全球旅遊熱點

之前也帶過三位老人和一個小寶寶出去遊玩。而且玩的很開心。分享給你一些心得。三位老人中一位80多歲，兩位60多歲，小寶寶五週歲。

多方比較後，選擇了坐郵輪。以下是海洋量子號郵輪攻略供參考。

1. 因為我們有多次通過同程旅遊的開心跟團經歷，這次我們還是通過同程走的郵輪。客戶經理會推薦線路，我們也在同程網站研究了好久的線路。最後選定是6天5晚遊輪行。在上海吳淞江碼頭。行程是：

第一天：下午啟航，海上

第二天：海上巡遊

第三天：日本，長崎

第四天：日本，福岡

第五天：海上巡遊

第六天：早上回到上海

郵輪天數有很多選擇，之所以這樣安排，是因為想多一些時間在岸上，所以選了6天5晚的，兩天在岸上體驗不同城市，而不是5天4晚的。而且岸上線路特意選了每人加200費用的而不是選不用額外費用的。等真正岸上活動時發現，4000多人，我們這條線路只有兩輛車100多人，景點比那條線多，購物點少（一個），午飯是體驗當地菜，好吃。覺得岸上行程這樣安排還是蠻明智的。

2. 選哪個郵輪。郵輪有很多，最後選了最大的海洋量子號。當時想著第一次帶家裡長輩體驗遊輪，就體驗最大最好的，而且船大，感覺更安全。以後再體驗其他的。到遊輪上發現太大了，像座山一樣，共16層，這次我們遊客及工作人員共5000人一起出行，幾天下來，還是很有趣的，而且很有序。還有其他郵輪，好像各有不同特色，可以比較看看。我們是通過同程定的這次行程，發現有些乘客是和量子號郵輪直接定的。而且線上線路好像還可以自由行的。遊覽線路，去不同國家，也有不同選擇。

2. 費用。大人小孩一個價，一價全包含（另外有小費每人每天15美元。上郵輪後需要綁定信用卡，會自動扣除小費）。房型方面，特意選了陽臺房（一個雙人陽臺房，一個三人陽臺房），每人4000多一些，是4月份去的。郵輪是天氣越熱價格越貴，遊輪很多涉及到水的項目。陽臺房裡，一張大床，邊上有一個沙發，可放下來做床。有一個陽臺，還有椅子，可以看風景，聊天。很舒服。房間雖不太大，但功能齊全，敞亮。除了登船前租了個上網設備，好像幾百塊（有點貴，沒得選擇）之外，沒有其他費用。之前也自由行和跟團去過一些景點，感覺郵輪是最經濟也最適合老人孩子出遊的旅行方式。

3. 娛樂。遊輪上前一天晚上會發第二天活動安排的宣傳頁，可以根據時間段選擇參加。但因為我們是老人和小孩，所以郵輪上的三天，我們都是睡到自然醒，然後慢悠悠去吃早飯，白天在郵輪商品區看活動，表演，在甲板看攀巖，衝浪，曬太陽，或者看溜冰，打乒乓球或者泳池去玩。中間，我們參加了一個付費北極星項目，俯瞰了太平洋。郵輪裡還有一個小孩活動的地方，可以爬滑梯等，還可以把小朋友託管在那裡玩遊戲，搭積木等，大人可以安排其他事情。我們玩一會覺得累了，就回房間看電視休息，或者睡個午覺再出來活動，很是愜意。晚上有很多演出，可以選擇觀看，表演的都很專業。我們最喜歡一個馬來西亞樂隊的演出，每天必準時觀看。

4. 美食。郵輪上飲食方面最舒服了，一天24小時都有，早餐或者晚餐我們一般去大家都去的自助餐廳，非常大，可供很多人用餐，而且選擇餘地大。中午我們會去點餐的餐廳，有四個點餐餐廳，菜品是一樣的，根據當天菜單自己選，每道菜都很好吃。晚上看演出孩子餓了，我們會去披薩角的地方吃披薩，或者吃稀飯。郵輪上也有可以額外付費的餐廳，我們這次沒有體驗。

5. 這次出遊老人孩子都非常滿意。在郵輪上也收穫了很多感動的瞬間。郵輪上是來自祖國各地天南海北的人，也有很多外國人。老人很多，尤其是七八十歲的老人特別多。好多都是年輕子女帶著老人孩子，或者五十六十多歲的人帶著家裡八十歲九十歲老人出遊，或者是五六十歲的兄弟姐妹兩家三家一起來的，也有一些老人是坐在輪椅上出遊的。在這裡，特別能感受到中華民族的孝順和尊老愛幼的傳統，還有團結友愛的氛圍。每次吃飯時或者飯後，大家相互聊天時，感覺還挺有趣的。這次郵輪之行留下了非常美好的回憶。

