開工返潮大軍如何防護?上班族日常防疫指南,值得收藏

今天來給大家科普一下,如何在復工時刻做好個人防護疫情!字字皆重點,希望大家能熟讀並背誦全文!

一、辦公場所

辦公場所人員密集,同事之間的工作交集頻繁,做好預防感染非常重要。

1. 到公司後,第一時間要洗手,未洗手時不要觸碰眼、口、鼻。

2. 樓層低的辦公場所,儘量用走樓梯替代乘坐電梯。若搭乘電梯,一定要戴口罩,乘坐電梯後要洗手。

3. 辦公室定時通風換氣,通風時注意保暖,多人辦公時應佩戴口罩。

4. 儘量降低開會頻率,縮短開會時長,能線上通知的事情儘量避免線下開會。

5. 傳閱文件、辦公用品等物品前後,需洗手。

6. 與同事交談時,保持一米以上的距離。

7. 注意消毒衛生,手機、電腦、鍵盤、鼠標、門卡、辦公文具和桌面等使用消毒棉片或75%酒精擦拭消毒。

8. 不要在人多時去公司食堂或附近餐廳用餐,儘量錯峰用餐,避免面對面就餐,就餐時不說話。

9. 咳嗽或打噴嚏時,用紙巾、袖口或屈肘掩住口鼻,然後及時洗手。(這點在通勤路上同樣應該注意)

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二、通勤路上

通勤路上你會接觸到的人,可能遠比公司同事要繁雜,一定要注意保護自己!

1. 非人員密集場所佩戴普通醫用口罩即可,若所到之處為人員密集場所,則佩戴醫用外科或KN95/N95級別以上的口罩。

2. 地鐵、公交等人員密集的交通工具上,儘量與人保持距離,同時儘量避免觸摸車上物品。若有接觸,不要揉碰眼口鼻,至公司洗手。

3. 若駕車上班,注意車內消毒通風,儘量不拼車同行。

4. 若步行上班,則佩戴口罩,注意與行人保持一定距離。

5. 上班路上洗手不方便,可以攜帶免洗洗手液,或者酒精棉球/棉片。

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三、居家/在家辦公

為了防止疫情擴散,有些公司已經開始實行在家辦公的管理辦法。

在家辦公或下班後回家的同學也同樣需要注意。

1. 儘量謝絕探訪,減少外出活動,避免串門行為。

2. 儘量不點外賣,建議親自下廚;若點外賣,避免與快遞/外賣人員直接接觸,外賣/快遞外包裝消毒。

3. 臥室保持整潔,勤開窗通風,可在陽光充足時進行,定時消毒。

正常通勤上班的人員:

1. 下班後,進屋先洗手,並正確處理廢棄口罩,處理完後別忘了還需要清理手部、面部。

如何處理廢棄口罩Tips:普通市民(無發熱、咳嗽等症狀):毀壞後投放到“有害垃圾”桶內;

有發熱、咳嗽等症狀市民:用開水(或至少56℃以上熱水)浸泡30分鐘,或用酒精噴霧消毒後密封丟棄到“有害垃圾”桶。

2. 清潔所穿衣物,難以清洗的外套可以懸掛於通風處15min。

3. 自我監測,若出現新型冠狀病毒感染的可疑症狀(包括髮熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、噁心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉痠痛等),及時上報公司/社區,不要帶病上班,並在家自我隔離,嚴重時及時就醫。

4. 與人合租的小夥伴特別要注意了,儘量少去合租公共區域,房間要定時通風消毒,觸碰公共區域的物品後勤洗手。如室友有可疑症狀,一定要及時通報社區隔離處理。

新冠來勢洶洶,我們可能沒有能力趕赴一線救死扶傷,但我們能做到,聽從指揮,做好防護措施,保護自己。

保護好自己,保護好家人,就是我們為社會做出的貢獻。

沒有一個冬天不能逾越,沒有一個春天不會到來。

待到春暖花開,我們脫下口罩,走上街頭,共赴好春光。

轉發此文給你身邊的親朋好友,希望你所愛的人都平安健康!

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