用户50925309261
三个异常:
第一.面色发黄(尤其注意眼睛发黄)
第二嘴唇发黑(肝脏不能及时分解毒素就会导致毒素堆积)
第三肝斑粉刺(肝脏出现问题也会出现在脸上粉刺出斑)
四个字
一喝(早起一杯水，白天一杯茶)
二食(多食绿色蔬菜多吃菌类)
三眠(在晚上十一点前睡觉熬夜会引起肝火旺白天也要适当小睡15～30分钟)
四揉(揉太冲穴，包阴穴推脚推腿推肋)
晨妈的生活日记
三个异常1、异常出血。表现为鼻腔出血、牙龈出血、胃出血等
2：全身性泛黄。医学上称为‘黄疸’，是肝脏恶性病变的体征之一，尤其是眼球尿液皮肤异常变黄，一定要警惕
3：出现蜘蛛痣
三伏天养肝做好‘四个字’
1清。清肝排毒
2疏。疏肝解郁
3降。降肝火
4通。通筋活络
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