家常菜:糖醋鲤鱼,红烧带鱼,凉拌粉丝,西葫芦牛肉片

糖醋鲤鱼

家常菜:糖醋鲤鱼,红烧带鱼,凉拌粉丝,西葫芦牛肉片

1、鲤鱼鱼身每隔2.5cm处斜刀,用胡椒、生抽、盐腌15分钟。

2、先在鱼身拍一层淀粉,再把面粉和淀粉调成糊放入鲤鱼抓匀。

3、油温7成热,手提鱼头和鱼尾用淋炸的方法给鱼身塑形。

4、放锅中津炸2分钟,使鱼头鱼尾翘起。

5、1勺料酒2勺酱油3勺糖4勺醋5勺清水搅匀,爆香葱姜蒜,倒糖醋汁,加水淀粉,煮至汤汁黏稠,浇在鱼身。

红烧带鱼

家常菜:糖醋鲤鱼,红烧带鱼,凉拌粉丝,西葫芦牛肉片

主料:带鱼、鸡蛋一枚

辅料:酱油、老抽、高度白酒、花椒、葱、姜、蒜、八角

做法:

1. 处理好的带鱼放到保鲜盒内,倒入适量高度白酒浸泡(高度白酒可以有效的去腥,而且用高度白酒泡过的带鱼红烧后会带有一股子米香味。同时放入一小把花椒,浸泡15分钟。)

2. 碗内打入一枚鸡蛋。起油锅,带鱼块儿放到蛋液中打个滚,在油温7成热时下入锅中煎炸,煎至两面金黄捞出沥干油分备用。

3. 重新起油锅,油热至7分时放入小把花椒,然后放入葱姜蒜八角爆香。

4. 放入炸好的带鱼块儿,不要翻动。此时放入白糖、老抽、酱油、醋(可以多放些)、盐。倒入开水,水面摸过带鱼即可,盖上锅盖中火炖煮20分钟。

5. 20分钟后掀开锅盖,大火收汁,即可出锅!

凉拌粉丝

家常菜:糖醋鲤鱼,红烧带鱼,凉拌粉丝,西葫芦牛肉片

食材:

粉丝100克,芥末3克,辣椒油20克,醋5克,白酱油20克,花椒3克,植物油10克,香油10克,姜汁2克,盐2克,大蒜(白皮)2克,味精1克,小葱2克

做法:

1. 将银丝粉用温水发软洗净,置沸水锅内煮。。

2. 煮3~5 分钟捞入筲箕中,沥出水分,码上精盐拌匀后,盛入盘内。

3. 大蒜剥去蒜衣,捣成蒜泥。

4. 芥末粉用沸水调匀,焖发后再用凉开水调稀,滤去渣,取其汁。

5. 小葱去根须,洗净,切成丝。

6. 将花椒投入烧热的油锅内,炸出香味,连油带花椒一起倒入碗内,备用。

7. 将白酱油、辣椒油、香油、味精、芥末汁、姜汁、蒜泥、花椒油和醋放入一起调匀。

8. 调匀的调味料淋入盛粉丝的盘中,再撒上小葱即成。

西葫芦牛肉片

家常菜:糖醋鲤鱼,红烧带鱼,凉拌粉丝,西葫芦牛肉片

食材

西葫芦,牛肉,橄榄油,盐,姜丝,大蒜,红辣椒,蚝油,生抽,

做法

1、牛肉切薄片用姜丝,盐,橄榄油腌制半天。

2、西葫芦洗净切片,红辣椒切块,大蒜切片。

3、锅里少许油,倒入牛肉片翻炒变色后盛出来。

4、锅里少许油爆香大蒜片,加入红辣椒块炒一炒。

5、倒入西葫芦片翻炒1分钟,加牛肉混合翻炒。

6、加盐生抽蚝油调味,加几勺热水焖一会儿,多留点酱汁。


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