瑾瑜蘇

父母退休之後就經常出去旅行，有大把大把的時間，不用在假期高峰人擠人，有時候還會組織一幫老朋友一起去，幾乎把國內各個省份都去遍了。

說實話，其實適合帶老人出去玩的地方有很多，但我要介紹的這些地方是我親身帶父母去過的地方。

今年九月我還陪同他們一起去了廣西，主要遊玩了桂林和陽朔~老兩口說感覺這裡最舒服好玩，玩了好幾天也不想走，哈哈。

“桂林山水甲天下”，真的是名不虛傳。

遊玩十里畫廊的時候，是開著電瓶車騎行的，價格不貴一百出頭一天，在公路上行駛，道邊都是賣豆腐花和桂林米粉的小販，風裡面都飄著植物的清香和廣西酸筍臭臭的味道。酸筍和榴蓮、臭豆腐確有異曲同工之妙，聞著臭，吃著香，一口下肚就忘不了。

老人睡得早，但是去了陽朔自然要去西街轉轉，和國內大多數民俗街一樣有很多小吃和零食。西街上有特色的小吃就是，會將百香果切開一個口子插個勺子賣，還有將蔬菜、水果切成塊用辣椒、糖鹽醃製而成的酸野，八月桂開花釀製的桂花蜂蜜糖，我媽買了好多回家，放在手作的湯圓裡面，一口下去甜過初戀~

桂林風景好，山好水好吃的好，走路不多，運動量較小，治安環境都相對較好，是一個非常適合老年人休閒旅遊的地方。

我是在網上訂好自由行讓他們去玩，而且要耐心教家長使用手機軟件，微信、地圖導航，網上約車等等，都是要提前教給他們的，這樣才能讓他們及時聯繫商家，至少不會找不到路。

再就是去遠的地方，總是要坐飛機的，就拿這次去桂林來說，高鐵也要八九個小時，乘車時間太長還沒有動臥，所以還是飛機更合適一點。但乘坐飛機的手續和注意事項相對較多，所以老人在旅遊途中乘坐飛機的時候，也會遇見突發問題不能解決，有些你甚至都想象不到。

什麼攜帶液體超重、出國攜帶易製毒的感冒藥，下了飛機找不到行李，飛機上廁所裡不知道摁那裡沖水，諸如此類，林林總總，教都教不過來，說過的話沒一會而就忘了，真的非常頭疼。 不過我今天看推送，說是去哪兒弄了一個《老年人乘機手冊》，我看了看內容還是很全面的，登機流程和注意事項還有航司、機場電話什麼的都有，很適合獨自乘機的老人。這個還挺好的，每次我爸媽出門就翻出來看一看，也不怕忘了。

以上就是我個人推薦，希望諸位能夠喜歡。

路過的旅行家

在這裡，給大家講一件真實的事情。

今年春節的時候，和家人一起去爬山，遇見一位身體特別硬朗的老先生。俗話說，上山容易下山難。下山的時候實在太累，就呆在涼亭休息片刻。

這時，聽到爺爺和一位老先生聊天，問老先生多大年紀了？老先生笑著說“我已經86歲了”。在涼亭休息的人們，目光瞬間投向老先生。

爺爺說道“那您老人家身子骨挺好的”。老先生謙虛答道“還好吧！這個山，我一週要來爬3次”。

我聽完老先生的話，看看氣喘噓噓的自己，都感覺有點不好意思。作為年輕人，這身體素質還不如一位高齡86歲的老年人。

其實，我爺爺也已經70多歲了，爬山比我們幾個年輕人都利索。

給大家講這樣一個小故事，就是想說老年人適合去哪裡旅遊，要根據他們的身體狀況及興趣去抉擇。不要用我們年輕人的思想，去左右他們的想法。

他們雖然年齡大了，但是身體很好，也不糊塗。他們有自己一輩子心心念念想去的地方，想看的風景。

像我爺爺想去的城市之一，就是北京。而他現在身體康健，他想去我們就會帶著他去。因為我們知道他的身體狀況允許長途旅遊，能夠承受旅遊可能帶來的勞累。

作為家人，我們要多聽聽他們內心的想法。如果可以，請讓他們在有生之年實現自己的旅行夢想。不要再說“下一次、等一等。”

