我是一位爱美食的宝妈，平时是一个属性比较宅的人，爱好做做饭，听听歌，看看书。喜欢用最简单普通的食材，做出最美味的一日三餐。在我看来，柴米油盐、锅碗瓢盆组合在一起的日子，才叫有滋有味。能从美食中获取快乐的人，一定是懂生活、懂爱的人，很高兴可以通过这里和大家分享一些心得和制作美食的快乐！！！
【奥尔良烤鸡翅】
鸡翅好多种做法，不管是炖、是烤、还是炸，都是香喷喷的，快餐店的鸡翅，基本都是裹粉油炸，偶尔吃一次还可以，经常吃油炸不仅怕长肉，而且还贵啊，并且油炸的实在不健康，今天咱就做一次烤翅，自己跟着动动手指，一起来制作美味吧。
食材：
鸡翅8个，奥尔良烤肉料30克，迷迭香2枝（没有可不放）
做法：
1、准备好食材，鸡翅和奥尔良烤肉腌料。冷冻的鸡翅泡冷水解冻，反复清洗至鸡翅变得雪白，腌渍我直接用的烤肉料。
2、把洗干净的鸡翅，沥干水分。用刀在鸡翅正反两面打花刀，或者用叉子在鸡翅插孔，方便腌料入味。
3、把打好花刀的鸡翅放入玻璃碗里，撒上奥尔良腌渍料，戴上一次性手套把鸡翅和腌料，反复按摩均匀使之快速入味。没有的可以用生姜片、料酒、生抽、胡椒粉、盐，进行腌渍。
4、按摩好的鸡翅，加盖保鲜膜，静置3小时入味，或者晚上腌渍早上烤。
5、新鲜的迷迭香清洗干净，和鸡翅一起放入蒸汽炸锅网篮里。没有迷迭香的可以不放。
6、控制面板设置，蜜汁烤翅功能，温度180度，时间13分钟，时间到了以后翻个面，再烤8分钟。
7、打开蒸汽炸锅，香味扑鼻而来，金黄诱人的奥尔良烤翅就做好了，可以看到烤出不少油脂，都漏网篮下面的锅里去了。
8、把烤好的鸡翅放入盘里，就可以吃了。
9、又香又嫩，好吃到舔手指。
温馨提示：
1、奥尔良烤肉料可以用来腌渍鸡腿、翅根也可以，直接撒料、按摩均匀就可以。
2、腌渍的时间最少三小时，过夜腌渍入味更好。
3、没有蒸汽炸锅的可以用空气炸锅，或者烤箱烤，不粘锅煎，都可以。
有人说，深爱一样事物，就一定能发现它的美好，就比如一道美食，如果带着感情烹饪，就能建立起食物与食物的关系，心情也会在美味与香气中得到治愈。如何才能把生活过成一首诗，不如先从把美食变成画开始。
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