期，增大的子宮對膀胱的壓迫也增加了，媽媽們尿頻的現象更嚴重了，本身孕晚期睡眠質量就特別差，再加上尿頻一個晚上要上n次廁所，有時候好不容易要睡著了，又被尿意給弄醒了，十分的痛苦；除了尿頻以外，有的媽媽還會出現“壓力性尿失禁”，擴大的子宮不斷對膀胱施加壓力，媽媽們在咳嗽、打噴嚏、提重物，甚至大笑的時候會出現少量尿液滲漏的現象。

2）肋骨疼痛:很多媽媽在孕八個月的時候會感覺身體一側有鈍痛感，在胸腔附近，就像是肋骨受傷了一樣，這種異常的肋骨疼痛是因為孕激素造成的關節鬆弛所引起的，有時候胎寶寶在胎動的時候也會“踢”到媽媽的肋骨，媽媽們也會有明顯的疼痛感。

3）鼻塞、偶爾流鼻血:在最後三個月裡，有一小部分媽媽們會出現鼻子通氣不暢或鼻出血的現象，墨媽現在孕8個月了，也出現了一兩次鼻出血與鼻子不通氣的現象，這種情況不一定是感冒了，孕晚期內分泌系統分泌的多種激素也會刺激媽媽的鼻黏膜，使鼻黏膜血管血腫脹而引起鼻塞、偶爾出血的情況。

4）背部和腿部疼痛:在孕八個月的時候，媽媽們可能會感覺到背部下方非常疼，有時候還會一直蔓延到屁股和大腿，這是因為胎寶寶在快速成長，不斷增大的腹部也讓媽媽的重心更向前看，脊柱的壓力也越來越大，腹部肌肉受到拉伸，媽媽們就會感覺到下背痛或臀部及大腿部的疼痛，再一個在孕期接近尾聲的時候，胎寶寶會開始慢慢進入到要出生的正確位置，TA的頭部與日益增大的子宮都會壓迫到媽媽脊柱下的坐骨神經，讓媽媽的臀部、背部下方及腿部突然產生尖銳的疼痛感，墨媽現在孕八個月，這幾天也開始出現腰部疼痛的現象了，在起身、彎腰、下蹲、翻身的時候最為明顯。

5）假性宮縮變多:差不多在孕20周左右的時候，媽媽們就已經可以感受到假性宮縮了，假性宮縮出現的時候，媽媽會感覺肚子一陣陣發緊發硬，但沒有什麼疼痛感，發生時間也沒有規律，這就是假性宮縮，在孕八個月的時候媽媽們會發現假性宮縮比孕中期會出現的頻繁一些，一天有時候可能會出現4－5次，這是子宮肌在做分娩前的訓練，如果宮縮時伴有明顯疼痛，且越來越頻繁，那麼媽媽就要及時就診。

6）燒心:反酸燒心的這種症狀大多數媽媽一般在孕7個月的時候開始出現，孕8個月的時候，子宮體積增大，壓迫到胃部，造成胃內食物反流，媽媽們就更容易出現反酸燒心的症狀，除了反酸燒心，媽媽們還會感覺上腹部被頂的非常難受，呼吸不暢。

以上就是孕媽媽們在孕八個月的時候最容易出現的一些“不良”反應，除了以上幾種，有的媽媽在這個時候還會出現水腫、恥骨痛、便秘、骨盆疼痛等症狀，這些“不良”反應在孕期裡都是非常常見的生理現象，媽媽們也不用太過擔心；在孕8個月的時候媽媽腹部越來越大，行動也變得不方便，這段時間就像特別注意安全，洗澡的時候要注意防滑，走路、下樓、坐下，起身的時候都要慢一些，按時做好產前檢查工作，在家的時候也要注意寶寶的胎動情況，身體有什麼不適要及時就診。

墨媽育兒經

正常情況下，當寶寶已經有八個月的時候相信寶媽也會異常的辛苦。雖然寶寶還有一個月就會家裡面的人見面，但是在孕晚期所可能出現的問題可能更多。而你上面所說的孕婦懷孕八個月後會出現哪些不良反應，其實不同的孕婦會有不同的感受。

就拿我自己來說，當時寶寶八個月的時候，在最後這個階段就不太容易。有些時候家裡麵人就擔心說，胎兒的營養補充是否均衡？畢竟孕晚期因為寶寶體積變大，我在這時候就感覺胎兒壓迫到腸胃。

自己胃變小，自然而然就不太想要吃飯。最重要的是有些時候吃多了很有可能出現嘔吐的情況，經歷了幾次之後，就開始控制自己的飲食，有些時候還十分的憂鬱擔心自己飲食狀況導致寶寶出現問題。

這是我在孕晚期身體所出現的一些反應，而和其他一些寶媽討論，我發現或許在這時候有可能出現這些問題，您要提前注意。

1、全身痠痛

相信在孕八個月的時候，其實寶寶體積已經非常大了，這時候他的身體體重也出現一個穩定的狀態，有些時候寶寶比較急切的話還有可能早產。

試想一下，寶媽挺著一個大肚子，裡面寶寶差不多六七斤，對於腰部來說是非常痛苦的，所以在這個過程之中大家也會感受到全身痠痛，而腰部較為明顯。

2、尿頻尿不盡

在懷孕晚期大家會發現除了上面所說的腸胃出現問題之外，其實尿頻尿不盡也是較為常見的，為什麼這樣說呢？

如果胎兒上懷的話，那麼出現腸胃問題的可能性就高一些。而下環導致尿不盡的情況就更為明顯，自然而然，寶媽跑廁所的機會就變得更多。

3、呼吸問題

雖然對於大部分寶媽來說，到了孕晚期一定會小心自己的活動，不太願意多走動，但是也有可能有機會要去散步之類的。

只是在這個過程之中，大家就會發現自己體力有些不支，有可能走幾步就會出現氣喘吁吁的情況，呼吸也有可能不暢，這其實就是因為胎兒的成長致使子宮向上，影響到呼吸道以及心臟。

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