开工返潮大军如何防护?上班族日常防疫指南,值得收藏

今天来给大家科普一下,如何在复工时刻做好个人防护疫情!字字皆重点,希望大家能熟读并背诵全文!

一、办公场所

办公场所人员密集,同事之间的工作交集频繁,做好预防感染非常重要。

1. 到公司后,第一时间要洗手,未洗手时不要触碰眼、口、鼻。

2. 楼层低的办公场所,尽量用走楼梯替代乘坐电梯。若搭乘电梯,一定要戴口罩,乘坐电梯后要洗手。

3. 办公室定时通风换气,通风时注意保暖,多人办公时应佩戴口罩。

4. 尽量降低开会频率,缩短开会时长,能线上通知的事情尽量避免线下开会。

5. 传阅文件、办公用品等物品前后,需洗手。

6. 与同事交谈时,保持一米以上的距离。

7. 注意消毒卫生,手机、电脑、键盘、鼠标、门卡、办公文具和桌面等使用消毒棉片或75%酒精擦拭消毒。

8. 不要在人多时去公司食堂或附近餐厅用餐,尽量错峰用餐,避免面对面就餐,就餐时不说话。

9. 咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、袖口或屈肘掩住口鼻,然后及时洗手。(这点在通勤路上同样应该注意)

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二、通勤路上

通勤路上你会接触到的人,可能远比公司同事要繁杂,一定要注意保护自己!

1. 非人员密集场所佩戴普通医用口罩即可,若所到之处为人员密集场所,则佩戴医用外科或KN95/N95级别以上的口罩。

2. 地铁、公交等人员密集的交通工具上,尽量与人保持距离,同时尽量避免触摸车上物品。若有接触,不要揉碰眼口鼻,至公司洗手。

3. 若驾车上班,注意车内消毒通风,尽量不拼车同行。

4. 若步行上班,则佩戴口罩,注意与行人保持一定距离。

5. 上班路上洗手不方便,可以携带免洗洗手液,或者酒精棉球/棉片。

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三、居家/在家办公

为了防止疫情扩散,有些公司已经开始实行在家办公的管理办法。

在家办公或下班后回家的同学也同样需要注意。

1. 尽量谢绝探访,减少外出活动,避免串门行为。

2. 尽量不点外卖,建议亲自下厨;若点外卖,避免与快递/外卖人员直接接触,外卖/快递外包装消毒。

3. 卧室保持整洁,勤开窗通风,可在阳光充足时进行,定时消毒。

正常通勤上班的人员:

1. 下班后,进屋先洗手,并正确处理废弃口罩,处理完后别忘了还需要清理手部、面部。

如何处理废弃口罩Tips:普通市民(无发热、咳嗽等症状):毁坏后投放到“有害垃圾”桶内;

有发热、咳嗽等症状市民:用开水(或至少56℃以上热水)浸泡30分钟,或用酒精喷雾消毒后密封丢弃到“有害垃圾”桶。

2. 清洁所穿衣物,难以清洗的外套可以悬挂于通风处15min。

3. 自我监测,若出现新型冠状病毒感染的可疑症状(包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等),及时上报公司/社区,不要带病上班,并在家自我隔离,严重时及时就医。

4. 与人合租的小伙伴特别要注意了,尽量少去合租公共区域,房间要定时通风消毒,触碰公共区域的物品后勤洗手。如室友有可疑症状,一定要及时通报社区隔离处理。

新冠来势汹汹,我们可能没有能力赶赴一线救死扶伤,但我们能做到,听从指挥,做好防护措施,保护自己。

保护好自己,保护好家人,就是我们为社会做出的贡献。

没有一个冬天不能逾越,没有一个春天不会到来。

待到春暖花开,我们脱下口罩,走上街头,共赴好春光。

转发此文给你身边的亲朋好友,希望你所爱的人都平安健康!

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