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不一定。有幾種情況是可以吃涼的：
1、慢性胃炎或胃不好的人，不屬於寒證的，可以吃涼的。
如何鑑別？
脾胃偏寒：平時不喜歡吃涼的，或者吃涼的、吸了冷氣胃就不好受，然後用手捂一下，或者用暖和的東西捂一下，就舒服一點，這種情況下，屬於脾胃寒證，儘量不要吃涼的。
脾胃偏熱：但如果平素愛吃涼的，吃了涼的也沒什麼事，平時胃有點發熱的感覺，就是俗稱的“燒心”，時而反酸，這種情況下屬於胃偏熱，是可以吃涼性食物的，不過建議也不要一次吃太多，比如一次吃兩三根冰棍，吃一大個西瓜之類的。因為涼的東西還需要調動你的身體能量去把它們加熱到你的體溫，這個調動能量的過程也是一種消耗。
寒熱錯雜 ：但還有一種情況，就是胃既怕涼，但也有發熱的感覺，這種情況的病人也非常多，這就屬於寒熱錯雜，需要注意的地方就與脾胃寒證的人一樣，也儘量不要吃涼的。
2、如果脾胃偏寒，實在想吃涼的，或者胃寒的人得了熱證，要吃寒涼藥，怎麼辦？
中醫藥的優勢就在此，“君臣佐使”不是白說的，如果一定要吃寒性的食物，或者寒涼藥，可以吃一些溫熱的食物或者藥物來反佐、中和寒涼食物和藥物的寒性。
最典型的就是我們吃螃蟹的時候，螃蟹是寒性的，所以，服務周到的賣螃蟹的商家會同時給你一些生薑和紫蘇。生薑和紫蘇都是溫熱性的，正好可以反佐、中和螃蟹的寒性，讓螃蟹不至於那麼涼。
螃蟹配紫蘇和生薑
《紅樓夢》裡也寫到過，大觀園裡賈寶玉他們吃螃蟹的時候，會喝點紹興黃酒，黃酒是溫熱的，就可以平衡螃蟹的寒性。但有一個人例外，就是林黛玉。林黛玉身體太弱了，胃口也差，吃了一口螃蟹以後就覺得心口窩疼，即使有黃酒，她還是受不了。黃酒的溫性對林黛玉來說，已經不足以平衡螃蟹的寒性。所以賈寶玉說，給她弄點兒合歡皮的酒。
合歡皮泡酒是燒酒，比黃酒更熱，一般情況下喝，可能會燒心，但是用來配寒性的螃蟹，對於本身脾胃虛寒的林黛玉說，就正好了。
所以，胃不好的人，不見得不能吃涼的，只要把“不能吃涼的”的原理搞清楚，自己是哪種類型的胃病搞清楚，而且注意食物和藥物的寒熱搭配，就可以按照自己的意願吃東西了。
黃藥師手記
你好，對於慢性胃炎患者，是否能吃寒涼的食物有如下幾種情況：
第一：目前存在慢性胃炎儘可能不要吃寒涼的食物，這些食物對胃是一種刺激可以加重疼痛進而產生不愉快的感覺，吃美食是為了快樂，這時候反而是一種受罪還是忍忍比較好。
第二：目前有慢性胃炎，這是一種可以治癒的疾病，應用抑制胃酸分泌劑、保護胃黏膜藥物以及抗生素治療是可以徹底治癒的，等治癒之後再吃寒涼的食物豈不更好。
第三：目前有慢性胃炎，如果實在是想解解饞，偶爾吃一下也無妨對於身體也沒有明顯壞處，但不要經常吃。
醫學教書匠
不一定。這個要通過中醫辯證來說說，當然，慢性胃炎屬於虛寒型的，那是要忌食生冷食物的。如果是胃陰虛的當然也可以吃一些生冷食物。這是要通過辨證依據個人體質而異，不是絕對的。
胃病有三種痛，比如有寒痛，涼性，熱性等，寒性不宜吃涼食物，涼性不宜吃含減和白菜白蘿蔔之類的食物，熱性不宜吃薑和含熱量過高的食物。知道了嗎？如有問題可以私信說？
用戶7848695382384
我就是一個長期被胃病困擾的人，為主要靠養，冰或者涼的食物對胃好的人也不能經常吃的，不吃冰或者涼的食物這也是一種好習慣，挺好的啊
湯立明
中國人脾胃都偏弱，在小時候 的餵養，還有長大之後的食品，冰箱，空調等對身體的陽氣都比較傷害，導致一系列的脾胃不好，其實能不吃冰，都是對自己好，不要貪一時的快樂！
夢想家木子李
不能吃冰和涼，只能吃溫熱的
鄉村小史
應該避開這些，生。冷。硬。
取熟。暖。軟的東西。
七分養。三分治。
浩興6939
可以適當地吃點涼的，胃也是要去鍛鍊的。
