任一禾
首先第一点确认好你是不是江苏考生？如果是江苏考生，通过五个月的努力，还是有机会能进一个本科院校的，如果是外省考生，这个分数段，我个人来讲是推荐走单招考试的！
现在需要合理的规划，每个学科一定要对错题进行一个总结！
合理的去对待每一次考试，不要把每个希望寄托于下一次考试成绩达到多少，高考前的每次模考也仅仅是一个参考，对于高考成绩起不到决定性作用
很多家长和孩子比较看重模拟考试，我个人认为这个态度是正确的，但是这个想法需要调整一下，如果让模拟考试给孩子圈住一个界限的话，那么在高考的时候一定会影响孩子的正常发挥
重点需要看一下哪一科的提升空间比较大，这个提升空间指的是短时间内能提升成绩的，而不是哪一科成绩最低的
还有几个月的时间，我觉得还是有时间可以冲一冲的，至少不要让自己遗憾，不要等到上了大学再去后悔！
是一名学科分析老师，也是一名高考志愿填报规划老师，希望我的回答能帮助到你
高考曲老师课堂
我现在是一名大一的学生。当初，最开始我在上高中的时候，成绩还是还是不错的。后来在高二高三的时候，因为某些原因。导致了我的成绩下降。之后也是一蹶不振。等到了高三下学期。开始总复习。我也依旧是在玩。虽然是玩吧，也在学习。不过那个时候我的整体的成绩是在不断上升。从二模开始到最后的4.5模成绩不断上升，但是我很清楚。自己的真实成绩什么样。其实各科底子都很薄。每科都是学的半吊子，哪怕到了最后都已经提升不了了，就那样了。因为最后4.5模突破了430。我挺开心的。这样到了高考，以为能突破450。如果突破了450。我就可以考上一个好的二本。结果呢，我最后的成绩是394。成绩对我来说打击很大。平常学习成绩不如我的人。考的都比我高。我心里很不舒服。。因为成绩不好，所以最后的大学都不是我选的 ，我没有选择大学的能力，是大学选择我。我只能听之任之。但是你的成绩虽然低，290多分。有努力，争取过390也是可以的。因为每个人都不一样。只要你努力学习啦！总会有回报的。高考大多数人都会上升的。你要相信自己。你再差还能有我差吗？加油吧！努力需学习，什么都不要想。只要学不死，就往死里学。加油＾０＾~
君子风流
我是
16界毕业生，美术特长生
校考结束才回学校，连百日誓师都没赶上，离高考仅三个月
还是理转文，回学校半个月后一模170，当时很崩溃，现在我清楚的记得考语文那一门时，还有15分钟交卷时，我连作文还没有写
在剩下的时间里，我买了很多题，什么五年高考，三年模拟，还有什么预测题，上课认真听，下课就刷题，每天晚上回宿舍以后十点半下晚自习都会刷题，刷到12点多，然后第二天早上五点又起床继续学习
于是第二次模拟考试的时候考了280多分
三模考试的时候考了370
离考试离高考还有十天的时候，因为很多人他不愿意教室里学习，每天晚自习就特别特别吵，于是我请假回家选择走读，在最后的那一周里，刷文综的历年高考卷，可能是之前学理科的优势，数学对我来说还是相对简单
于是乎，高考查分的时候，高考成绩是我这些模拟考试中成绩最高的一次438分，我的文综成绩及格了，数学没考好，因为那年是葛军出题，不然的话可能就460多分
所以呢，综上所述，虽然我离高考只有三个月份时间，但是你只要真的静下心来努力去学习，努力的去背去记，不断的去练题，你肯定是会有提高的，不要怕苦，也不要怕累，人生中你可能是为之奋斗的最奋不顾身的一次，一切都是为了未来
98BornInMay
感觉你应该是我们江苏考生，全国卷的话这个分数根本就不要想着考上大学了。
286分，选修没问题的话，这个分数只能三本或者是偏远地区的二本，作为过来人，真诚的想给你点建议。