yam980777

爸媽歲數越來越大了，還算年輕的時候爸爸去過內蒙古，東北，寧夏，天津等各種地方，是個喜歡見識世界，也願意跟陌生人在火車上侃大山的人。現在歲數大了，有時間了，我總想讓他們出遠門去旅旅遊，但一直沒有說服成功。他們現在開始厭煩擁擠的地方，或者太過嘈雜的地方。所以有時候爸爸會開車帶媽媽去山裡找老朋友。不是景區，可有山有水有樹木還有地道的山裡的飯菜。他們還會帶回來剛從樹上打下來的核桃，或者柿子；夏天那邊還涼快，都不用開空調。老兩口也總是玩兒的不亦樂乎。城市有城市的美，山裡有山裡的魅力。

不管多大年紀，想去的地方就是景點。你去的地方見到的就是景色。

Sherryconan

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小魚出沒

剛剛 · 電器城出納 旅遊領域創作者

現在的老年人真沒有年齡限制，看個人體質了，然後選擇休閒娛樂的地方，但是現在的老年人有些不服老的，喜歡有挑戰旅遊也很多。

在我直播間有一個大叔，說十多歲騎車旅遊，後來帶一家三口旅遊，現在老了又是一個人騎車旅遊，他年齡老了心不老，體魄不錯，愛挑戰，像這樣的大叔你讓他在平地上休閒娛樂走一走，他肯定不幹，因為他受不了這樣的旅遊。

我鄰居上次去旅遊把腰閃了，幾個月了現在還沒有好，他就是幫人家提一個東西，因為他太善良了幫別人一下，就這樣閃腰了，這樣的大叔就適合休閒娛樂，在家玩，在平地上散步，看個人體質了。

老年人體質好的可以玩個人騎行，差不多的活動，挑戰下，體質不那麼好的就不要出去玩了，還是呆家裡吧，其餘的就自由活動吧，哈哈，可以走雲南，四川的路線，天氣好，不容易生病，風景又好，可以多拍照，留下回憶

小魚出沒

一般來說除了高原和太偏遠地區老年人都可以去，我們這次出來有40多天了，中南走了8個省了，因為第一次出來，沒啥經驗。個人感覺，人口太密集的不要去，車多人多，我們是自駕，前天去南京開著費勁，最後找了個停車場，還是打的轉了一圈。

現在道路都好走，我們都是走的國道，沒啥太不好走的路。到那裡駐車地也好找。不住太偏和沒人的地方就可以了。

心如蓮花自在開

當您走累了，不想再翻山越嶺；當您身體已撐不下獵奇的野心；這40個景點依然能滿足您對旅行的渴望。它們或許處在交通極其便利的位置等著您，或許您不用走太多的路便可一睹它們的全貌。有些美景或許只是不期而遇。

東北篇

1、遼寧瀋陽故宮：滿族早期皇宮建築的最高成就

2、黑龍江哈爾濱廣場：百年建築，歐域風情

3、內蒙古滿洲里：三國風情（中俄蒙），東亞之窗

華北篇

4、河北秦皇島北戴河：沙軟潮平，空氣清新

5、天津五大道：萬國建築博覽會，百年近代中國風雲

6、山西平遙古城：中國現存最完整的古代縣城

7、山西大同雲岡石窟：公元5世紀中國石刻藝術之冠

8、河南洛陽龍門石窟：北魏晚期至唐代最具規模的造型藝術，中國石刻藝術的最高峰

9、河南嵩山少林寺：佛教禪宗祖庭之一，少林武術發源地，“天下第一名剎”

