在家憋了半个月,好烦躁还总睡不好,怎么办好?有同感的吗?

xin凉自然会静


非常正常,这个问题只要有点责任心的人都应该有,国家发起了一级应援,全国都处在危机中,作为中国人,这是一种危机感,个人认为正常心里反应,我是从腊月二十八开始的,女婿打电话说湖北疫情非常严重,单位下午开紧急会议通知所有人不能离开北京,不要回家过年,不要和朋友聚会聚餐,从那一刻我就感觉事态比报道的要严重,心里就象放了个铁一样重,到现在就没减轻,看到有些报道,都想哭,以往从来就不是这样,真的是这场疫情给人闹的不得安逸,情绪失控,但是一定要自控自调,人人心里都有危机,尽量把事情往小的想往好的说,坚决做好一防护,时间过去,一切都会过去灬坚信中国的科学比起十年前非典时期,强硬了上百倍,中国一定胜,武汉一定胜,瘟疫必须完蛋。


静静的一切都好


我想有这样感觉的人不在少数,但是,我想说的是,要慢慢调整心态不要着急,莫要上火,一定要把疫情放在第一位,做好自我防护,注意调理心情,多喝水,预防上火🔥,希望大家平安健康。


赤诚为一


的的确确一切原本正常的规律全被颠倒了。可以想象得出,一家几口人,整日猫在家中,大门不能出,二门不能迈,除了吃喝拉撒就是睡觉,单调、无聊和寂寞,难熬、难耐得令人疯狂。可是有什么办法呢?理智告诉人们,呆在家中,足不出户,是对付瘟疫、防止传染新型冠状病毒肺炎的有效办法。

现在我们这个小区也实行了严格的门禁制度。一家人只能每两天派一个人,外出采购生活必需品。小区门口有保安人员查验出进者的出门证,并将出入人员情况登记入册。另外进入小区者必须先检测体温,检查结果合格者方准允许进入小区。

我和全国同胞一样,深切关怀武汉瘟疫控制进展的情况。从网上看到我们参加对抗瘟疫战役的医务人员及国家公务人员,因身染瘟疫而牺牲,我不禁热泪盈眶。我们呆在家里,仅仅是被禁足,通过这种办法我们远离瘟疫,保住了健康的身体,同时也为杜绝瘟疫大面积传播,尽到了自己应尽的义务。我们猫在温暖的家中,吃喝不愁,且可自娱自乐,与奋斗在抗瘟第一线的人民解放军和医务人员相比,我们忍受点寂寞又算得了什么呢?

瘟疫无情,人有情。那些召之即来的可爱的解放军战士,那些拖着疲惫身驱顽强坚守抗瘟第一线的"白衣战士",那些始终坚守第一线的"人民公仆”们,人民永远不会忘记你们。你们是好样的,你们用无声的行动忠实践行了自己的神圣职责。我相信瘟疫逞强施暴的日子就要结束了,中国人民必将是最终的胜利者!!!


静中乾坤大


现在是非常时期,等疫情过后就好啦!天灾人祸没办法的,这是没有预料到的一场疫情,谁也改变不了的。兄弟姐妹不要惊慌和失落抗过十四天差不多就ok,想想抗战一线的医务人民冒险和病情抗战,我们受这点不算啥。让我们一起加油打赢这场疫情战,中国一定强,风雨不惧的中华神洲!


炎黄59


各位同胞别再愿了,想想我们奋战在前线的白衣天使、人民子弟兵和战斗在一线各位同志们吧!他(她)们用汗水和生命在抢救我们的同胞,在为我们守护平安!我们这一点憋确这点烦躁算什么呢?……


幸福一生8081840189533


坚持下去总会雨后彩虹!


小璐的点滴生活


在家也有很多可做的事,比如听听音乐,看看书,也可以跳一些简单舞。陪孩子做作业,帮爱人做做家务。都可以


奋永向前


在疫情期间,全国人民齐心一力。不要为这点事儿发愁。我也在家待了十几天了。该吃吃该喝喝。做好自我卫生。如果有必要出去溜达溜达。请务必带上好口罩做好防护意识。



祖兆永


坚持坚持.再坚持,要学会自我调整,会好起来的.


郭仔的生活


做好防范措施,把消毒清理卫生当成生活的乐趣你会发现还挺有意思的。爱惜自己不给家人和国家添麻烦要知道现在的你不出门就是正在为国家做贡献呢!荣誉感是不是瞬间爆棚了哈哈!加油武汉!加油中国!


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