為什麼自己自制力如此之差,尤其是在有目標或有壓力的時候,一切其他事情都更容易分心?

賤賤的凡想世界


以前也有同感,後來靜下心來用平常心看待,但是要用心做好準備,經歷一二次就好了啊


黑貓眼看世界


成年人的世界裡,想做一件事,永遠沒有“準備好”的時候。就像你學生時代,考試之前,你永遠都會覺得“沒複習好”。

但是,沒準備好,就不做了是嗎?

當然不是!相反,你不需要準備,不需要等待,你需要立刻開始。開始之後,邊學邊做,邊做邊學,重要的是,立刻、馬上開始!

“執行力”太重要了!

小到個人,大到公司,這個道理都適用。

比如,很多偉大的創業公司,最開始只是一個想法,一個理念。但他們從不等待,因為,等待就意味著你可能錯失市場先機。接著,他們會用很小的賭注,鋪開很小的市場去驗證這個理念。如果成功了,那他們就會繼續擴大規模;若失敗了,也沒啥損失,繼續探索別的路。

很多年前,霍華德就是這麼做的,於是有了今天的星巴克。

你和成功者最大的區別就是:你想做一件事,需要用幾個月甚至幾年的時間去做“準備”,搞不好這輩子都無法“開始”;而成功者,一起心,一動念,就立刻付諸實踐,準備時間為0。

說什麼“我沒準備好”,那都是藉口。真相是啥?懶,懦弱,不敢開始,害怕失敗!

你再問問自己:有啥好怕的呢?出生之後,誰還能活著回去咋地?所有人都是向死而生,所以,你還怕個鬼啊?幹就完了!

——劉語絲Angela


劉語絲Angela


自制力是可以養成的。從開始的半小時,到後面的一小時,循序漸進。剛開始不要太強迫自己。

另外,在做事情的時候是需要排除干擾的,所以我們才會找個安靜的地方看書。在學校學習,學校的一個主要功能也是為了提供一個氛圍。

所以先不要急著否定自己,可以先開始,不斷積極心理暗示。21天養成一個新習慣!首先你要建立信心。相信自己。



邵同喜


每個人都會經歷的成長過程,目標不是一蹴而成,對自己沒有信心才會遇到困難猶豫不決。你需要的不是目標的實現,而是過程中的成長,只有經過歷練,才能磨礪出堅韌不拔的性格。


古道廊橋


自己自制力差從一方面體現出自己的能力水平有一定的欠缺,有事情的時候很容易分心,所以一定要豐富自己,多讀書。多看一些提升個人能力的知識講座,從各方面提高自己,相信自己會越來越好!


尚媽


同感


紅葉64360361


如果事情不是這樣,你很有自制力,壓力之下自我控制良好,會發生什麼事?是你願意看到的結果嗎?你身邊的人會開心嗎?


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