我們訓練都希望是“事半功倍”,但事實上我們訓練的後果常常是“事倍功半”,進步緩慢,導致出現不符合預期的結果。針對這種訓練進步慢的情況,必須要做出調整,檢查自己的練習時候的方式方法,發現問題,解決問題。
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2019-11-10 21:16:58 和小蟲聊羽毛球
我們訓練都希望是“事半功倍”,但事實上我們訓練的後果常常是“事倍功半”,進步緩慢,導致出現不符合預期的結果。針對這種訓練進步慢的情況,必須要做出調整,檢查自己的練習時候的方式方法,發現問題,解決問題。
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