对于呼吸道顽疾是人们生活中常见的例子，呼吸道与肺部器官是紧密相连，呼吸一旦被感染常见都会波及到肺部器官，而肺部器官恰恰亦是人体中相对敏感的肺部器官，呵护预防呼吸道感染其实是生活中不容忽略的养生之道。
橘红橘柚在医学历史上有着久远的记载，橘红是属于名贵中药材，具有散顽疾寒咳、消器官炎症，特别是呼吸道肺部器官中组炎症，橘红被历史医学和现代医学认可，李时珍《本草纲目》中记载：橘红的应用价值其瓤内有红白之分，对呼吸道利气、化痰、止咳相对更显绪。
橘红橘柚味辛、苦、温、归肺脾经，具散寒、燥湿、利气、消痰消炎风寒咳嗽，喉痒痰多、食积伤酒、解毒浊气、呕恶痞闷。
橘红主要成份“二氢黄酮”与“柚皮苷”含量极高，而且还含“类素互呔”对呼吸道止咳化痰消炎的能力在医学上认为更突出些。
橘红有个民间的故事，宋代著名史学家范祖禹曾患了严重咳嗽，整日气喘咳嗽不止，他是在无意中被仆女因偷懒去打了橘柚树旁边的橘柚落叶落花的洼沟水回去给范祖禹煮水喝，范祖禹当时因口干舌燥，狂饮了几碗水，第二天莫名的严重咳嗽几乎不出现了。
范祖禹当时感觉奇怪，回想昨晚喝的水有股橘的清香味，于是便找来负责打水的女仆问昨晚的水是从何处打来，女仆心慌被吓得直打啰嗦。范祖禹心想定有女仆难言之隐，范祖禹后来用哄女仆的方法说不会追究她不好的问题。只求女仆带范祖禹去昨晚打水的位置查看，女仆在害怕中带范祖禹去昨晚打水的位置查看，后经范祖禹发现周围野生着许多橘柚树，女仆打的水正是被许多橘柚落叶落花的洼沟水泡淹着，范祖禹是个文化人便知其因，橘红橘柚预防呼吸道顽疾抗肺炎增免疫是那个时候始才被医学发现和认可。
橘红橘柚品种有多种，橘红是毛橘柚的烧烘而成为橘红，橘红橘柚有正品和嫁接培植的橘红橘柚，在药店中橘红橘柚的价格有多种，贵的上百、底价的有几元的、其效果相差会有些，但还是不错的应用养生茶饮。在容易被呼吸感染的季节中，不妨尝试喝些橘红橘柚辅助对抗呼吸与肺器官感染。
食用注意事项：不适宜与药品同时服用。
健康管理绿色美食营养食疗配餐【 咨询师 mingxinshuli 现文参考！】
閱讀更多 鳴心蔬理 的文章
