一言難盡SC
我是那個懷寶寶在孕晚期胎兒偏小兩週的媽媽，當時是32周做產檢，醫生說偏小2周，讓我多吃點，補補。現在寶寶5歲了，很健康。
懷孕30周+6天，據B超顯示，胎兒小了兩週左右，吃什麼能讓胎兒長大一點了？
在孕晚期，其實也是胎兒發育最快的時期，是胎兒在子宮裡最後一個猛漲期。如果胎兒偏小，可以通過營養補充。比如吃紅薯、榴蓮、孕婦奶粉等。
當然，如果你之前的產檢一直是偏小2周，也有可能是孕周推算錯誤（排卵期推後，受精卵著床推後），這種情況下不要太擔心，一般預產期也會推後。
另外，媽媽吃的多不表示寶寶都吸收了，有些媽媽吃的很多，寶寶吸收卻很少。肉都長在了媽媽身上。所以，也不需要吃太多，這樣可能會造成一些妊娠疾病的發生。
懷孕30周+6天要注意哪些事情？
懷孕30周多，此時要做小排畸檢查了，這次檢查非常重要。在32周之後，胎位基本固定，孕媽在產檢時可以問下胎位情況，為之後的分娩方式做準備。
每天堅持數胎動，並且適量運動，鍛鍊盆底肌彈力，對分娩有很大幫助。可以散步、爬樓梯、孕期瑜伽等。
孕晚期的胎心監護非常重要，建議按時做，可以瞭解胎兒的健康狀況。
總之，在孕晚期胎兒偏小兩週，一般問題不大，也不能排除測量誤差。如果孕媽不放心，可以去上一級醫院做檢查，也許結果會有所不同。
多平臺邀約原創作者，高級育嬰師，一位兒童心理學專業的二胎媽媽，專注孕期、育兒、早教、餵養與護理知識分享！希望這篇文章對您有所幫助！
IF枕邊育兒
你好，非常高興為你解答問題，醫學發展了、科學進步了、生活條件好了，健康意識強了，這過去懷孕生孩子很簡單的事變得越來越複雜了。
首先需要明確的是，b超只是反應胎兒發育情況，受孕期營養和孕婦本人體質以及測量誤差等因素影響，往往與實際孕周是有差距的。一般誤差在二週左右是屬於正常的。
你這種情況可以略加強營養（每天一杯牛奶一個雞蛋，4-5兩米飯，蔬菜1斤，葷食若干，水果1-2個等），不過胎兒在整個孕期生長速度是不均勻的，有時慢一些，有時快一些，尤其到30周後寶寶會加速發育成長，32周左右複查B超如果寶寶不小了（標準是1500g，正負不超過200g），就不要補太多了。
還要注意控制血糖，如果血糖偏高，就不能吃太多的水果和主食，要控制總量，血糖高了對你和寶寶的影響更大。
自己或許無法監測胎兒的體重，每週可以測自己的體重，正常妊娠晚期孕婦每週體重增加不超過0.5kg，你可以稍微放寬一點點，同時需要隨訪B超。 再重複一遍，B超檢查誤差在兩週以內是正常的
希望我的回答能夠幫助到你，祝福你和寶寶健康平安！
陳慶華大夫
胎兒剛剛30+6這個時候顯示胎兒小兩週，可能是作為孕媽的孕周不準，也有可能是吸收營養不夠，孕媽要做好工作，而30+6的這個階段，是剛剛進入孕後期，但是胎兒的猛長期是在33-38周這個階段，孕媽不要給自己太大的壓力。
記得第一個寶寶的時候，胎兒也是偏小一點，只要產檢沒有出現其他的問題，那麼自己注意一點，積極去運動，保持少量多餐的原則，後來都孕後期胎兒長得特別快，肚子一天天變大，最後出來是6.5斤，但是剛剛出來特別醜，皺巴巴的，感覺不是自己親生的一樣。
胎兒發育緩慢的原因
第一、營養不夠
很多孕媽在孕期的時候，吃的都是一些自己喜歡的，但是沒有考慮到營養的全面性，雖然吃得特別多，但是完全沒有營養，最後出現的情況是長肉不長胎，孕媽的體重一直就上去，肚子也越來越大，但是肚子裡的寶寶卻沒有長肉，孕媽提供的營養太少了。而有的孕媽提供影響夠了，但是胎兒的吸收能力比較差點，出現發育緩慢。
第二、胎盤老化
有的孕媽在30周的時候，胎盤已經開始出現老化了，而胎盤是什麼，是孕媽吃下去的東西，轉化成營養，在胎盤的運作下，把營養通過臍帶輸送過去，但是現在它的功能出現老化了，給胎兒輸送就少了，那麼胎兒自然沒有得到還有的營養，就會出現發育緩慢。
第三、孕媽的子宮異常和孕期疾病
孕媽如果在孕期的出現慢性部分胎盤剝離、前置胎盤、臍帶構造異常等等，這些子宮異常都會直接影響到胎兒的發育。在孕期如果孕媽經常感冒發燒、糖尿病、妊娠高血壓等等，都會直接影響到胎兒，因為孕媽就是母體，這是胎兒源頭，胎兒肯定會受到牽連。
第四、羊水渾濁、羊水不足
當孕媽的肚子裡的羊水出現異常的時候，胎兒就容易有異常，一般的異常就是羊水不足和羊水渾濁，輕度羊水不足，會直接影響到胎兒的生存環境，是會影響到胎兒的發育的，而羊水渾濁，是因為胎糞和胎脂進入到羊水，因為胎兒的吞嚥，造成呼吸困難，導致胎兒發育緩慢，胎兒的慢性缺氧是會影響胎兒發育的。
如何通過食物來補充營養，促進胎兒發育
花生：花生的功效是潤補脾和胃、催乳滑腸，這樣孕媽的大腸蠕動功能就會增強，消化能力更好肺，而且還有利於大腦，都說一孕傻三年，那麼在孕期吃花不是彌補這點嗎？而且花生對孕媽產後的分泌乳汁也有很大的幫助。
大棗：一直以來，我們都知道大棗養血補血的功能，而如果孕媽氣血不足，就會影響血液循環，血液給胎兒輸送氧氣不足和營養的速度變慢，影響胎兒發育，而大棗中不僅豐富的維生素C和維生素E，還可以及時給孕媽補血。
核桃仁：可以潤腸通便、補氣養血之功效，而且有烏鬚髮的效果，孕媽堅持吃，不僅對孕媽身體好，對胎兒也是非常有好處。
花生和大棗生性偏涼，一次不要吃太多，再怎麼補的東西，它也有度，物極必反所以孕媽在孕期的飲食一定要全面，要讓胎兒發育快點，不僅只有飲食，該做孕媽的做運動，進入孕後期，可能肚子大了，行動不方便，但是還是要堅持運動，保持愉悅的心情，對胎兒發育非常的重要。
孕媽們，在孕期都是吃什麼補營養的，歡迎下方留言，我是藝跡育兒，專注育兒領域多年，多平臺育兒作者，歡迎你的關注，後續更新更多育兒知識！(圖片來自網絡，侵權請聯繫刪除)
藝跡育兒
孕婦奶粉，定時定量，我孕33周是寶貝才3斤1兩，醫生建議我喝奶粉，喝不下也喝，以免寶寶生下來太小放保溫箱，然後我就買奶粉喝，早晚喝。結果寶寶早產半個月生下來還5斤6兩。嘿嘿
早點遇見該多好
吃榴蓮，紅薯都可以長胎不長肉的
用戶92627255215
聽說吃榴蓮可以長胎
babyHey
多吃點紅薯，長胎很快的
