candy6411
其實通過這次的疫情我們可以發現好多的問題，像我一樣在家裡根本待不住，老想出去溜達溜達放放風，然後又覺得沒意思，追求外在的東西畢竟不能給你帶來精神上的幸福，現在的生活好了，物質豐富了，但是幸福感缺降低了，周邊盡是一些攀比的，所以我們活的很累，每天很焦慮，為孩子上學、教育，為自己買房，買車。有房有車了還想出去旅遊出國旅遊等等。這就是說物質生活越豐富，人的慾望就越多，人的慾望越多幸福感就越低，倒不如靜下來心來讀讀書來的痛快些，豐富填補下精神上的空缺！
today影視
我來說說我們家吧，我們就湖北黃岡的，是重災區，我們這邊外面是一個人都沒有，每天都是在家裡寶寶，因為我的雙胞胎女兒已經一歲半了，現在已經會走路了，所以每天都要帶娃，有些辛苦。但看著他們一天天成長有些快樂的，因為是在農村，所以家裡有米。有菜園。上街買東西很少去，雖然這邊是重災區，但是隻要少出門，農村還是安全的，加油，相信很快我們就會戰勝疫情！
學長學姐
早上讓老婆當幼兒園老師，我當小朋友，讓他哄我照顧我；下午讓老婆演顧客，我演按摸店技師，我要把它招呼好；晚上我做廚師，負責一桌美食，老婆當評委負責菜品點評，我多說好聽的哄她開心，順便給她敬酒，策劃把她弄醉。往往最後是我倒了，她把我拖回床上。
凼豉眼看視界
我和老公結婚之後他就去外面打工了，我一個人懷孕在家，生了孩子之後也是一個人帶孩子，一年見不到幾次面，好像沒什麼矛盾。8年之後我倆一起做生意，每天至少有20個小時在一起，柴米油鹽的碰撞，性格之間的差異，出現了很多矛盾。前兩年認識了幾個朋友，有了她們的幫助我慢慢認識到再好的夫妻關係都有矛盾，家是講愛的地方，不是講理的地方，有些小事不必斤斤計較，抓大放小。男人需要讚美和認可，自己累了告訴老公撒撒嬌，男人會改變態度的。
改變別人不如改變自己，現在我老公不再像以前那樣埋怨我了，家務活也幫忙幹，從來不在乎形式感的男人去年我過生日陪我買衣服買項鍊。疫情期間，我們一家三口在家裡打牌、下棋、看電視，討論男女戀愛問題，婚姻問題，怎樣做生意，什麼矛盾都沒有了。在疫情面前，除了健康的活著，其它什麼都不重要了。
向陽7359
和老公在一起一天多半時間在帶娃，老公上演超級奶爸各種哄娃，說實話我還沒老公帶娃帶的好[捂臉]，等到寶寶睡了，我倆就開始玩遊戲他打鬥地主我玩消消樂[捂臉]，偶爾和小弟玩會牌，還有我經常坑老公例如 我給他說有個男的說喜歡我他就氣的了不滴問我是誰，我就說不敢跟你說怕你生氣做傻事然後他各種問，我說微信第？位聯繫人（就是他）讓他自己數[笑哭]他數完了說不就是我嘛 不讓我坑他了說我要是再坑他就給我打針（我最害怕他用手戳我了我就求饒）總而言之和老公在一起的一天都很開心因為平時老公上班我帶娃根本沒有這麼長的相處時間所以我們都很珍惜這段時間
農村小丑丫
說實話，和內人結婚32年了，此正月是我們兩人待在一起最久的一次，絆絆磕磕系正常，還好我有一大缺點，吸菸，控煙成內人此間最大樂趣，每天僅給十支量，苦不堪言[大笑]，不過本人游擊戰，借送垃圾之時購煙一包，開展游擊戰，苦中尋樂[捂臉][捂臉]
天寒夢澤深6403554
這個問題在我看來其實也不簡單，我不知道你們是否有孩子，像我今年三十歲家裡有個八歲的女兒，每天正常一日三餐外我會和女兒做遊戲，遊戲也是想方設法的變換，今天玩套圈圈明天玩抓娃娃，逗女兒開心也不覺得無聊，如果你們沒有孩子，小兩口在一起我覺得不要一直玩手機這樣感覺兩人的溝通會越來越少，可以增加一些有趣的話題，比如將來想去哪裡旅遊啊，想去做些什麼事啊，提前做一些規劃啊，不要覺得這些無所謂，當你們聊起來的時候你會覺得越聊越起勁，生活可能不會一直那麼有滋有味，但是我們要在恰當的時候加點作料，這樣我們才會覺得生活處處充滿生機活力，疫情應該很快過去，祝你們生活愉快！
龍在江湖7125
疫情鬧得大家都沒法正常開工。男朋友前兩天也沒有去正常上班，在家和我一起遠程辦公。這個時候就不是距離產生美啦，24小時在一起應該找點什麼事情做呢？
1.一起追劇
①《慶餘年》。男生看這類權謀歷史劇更合適，女生也喜歡張若昀，所以這個劇非常適合兩個人一起看。
②《父母愛情》。這個劇我和男朋友都非常喜歡，有時候遠程辦公還會放著電視聲音，不至於場面太安靜。如果這時候你和老公有點矛盾那最適合看這個劇，感受愛情和生活的酸甜苦辣。
2.一起做飯
①合理分工。比如男生洗菜備料，女生炒菜;女生收拾桌子，男生洗碗等等，合作會更好的促進感情。
