浮起浮落
怀孕最后两个月体重一般增加多少？
我现在170cm，怀孕前大概48-49kg吧，现在孕32+2，体重53kg,虽然每次检查医生都说胎儿一切正常，但总觉得不太放心。
十月怀胎，一朝分娩。怀孕最后两个月，也就是孕32-40周，正常情况下，一般会增加4kg左右，每周约增重0.5kg，但是不同体重指数的宝妈，每周增长的最佳体重也是不同的。
体重指数（小于18.5kg/m²） 妊娠晚期每周增重均数约0.51kg，范围0.44-0.58kg
体重指数（18.5-24.9kg/m²） 妊娠晚期每周增重均数约0.42kg ，范围0.35-0.50kg
体重指数（大于25.0kg/m²） 妊娠晚期每周增重均数约0.28kg，范围0.23-0.33kg
题主身高170cm，体重48-49kg，体重指数小于18.5kg/m²，整个孕周应该增重约12.5-18.0kg，题主孕32周时增重5kg，加上后面的4kg，整个孕期增重约9kg，明显小于本该增重的12.5kg。但是胎儿正常，宝妈也不用特别担心，对于怀孕最后两个月，个人建议每周增重0.5kg左右。
总结，怀孕最后两个月体重一般增加4kg左右，但体重指数不同的宝妈，最后两个月的增重也是不同的。祝好孕。
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产科医疗顾问
你好，非常高兴为你解答问题，一般情况下，怀孕后孕妇体重会逐渐增长，增长的范围需要根据孕妇自身条件，如孕前体重、身高等因素决定。
正常孕妇头3个月,体重每月增加0.5公斤左右.妊娠3个月后,体重会逐渐增加;，在孕早期孕妇体重约增加1-2kg，由于此时胎儿对营养的吸收有限，所以体重不宜增加太多。
孕中期和孕晚期孕妇体重各增加约5-6kg，即每周约增加0.4kg。孕中期孕妇体重增加主要由于母体生理的改变导致，包括血容积增加、子宫、乳房及相关组织液重量的增加和脂肪的贮存。
怀孕5个月起,体重每月增加1.8公斤,但不宜超过2公斤. 孕晚期孕妇体重的增加主要是胎儿发育所导致，胎儿、胎盘增重及羊水增加都会导致孕妇体重增加， 妊娠7～8月时，体重增长速度开始逐渐放慢，妊娠最后两个月孕妈体重大约增加2--3公斤左右。
希望我的回答能够帮助到你！
陈庆华大夫
一般来说，整个孕期增重12kg左右是比较合适的，孕初期增重2Kg，孕中期5Kg，孕晚期5kg，但每个人的体型不同，需求也会有所偏差，孕妇可按自己的身高体重计算BMl(身体质量指数)值(计算方法:体重Kg/身高*身高，身高以米为单位)，按BMI值来确定自己孕期增长的体重。
按题定描述的的身高体重可以计算出题主孕前BMl是16.96，那么整个孕期应该增长12.5--18Kg为宜，目前32+2周，正处于孕晚期，孕晚期是胎儿快速增长的阶段，胎儿对营养的需求明显增多，孕妇可以多吃富含蛋白质的食物，如鱼，瘦肉，蛋，奶等。
题主体重偏轻，可以增加肉类和主食的摄入量，几个建议:
1.以主食为中心，少食多餐，增加孕妇的摄入量，提供足够的营养给胎儿，孕妇禁止绝食或食用减肥食品。
2.饮食要健康，多吃新鲜蔬果，不要吃煎炸食物，刺激性大的食物。 
3.适量运动，可以每天慢走一个小时左右。
4.合理控制体重，每天称称体重，不要一下子增加得太快哦！
5.保持心情开朗，愉悦。
6.作息规律，早睡早起，这样也是在帮宝宝制订体息方案。
虽然说孕期体重增加也有标准，但因为各种因素，也不是适用于每个人，即使孕妇体重轻，也并不代表胎儿轻，主要还要看胎儿的吸收能力，所以不要太纠结体重的问题。 
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，谢谢大家！
文海话育儿