第一，现在离高考还有四个月的时间，这段时间就不要做难题和拔高题了，踏踏实实的把自己会得知识巩固完善，提高正确率和解题时间，你现在这个水平能把一张试卷85%左右的题做完做对就可以了，咱们争取考到320-330分，要朝着这个目标努力就要有相应的办法和对策，也就是主攻中等和中等偏上一点难度的题目，数学最后一题咱就回答他一个两个就行，有时候舍弃就是一种得到。
第二，调整和锻炼自己的做题状态，要做试卷就全部身心的去做，每一次考试都当成高考，让自己适度的兴奋起来。这一点很重要，考试紧张其实并不是坏事，适度紧张能够更兴奋和专注，脑子更开阔，我当年就是这样，每次考试都是超水平发挥，平时记不住的考试的时候竟然都想起来了。这样的状态考试提个10-20分是没问题的。但这种紧张要适度，考试前要按时自己，给自己信心。
第三，剩下四个月了，在跟着老师进度往前赶的时候，每天给自己留点时间，给自己查漏补缺，看看自己哪个方面还薄弱，四个月也不要好高骛远，能把分数提到330了就很棒了，外省的一些好大学斗可以去了。如果有机会到时候我给你参考志愿。
第四、谈谈最后的高考，你这样的分数段的话，卷子难点是非常有好处的，怎么说？卷子难了，平时你不会做的那些成绩好的也做不出来了，大家的差距就很难拉开，所以卷子如果难了，那就高兴吧，把自己能做的做出来你就胜利了。如果简单了，那就要比时间了，所以平时对中等题目的时间要把握好，尽量提速。
最后，提前祝你考试超水平发挥。
敢问生活
首先，要克服自己恐惧的心理，如果克服不了，剩下的都是白扯。
其次，要找到自己为什么只考了这么多分，找老师好好分析一下。
如果是知识架构上的缺失的话，那么我建议你去报一个网课，好好补充一下知识架构，跟着老师说的来，我不相信你只会考这么多分。
如果是应试能力上的缺失的话，抓紧时间，找整块时间进行模拟，利用好几次模拟考试和周考练，把考试能力这一块好好提升一下。
有问题一定要去问。一定要去，千万别不好意思，如果你一直不好意思，那么吃亏的一定是你自己。祝你取得好的成绩，切记，莫问收获，只求耕耘，水到则渠成。
用户810408402005
学历只是敲门砖，能考上好的大学，说明学习考试能力比较强，但是也不代表其他方面优秀，能不能有个好的未来也是未知数。
放平心态，不要心慌，临阵磨枪，不快也光。
大学只是一个过程，经历最好，不经历也罢。
加油加油加油。
千祥追影
我觉得在这个时候与其去纠结自己能不能考好，不如去梳理一下自己的薄弱点去重点复习，能多考几分考几分吧，你比别人应该要心理稳定性好些，有那种反正我都这样子了，我只要尽力就行了呗！
柒末雪81622785
如果你很外向，喜欢“冒险”，擅于交流，目标明确，是那种好动的学生，除了学习成绩之外，其他都处于上游，那你不必担心，相信自己，哪怕没能考上一本、211、985，也能在专科发光发热。
而如果你是那种闷声学习，但成绩又不见长的学生，那我建议你得争取在这几个月里改掉性格，多和同学交流、沟通，否则即使你上了大学，依照这样的性格，你也会越来越焦虑。
总之二百多分的成绩，进步空间很大很大，相信自己，焦虑很正常，制定计划，制定目标，跟着每天的计划走，0分到90分难，0分到60分易。
问渠如许
不知道你心里的好大学是个什么标准，清华北大这种TOP2，还是985211？
现在你的目标应该就是努努力，看看能不能提高个几十分，先上一个普通的本科。
如果觉得自己学历不行，那就大学四年努力去考一个名校的硕士。
总之不管你想考哪，你现在做的就是玩命看书，别没事上网了。留给你的时间不多了
往日的大水
你只管努力，其他的交给天意！
