农在天涯
增强卫生健康意识。加强锻炼。提高自身免疫力。规律作息时间。
注意保持室内空气流通。避免到空气。封闭不流通的公共场所和人多集中的地方。岀去尽量带口罩。
外出回家。鞋子衣服全部用酒精消毒或者是用温水洗过。洗手洗脸洗口。
勤洗手。多喝水。多吃蔬菜和水果。
做到这些。基本上可以了。
雪山顶上的兰花草
疫情期间合理饮食、适当锻炼、不聚会、尽量减少外出的确可以增强身体抗病能力，还能有效阻断病毒传播途径，降低传染和被传染的风险，是非常重要的措施。
除了注意以上生活方式外，还应该注意以下事项，可以减少被传染新型冠状病毒的机会。
1.不要去冠状病毒性肺炎正在流行的地区。
2.减少到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的公共浴池、温泉、影院、网吧、KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等地方。
3.不要接触、购买和食用野生动物(即野味)；尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场，饮食方面必须将禽、肉、蛋充分煮熟后再食用。
4.居室保持清洁，勤开窗，经常通风。
5.随时保持手的卫生。减少接触公共场所的公用物品；从公共场所返回、手捂咳嗽之后、饭前便后，用洗手液或肥皂，流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；不能确定手是否清洁时，避免用手接触口、鼻、眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口、鼻。
6.必须外出时一定要佩戴口罩。要去公共场所、就医和乘坐公共交通工具时，最好佩戴医用外科口罩或N95口罩。
7.保持良好卫生和健康习惯，家庭成员不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被，也可以用紫外线灯或配制后的来苏、过氧乙酸拖地、擦拭家具消毒。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾桶内。
8.主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热时要给他测量体温。
总的来说，在没有对应疫苗接种的情况下要预防传染性疾病的传染，就要从避免接触传染源、切断可能的传播途径、增强体质三个方面采取多种方法进行自我防护。
谢谢阅读！
小克大夫
疫情期间，饮食宿寝与平时一样，最重要的是宅在家里，不要出门，避免与他人接触，坚持戴口罩，勤洗手，保持室内室外喷雾消毒药水，有从湖北武汉等疫区来往人员自觉上报有关行迹过程，自觉实行隔离。所有集众集会，红白喜庆事严禁聚众和聚歺，相信党和政府采取的防患措施安排，积极主动与党和政府保持一致。
光伏鱼家
居国认为，虽然在家连续十多天了，大家都很烦躁，但是这次疫情来势汹汹，而且杀伤力比较大，所以建议大家安心在家休息，多看看书，多陪陪家人！另外要合理的运动，现在比较流行连续下蹲50次！另外每天多吃新鲜素菜！一定要记得:最好的医生就是自己的免疫力！所以无论如何要让自己健康每一天！开心每一天！
居国淘中医
认同你的说法，少出去避免被传染，适当运动，合理饮食，增强免疫力！同时调整好自己的情绪，不要浮躁，多看看书，听听音乐！让自己放松！
大健康自媒体张明伟
一、不出门、尽量不出门！
二、确实要出门，必须戴口罩！
三、远离人群聚集地，勤洗手，做好个人卫生！
四、有条件，坚持运动，营养要加强，提高抵抗力！