正常体重的人，怀孕后两个月也就是孕晚期，增重的总范围可以增长11.5-16kg，这正常BMI 的情况下，正常的BMI 是在18.5-24.9，但是你身高170，目前32+2体重才53kg，BMI 才18.3,已经是第体重的范围了，增重的总范围可以增长12.5-18kg，把体重控制在正常范围之内，对于胎儿的健康发育更好，尤其营养要跟上，避免出低体重出生儿。
孕晚期，孕妇需要注意钙和铁的补充，孕晚期，铁总摄入量应达到31mg，钙需要达到1150mg，才能满足孕妇与胎儿的需要量，那么要想达到这两者的收入量，从饮食上就要开始调整，如补铁每天多增加20-50g动物红肉，每周摄入1-2次动物血和内脏，每次20-50g，这样铁的量就可以满足了，钙可以从牛奶／豆制品／以及动物肉中都能摄取到。
孕晚期，需要做好分娩的准备，因此如果身体状况允许的情况下，尽量不要卧床，每天可以进行不少于30分钟点中强度运动，既能帮助控制健康的体重，又能愉悦心情，还能增强体质有助于自然分娩。不过运动过程中，要分段运动。15分钟左右休息一下，有劳累的情况要及时休息，量力而行。
心理营养师程伟华
女性在怀孕后，体重增加是自然规律，一般来说增长的范围是根据孕妇自身的体质，身体状态，怀孕期间的营养状态及生活状态，和孕前身高体重有关。
根据个体特殊性，体重增加的范围也各有不同。正常的妈妈在怀孕前3个月，体重每个月大约会增加1斤，在妊娠3个月后，体重会逐渐增加，在孕早期，孕妇的体重大概会增加1-2Kg,在怀孕后的中期或者晚期，孕妇体重每周会增加0.4Kg，孕中期妈妈的体重会增加主要取决于母体生理的改变（血容积、子宫、乳房、脂肪含量），在此期间各种原因都有可能导致母亲的体重变化。
在怀孕后的5个月，体重会每月增加0.8kg，这主要是因为胎儿在不断的长大，胎盘，胎儿，及羊水都是妈妈体重增加的原因，到7-8 个月后，体重的增长会持稳，或者放慢。
最后两个月妈妈的体重大概会长2-3公斤，这是一般的状态，但由于每个人在孕期的个体差异，或羊水、胎儿的差异，都会出现体重值的偏差，具体问题应具体对待，但对于体重上涨过快的情况，应当留意，因及时去医院就诊。
KK健康
怀孕32周+2（8个多月），体重53公斤（106斤），只比孕前增加了9斤，说实话有点少。先计算孕前的MBI指数：
题主怀孕之前的身高是1米7（长腿美女哦），体重48～49公斤，那么孕前的MBI指数为16.78，指数小于18.5，孕妇属于偏瘦体型。
计算公式：MBI指数（16.78）=体重（48.5）/身高的平方（1.7×1.7）
孕前MBI指数低于18.5，那么整个孕期应该增加体重25～36斤比较合理；孕前MBI指数在18.5～24.9之间是比较标准的，孕期增加的体重范围在23～32斤之间。
总之，孕前体重偏瘦，孕期就多增加一点营养；反之，如果孕前的MBI指数超标（孕妈体型偏胖），那么整个孕期就要适当地控制体重增长，比如多吃点粗粮并适量增加活动量。
因为按照胎儿生长发育规律来说：怀孕28周~36周是胎儿生长发育的最大加速期，胎儿平均每天要增重20～30克左右，这样才比较正常，到宝宝足月时体重应该在3.5公斤比较标准。
怀孕最后两个月，孕妈一般要增加多少体重？
■孕前MBI指数小于18.5（体型偏瘦），那么孕晚期每个月要增加体重3.6斤～4.7斤左右；
■孕前MBI如果在25～29.9之间（体重超重），那么孕晚期每个月要增加体重控制在1.84斤～2.56斤左右；
■如果孕前MBI指数大于或等于30（体重肥胖），那么孕晚期每个月要控制体重增长在1.44斤～2.14斤左右。
■对于孕前体重指数MBI正常值在18.5～24.9的孕妈，孕晚期每个月体重增加2.88～3.6斤之间都是可以的。