②做甜點。最近好像很流行做涼皮，可以一起做做涼皮，體驗樂趣還能促進感情。我和男朋友一起做了蛋糕和餅乾，就因為過程和結果的美味，讓我們開心了一整天。那這樣不是很好的避免了無聊的一天和矛盾了嗎？
3.大掃除
疫情嚴重時期就更應該保持好室內衛生，我們每天都打掃一遍房間，噴一點消毒水。一起大掃除就和做飯一樣，分工明確，合作愉快。這樣忙起來也會避免一些矛盾。
4.給男朋友化妝
我特別喜歡在男朋友的嘴唇上試口紅，男朋友一開始也會反抗，但是後來就坦然接受了。但是不要強求，試色結束要給他卸乾淨。
5.一起打遊戲
這段時間我每天晚上都陪男朋友打遊戲，慢慢的也喜歡上了。打遊戲非常解壓，姐妹們可以試一試，這樣愉悅了身心也可以讓男朋友高興。付出是相對的嘛，不能人家陪你，你不陪人家。
以上五點就是最近我在家和男朋友打發無聊時間的方法啦，不過最重要的是避免矛盾，女生少發脾氣，對身體不好還容易老！
一隻彩虹哇
你好，由於疫情問題特別嚴重，大部分人都必須宅在家裡度過這個特殊時期。當然，我們面對的不只是疫情帶來的壓力，還有長期處在同一個半封閉空間裡給人帶來的情緒影響是比較大的，所以夫妻二人會因情緒影響而產生摩擦，所以主要問題是緩解壓抑情緒，釋放儲存過多的能量，問題解決如下:
1.從個人興趣入手，例如非常時期，宅在家裡可以增進一下廚藝，學幾樣拿手菜，夫妻二人相互幫忙打下手。
2.讀書、寫作，找幾本感興趣，或者對提高自己工作效率有用的書進行閱讀，並做好讀書筆記（間接的寫作訓練）久而久之不僅養成了讀書學習的好習慣，而且對提高工作效率，增強閱讀水平都有很大的幫助。
3.休閒娛樂，夫妻二人安排一定的時間，可以共同追劇，看電影，或者打遊戲來打發時間。
4.輔導孩子學習，文化課、興趣課、做手工、設計幾種小遊戲陪孩子玩玩，畢竟孩子也是有情緒的。
5.健身，這是比較重要的一項，既能增強抵抗力又能排解壓力與負面情緒，健身運動可以釋放多巴胺使人感受到快樂。所以制定一個周密的健身計劃也是比較重要的。
6.通過網絡與家人、朋友進行交流，可以傾訴一下情緒問題，交流一下如何打發時間的心得，回憶回憶過去，展望一下未來，規劃一下人生都是排解不良情緒的辦法。
總之，人總宅在家裡，就像多餘的能量困在心裡釋放不出去就容易憋出毛病，所以要讓自己的時間合理安排起來，讓自己忙起來就能緩解情緒帶來的負面影響。
老劉280743476
除了玩手機看電腦睡覺補眠之外，殺時間的方法還有很多~
比如說：
閱讀：
原來計劃要看好多書，總是沒有時間，現在好了時間充足，可以按部就班的看，還可以寫寫讀書筆記。如果沒有書看可以私信我哦。
學一門技能
比如word，excel，ps等辦公技能現在網上很多免費視頻，學習起來很容易呢。
運動健身
長時間宅在家裡，有餘缺乏運動的原因，身體會越來越胖。運動健身不僅能讓你保持身材，同時能夠提高身體免疫，對於肥胖的人來說，還有減肥的效果。
做一下手工作物。
不僅能體驗動手diy的快落，還能享受完成之後的成就感。完工之後還可以將成品擺在家裡，增添美感。
語音視頻群聊
隨著科技的發展，人與人的交流不在需要跋山涉水的前往，只需通過手機的社交軟件便能做到。
破解互動解密書中的謎團。
既刺激又能鍛鍊推理能力，一旦沉迷進去，時間就會刷刷刷地過去。當破解了最後一道謎題後，你會發現，自己度過了一段充實又燒腦的時光。
學習一種樂器
與其羨慕別人能彈奏一段優美的音樂，不如趁這段時間，挑種樂器學起來。能親手彈奏自己熟悉又喜歡的音樂，很幸福的喔~
玩遊戲
這個不用多說，遊戲原本就是時間黑洞。
靜坐或冥想
播放輕音樂，打座15-30分鐘，可以放空大腦，放鬆神經，釋放壓力，提高注意力，還能改善睡眠質量。
學幾道菜。出門在外，很多人都拿外賣打發自己，外賣既不健康還會長胖。趁這段時間，跟學幾個拿手菜，閒暇時間就能犒勞下自己啦。
上高質量網課
慕課、TED、網易雲公開課……這些都是高效學習人士的必備，裡面有大量免費且有價值的學習資料，學完用幕布或者XMind做個思維導圖，學習效率不止提高兩倍。
學會化妝
女為悅己者容，顏值就是生產力。女生一定要學會化妝，不一定要很專業，但要學會日常妝，增添自己的精氣神，提升自信、如果技術精通，那完全換了張臉。
練字
所謂字如其人，一手好字真的很加分！現在長時間沒握筆手生，正是練字的好時段，掌握正確的握筆姿勢，寫出的字能改善不少。
寫作
寫作是一種展示自己的低門檻方式，卻是帶來高效益讚賞的渠道。
輔導小孩寫作業。
現在去看小學、初中、高中的題目，你會發現智商受到了碾壓，題目怎麼會這麼難呢
