您现在心里恐慌吗?有什么心理负担就说说吧?

都市风景线


说实话心里肯定有点焦虑和恐慌,像我们这个年龄,上有老下有小,经济压力有点大,面对疫情的蔓延,心理所想的事情真的很复杂,但又不能表现出来,只能放在心里,表面要装作很镇定,坚强,也要调整自己的心态,这样才能有利于提高免疫力。在者,疫情防控一直持续下去的话,在家一直待着,也没有收入,肯定会想着早日开工,但也知道健康是最重要的,所以心理很多的想法,希望疫情早点过去,让人们早点回到工作岗位,干好自己的本职工作,塔塔实实的好日子,你说哪,供你参考,谢谢




老霍杂谈


整天呆在家里,说不慌那是骗人的。看疫情,我们这里好像还要一个多月的样子才能恢复正常,如果疫情反复,那就很难说了。

复工遥遥无期,作为等米下锅的底层劳动人民,不工作就没有收入来源。我曾经尝试打了几个电话,想找点临活,回复都是没开工也不敢开工。

回忆往事是我现在唯一能做的事。那时我还没结婚,在一个厂里做临时工,工钱刚夠自己基本吃喝,家里出了变故,我只能辞了工再南下打工,希望能有点节余贴补家用。那时候工特别不好找,全国人民都往那里涌。那时候带的一点钱快用干了,只能每天啃个馒头,睡桥洞或者公园的条椅,还认识了一个老乡。一天晚上,那老乡将我推醒,叫我快跑。原来是武警抓人送往救助所。我成功逃脱,老乡被抓住了。好在我很快就找到了工作,我带了焊工证。后来听人说那老乡可惨了,没有身份证,被救助所的人送到茂名去修铁路,修了一年多,放了,没钱,沿路乞讨,四个多月才回到家里…

含着泪,也不能再想了,太伤心和肝。抛开心里的,找找眼前的,从一个隐蔽的角落里我又找到一小袋绿豆和一小袋红豆,不久的将来我可以用他熬粥充饥。有备无患,希望用不上。


新星传说


面对一些棘手的问题,恐慌是人的正常反应。就拿我来说吧!

一:大宝正上小学,二宝也准备去上托班!因为家庭的原因,双方父母都没空帮我带小孩。所以孩子一直是我带着。我全职在家,面对辅导大宝作业时的鸡飞狗跳,面对着人嫌狗厌的2岁二宝。可以说,很多时候自己简直就是歇斯底里,家里常常伴随着各种河东狮吼。脾气也越来越糟,时而焦虑,时而暴躁!不想这样生活却又无能为力改变现状!

二:房贷信用卡等的经济压力。因为我全职在家,所以经济问题全部要老公来承担。老公经营着一个小店,实体店生意越来越难做!两个孩子的花销,家庭的各种花费。今年又遇上疫情,可以说是雪上加霜,很是焦灼!

但大部分时间我是开心并幸福的。当看着孩子一天天长大,两宝学会分享,学会相互关心!每一声妈妈都那么幼稚可爱,老公也体贴爱护我。只要夫妻两人携手并肩,哪有什么过不去的坎呢?毕竟人的一生总要经历些挫折失败才会成长,才会成熟。谁的一生都不可能一帆风顺的是吧?





赵兴珍


严格说来,确实有些恐慌。

有来自来两个方面的问题:父母和孩子。

我是从农村出来的,家里祖祖辈辈都是农民,能供我读完大学已经非常不容易了。我也不是什么名牌大学,一个很普通的二本。不过相对来说,现在有一份稳定的工作,收入也就属于中等水平,对于我来说,我已经很满意了,本来就是一个普通人,拥有者普通的能力,没有什么人脉关系,所以,我很知足。不过,现在的问题就是,18年妈妈住院一次,爸爸住院一次,我才发现他们老了。作为一个农民,现在上了年龄,没有稳定的收入,他们害怕生病,他们害怕一切消费,他们害怕成为我的负担。我恐慌的是害怕他们离我而去,因为干了一辈子体力活的人,在年龄变大之后,他身上的病就会如排山倒海而来,我害怕在某个瞬间,我失去了他们。我尽我最大努力给他们提供他们所需,可是我依旧很恐慌。尤其是在19年的时候,属于我的小宝宝降临,我有些激动,更多的就是恐慌。因为我当了三十年的儿子,第一次当爹,我没有当爹的经验。从出生到现在快八个月了,每天看着他都有不同的想法。因为我小时候的家庭条件所限,所以在物质生活方面,我有很大的缺失。我想给我的宝宝提供优渥的生活状态,但是又怕他因此而成为网络上所谓的巨婴。我想一辈子都陪着他,我恐慌他长大以后,我就不是你他心中崇拜的那个人了。

时间在不断的流逝,我期待我的父母健康长寿,我期待我的宝宝茁壮生长。我虽然恐慌,但是我会努力让他们在我有限的生命里活的充实。


长安小怪兽


这次疫情,确实给我的家庭造成一定麻烦。

我爸爸过年前,住院时在肺部发现有个东西,普通CT强化CT都没有最后确诊。本来三个月以后,需要到医院住院进一步确诊。可是现在一切都耽误下来了。关键是我爸爸有严重的糖尿病,耽误一天风险就高一天,现在如果去医院吧,又怕现在的疫情。我现在是左右为难,真的不知道该咋办了。


加菲猫1608388


没有恐慌的感觉:

1 相信疫情很快就会被遏制的,政府已在协调各方面资源控制疫情。

2 宅在家,正好反思一下2020年该怎么过。昨天整理一下2019年家里日常开销表,预算一下今年开支。

3 任何时候,恐慌解决不了任何问题,只会让自己手足无措。相信科学,相信自己。


清风末末


害怕倒是不害怕,就是担心家人。一切都会好起来的



一言九顶YYJD


其实没什么好恐慌的,我们岁月安好,是因为国家和党员在为我们负重前行,我们只要听从党和政府的安排,做好我们自己的事情和防护工作就行了。

我们现在只需要静观其变就好,天灾无情人有情,何况我们这么强大的祖国,战胜疫情只是时间问题,做好自己该做的就行了。

家家有本难念的经,谁能没有负担和担忧,我这几年做这个做那个也欠二十万,也要还钱,坚强面对吧,加油武汉,加油自己。



戏如人生又何妨


心里恐慌有一点点吧,毕竟发生了这么大规模的疫情,每个人避免不了心里状态受到影响。感染的人们和奋战在一线的医疗工作者承受这心理上身体上双重考验,希望他们能够平安顺利度过难关。

我们大多数在家的人都有心里上的负担:长时间在房间内造成幽闭的感觉,出去带上口罩呼吸不通畅(医务工作者天天如此)导致心情的躁动不安。

风雨过后现彩虹,黎明的曙光就在不远处!加油!中国🇨🇳!



王似的逆刃


恐慌什么呢?为什么会恐慌呢?我想这些问题的答案,归根结底,还是因为自己不够强大吧。

说到此,我想起了前几天看的文章里的一段话:如果你是一个没有能力、安于现状的人,那就这样平静地过下去好了;倘若你有梦想,有劲,有冲动,那么请先尊重自己的欲望,把它养肥,把“淡泊”二字先放一边,等想要的都得到了,它自然会找你。在你什么都没有的时候,考虑“淡泊”很可笑,也没资格。

我不知道上面那段话与恐慌关联合适与否,我只知道,人生不停向前,愿我们都能一步步变成自己真正喜欢的样子,把所有的孤独和忍耐都铸造成你变强大的勋章。




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