总结：孕前体重偏瘦的孕妈，怀孕最后两个月应该增重7.2～9.4斤比较合理。
但是要提醒的是：怀孕36周之后胎盘功能就有所下降，羊水也开始减少。所以实际上最后一个月胎儿体重已经放慢。
如果产检时医生提示胎儿发育正常，那么就无需紧张。有的孕妈天生就是那种“长胎不长肉”的类型，胎盘功能好加上胎儿吸收较好，孕期增长的体重变不多，但宝宝发育很好，这种情况一般发生在初产妇身上。
希望以上我的文字能够帮助到你，如果还有疑问可以在下方评论区给我留言。祝你好运！
爸爸不讲理
怀孕最后两个月，体重一般增加多少？
怀孕最后两个月，不仅是胎儿体重增长的高峰期，也是准妈妈体重增长最快速的时期。
一般来说，最后两个月，准妈妈的体重是每周最多增长1斤，也就是说怀孕最后两个月体重增长不超过8斤，但实际上准妈妈的体重增长各有差异。
孕期体重增加标准：
BMI=孕前体重（公斤）/孕前身高（米）的平方
题主的孕前身高是170cm，孕前体重是48-49kg，BMI为16.61~16.96，属于体重偏轻，整个孕期增重为12.5~18公斤，怀孕32+2，只增重了5公斤左右，体重增长还是比较少。
不过题主也不用担心，产检医生都说没有问题，一切正常，说明你属于长胎不长肉的那一类人，多少人都羡慕不来呢。
二宝妈咪的育儿时光
怀孕最后两个月体重一般增加多少？
女性们对于体重还是比较关注的一个数值，怀孕的时候虽然体重的增加是很正常的，但不能没有规律增长，而且体重也关系到肚子里宝宝的健康情况，所以还是需要重视一下体重大的变化，在怀孕的最后两个月，虽然胎儿基本上发育完了，但是还是会增长体重的。
1、最后两个月体重变化
这个时候的体重变化一般一个星期增加一斤左右。整个怀孕期间体重不适合增长太多，最好控制在25斤左右。
2、体重过重的危害
在不少人看来，孕妇体重重，一定能够生出一个胖胖的孩子，但是如果胎儿太重，就很有可能影响生产，而且也可能是身体出现问题，比如对糖分的代谢就会比较差。所以体重不是越重越好，还是要适合的。
3、体重不增长怎么办
有的孕妇每天都吃的很多，但是不长肉，这和个人的体质有关系。只要检查没有问题，平时多补充蛋白和营养，就没有关系。
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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
J妈学堂
孕期增重一般标准
怀孕最后的两个月体重会增加的比较快，应该控制在每周增重1斤，后两个月的话总增重不能超过8斤。一般来说，整个孕期应该增重10-13公斤。如果孕前偏瘦的可以在此基础上多增加一些体重。
实际情况分析
孕前身高170cm，体重48-49公斤，那么BMI值在16.6-16.9之间，属于偏瘦体质。现在32周，体重53公斤，才增加了5公斤，增重确实是比较少的。
在孕后期，胎儿增长迅速，吸收营养会更多，建议加强营养。
孕期低体重有一定的风险，容易发生贫血、早产、低体重儿或胎儿发育小于胎龄的情况。所以，应抓住后期迅速增重的机会，改变饮食结构。
饮食建议
建议每天多补充瘦牛肉、全脂牛奶、豆腐、水果干这类食品，还要注意补充钙、铁含量高的食物。动物内脏、牛羊肉都是非常好的补铁食品。奶制品、豆制品都是补钙比较好的食品。
以上就是我的小经验，希望孕妈顺利度过孕后期，如有疑问，欢迎评论区留言交流。
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凝妈悟语
好羡慕你长胎不长肉的体制。我孕前105进产房158出月子138胖的受不了了。我五六个月长肉最多的。最后两个月反而没怎么长。只要按时产检一般都没事的。没长多少肉不代表孩子不长呀，医生都说正常的那肯定正常的安心等着宝宝出来吧