西北篇

10、陝西西安古城牆：堅固雄偉，一夢長安

11、陝西西安兵馬俑：世界第八大奇蹟，世界考古史上最偉大的發現之一

12、青海省青海湖：中國最大的內陸湖——碧波萬頃，麥浪翻滾

西南篇

13、四川成都杜甫草堂：浣花溪畔，子美故居

14、雲南石林：天下第一奇觀——世界唯一位於亞熱帶高原地區的喀斯特（溶洞）地貌

15、雲南麗江：遇見自己，遺忘過往

16、雲南大理：赴一場真正的風花雪月

17、雲南西雙版納：熱帶雨林裡的傣族風情

華中篇

18、湖北武漢黃鶴樓：天下江山第一樓——昔人已乘黃鶴去，此地空餘黃鶴樓。

19、湖南鳳凰古城：沱江、石板、吊腳樓——夢裡的邊城風月

20、湖北長江三峽：兩岸連山，略無闕處；懸泉瀑布，飛淑其間

21、江西婺源：梯雲村落、曬秋人家——中國最美鄉村

22、江西龍虎山：丹霞地貌，天師府邸

23、江西廬山：匡廬奇秀甲天下

華東篇

24、浙江淳安千島湖：世界上島嶼最多的湖，中國大江大湖中位居優質水之首

25、浙江杭州西湖：人間天堂

26、江蘇揚州瘦西湖：兩岸花柳全依水，一路樓臺直到山

27、江蘇鎮江金山寺：江心一朵芙蓉——卒然天立鎮中流，雄跨東南二百州

28、江蘇蘇州園林：咫尺之內再造乾坤——中華園林文化的翹楚和驕傲

29、浙江普陀山：南海聖境，海天佛國

30、江蘇南京：第一風華地，不二金陵城

31、安徽宏村：牛形村落，築法自然——“中國畫裡鄉村”

32、安徽西遞：徽州古村落——“桃花源里人家”

華南篇

33、海南三亞：陽光、沙灘、椰林——東方夏威夷

34、海南興隆：僑鄉風情濃郁，溫泉“世界少有，海南無雙”

35、貴陽：綠帶環繞，城在林中

36、廣西桂林灕江：人在畫中游

37、廣西桂林陽朔：桂林山水甲天下，陽朔堪稱甲桂林

38、廣東肇慶：嶺南文化發祥地

39、福建武夷山：羽流禪家棲息之地，丹霞地貌典型之作

40、福建廈門鼓浪嶼：“海上花園”，“鋼琴之島”，“音樂之鄉”

單身狗少年

旅遊是一種積極養老的好方式，老人不僅可以遊玩下美麗的景點、散散心，還可以為生活增添新的樂趣、為自己增加青春活力。那麼有哪些適合老人旅遊的景點呢？我推薦幾個國內比較適合老年人去的地方吧。

1、廈門鼓浪嶼 

“城在海上，海在城中”，廈門，一座風姿綽約的“海上花園”，島、礁、巖、寺、花、木相互映襯，僑鄉風情、閩臺習俗、海濱美食、異國建築融為一體，四季如春的氣候更為海的魅力錦上添花。風景秀麗，氣候宜人，可以說這裡是全國環境最好的城市之一。帶著父母或者爺爺奶奶去廈門，在鼓浪嶼上度過一個悠閒下午，呼吸下清新的空氣，身心都可以得到放鬆。

2、鳳凰古城 

老年人的腿腳不如年輕人利索，不應該大量的消耗體力活動，應走休閒度假的方式是最適宜的，而鳳凰古城主要是玩水、遊故居、園林居多，避免了攀登之勞。一來可以去看看古舊錯落的吊腳樓，老城牆腳下的旋轉水車，清清淙淙的沱江水，二來可以拿著五彩繽紛的許願燈，去沱江去放許願燈，代替家人給全家祈福平安。

3、桂林大圩古鎮 

桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放鬆身心;結伴遊覽已有千年歷史的大圩古鎮，欣賞清代徽派建築風格的青磚、青瓦樓房，在青石板路大街上漫步，懷舊風十足，很適合知性長者;桂林的農家美食和清新空氣，對久居都市的長者都有著巨大吸引力。 

大圩古鎮位於灕江東岸，與賓陽的蘆圩、蒼梧的戎圩、貴縣的橋圩齊稱為廣西古代“四大圩鎮”。石塊砌起的石拱橋——萬壽橋，是長者必去之地，始建於明代，橋面的石頭已被磨得溜光發亮。橋的西面是灕江，所以這裡也是欣賞灕江及對岸螺螄山的極佳位置。站在橋上欣賞灕江美景，一邊可以享受遠方小鎮的濃濃古意。

4、北京 

北京，給父母時代的人心裡烙下了最特殊的印記。去北京天安門看望毛主席，去故宮領略浩蕩的皇家氣派，如果爸媽腿腳好的，還可以帶著他們一起爬爬長城，有生之年做回好漢。 

5、西安 

西安，華夏文明的發源地，世界四大文明古都之一，歷史悠久，文化積澱厚重。西安周圍有 120多座帝王陵墓，有著“天然歷史博物館”的美譽。

三人行旅攝

老秦人自己帶家裡老人出去旅遊過幾次，結合我的親身經歷和心得，個人覺得：老年人適合去哪裡旅遊，最主要要根據自身的健康狀況來定，如果健康狀況良好，那就可以去任何自己想去的地方；如果健康狀況欠佳，那最好由家人陪同去一些力所能及的地方。

對於大多數老年人來說，已經退休，兒女也已經長大，此時有大把的時間去做自己年輕時想做而未做的事情。出門旅遊也就成了“家常便飯”，如何選擇目的地，我說說我的經驗，供大家參考。

因為老人一般更懷舊，喜歡深度瞭解歷史人文知識，選擇去一些不需要劇烈體力運動的景點，如歷史、人文景點會比較好；再一個原因就是身體健康，如果去挑戰華山之險、坐過山車，玩漂流，老人可能會心有餘而力不足甚至引起身體不適。

旅程住宿一定要選擇環境安靜的地方，保證晚上有個好的睡眠，因為多數老人體力恢復慢，而且睡覺很敏感，稍微有些響動，就會驚醒。去熱門景區，建議提前訂房，選擇房間時要儘量選擇遠離馬路或者喧囂源的。晚上休息好了，第二天才有精神吃好玩好。

大家如果和父母一起出遊，一定注意以上兩點，倘若父母身體硬朗，有自己的計劃，不願和後輩同遊，那便隨他們願就是了。

以上便是我的回答，希望能給叔叔阿姨們以及準備帶老人出行的朋友一些參考。

在路上的老秦人

夕陽遊現在是非常流行的，老年人是一個很喜歡旅遊的群體，他們有精力，也有財力，還有時間。在我看來，這幾點地方是老年人比較喜歡去的。這份老年人旅遊攻略推薦，你可以收藏給你的父母，也可以收藏給你的朋友。

說起老年人旅遊，康養產業遊、休閒度假遊早已經成為老年人旅遊的代名詞。對於老年人而言，他們喜歡去的地方，往往都遠離了城市的鬧市區，他們希望和祖國的秀美山川、大江大河來一場偶遇，對於身心兩方面其實都是很有益的。我推薦的這些地方，都是國家級的森林康養度假區，或者是國家級風景名勝區，他們有一個共同的 特點，除了景色迷人之外，在對於老年人服務療養這方面，做的都是很好的。

【貴州】山地公園省，多彩貴州風。

推薦理由：

貴州是一個非常神奇的省份，它是有真山真水的大公園，而且空氣質量也是超級棒的，根本不會存在什麼霧霾天氣。你身處在雲貴高原中，本身海拔不高，而且你還不會有高原反應。而且，在貴陽地理十分的便利，高鐵現在也連接成功了，所以說如果你搭載高鐵的話，就非常的快。而且現在貴州跟全國大部分的城市都已經通航了，搭乘飛機進出旅遊的話更是方便。貴州是療養度假的好地方，風景怡人，山河秀美。這裡有淳樸的少數民族，有地域特色的民族村寨，有秀麗的喀斯特景觀，當你來到貴州，一定會被貴州的美吸引。

為什麼首推貴州？對於老年人旅遊而言，“休閒療養度假”這些都是老年人重點需要考慮的東西。貴州省目前設立將近20個森林康養基地。因此，當老年人去貴州旅行，根本不會擔心身體的問題，還會針對老年人的身體狀況，進行康養治療呢。

推薦景點：大小七孔景區、青巖古鎮、豆腐圓子、黃果樹瀑布、鎮遠古鎮等

【西安】秦嶺北麓，古都西安

推薦理由：

西安坐擁秦嶺北麓，有著豐富的山地旅遊資源，非常適合老年人進行康養度假旅遊。而且，西安周邊有很多紅色旅遊景區，對於懷舊的老年人來說，這些都是以前曾經親身經歷的，記憶是永恆的。在進行溫泉度假、森林療養的時候，體驗一下農家院子，瞻仰一次紅色遺蹟，去看看日出，這就很愜意了。

推薦景點：驪山、華清華溫泉、大雁塔、石砭峪、紫閣峪

【桂林】山青水秀,洞奇石美,天下無雙,桂林山水

推薦理由：我沒有去過桂林，但是我早已經在書本和報刊裡面，領略了桂林這個地方的美。都說南方卡斯特是令人神往的地方，當你體驗到船在畫中游的浪漫時，就會想起曾經的戀愛時光。對於那些老奶奶老爺爺，看到這些美景，也會想起來曾經的相遇，點點滴滴，這就是桂林山水的魅力。

推薦景點：龍脊梯田、長髮村、黃洛瑤寨、獨秀峰·王城景區、一江四湖·賞象鼻山、木龍湖·古宋城、世外桃源

關鍵字: 旅遊 老人 郵輪