此生只願醉太白
对于女人来说，随着年龄的增长，皱纹悄悄地爬到我们的脸庞上。皱纹越来越多确实是一件令人烦恼的事，因为它象征着我们变老，而我们又不愿意去接受岁月的侵蚀，总盼自己可以留住青春。在这我教你几招减少或减轻皱纹的妙招吧：
1. 护肤品保养
如果脸上皱纹比较细小，可以通过长期使用祛皱面膜护理，会使脸部皱纹得到一定的改善，变轻或减少；也可以通过选用祛皱护肤霜涂抹皱纹处，促进改善皮肤的保养吸收减少皱纹或减轻皱纹。
2.按摩手法
通过学习按摩手法，定期对细小的皱纹做一定的按摩，促进皮肤的血液循环，则可减少或减轻皱纹。我习惯每天晚上睡觉前对皱纹按摩几分钟，长期坚持下来皱纹就减轻了。
3.运动除皱
运动的时候，人体的血液循环最为旺盛，血液快速通过最末端的毛细血管，带走皮肤垃圾，带来最新鲜的氧气和养分、水分，令表层皮肤也能充满活力，所以运动是最便宜的除皱方法。
4.避免暴晒和干燥
阳光和干燥的空气，会造成皮肤表层水分缺失所导致的现象。所以防晒和保持皮肤滋润，是我们能够做到的最有效的防止皱纹生成的两大方法。
5. 补充维生素E
维生素E具有抗氧化作用，能够抗衰老作用，并可使皮肤小动脉扩张，增强毛细血管抗力，改善皮肤的血液循环，有增强皮肤营养作用，对干燥皮肤特别有滋润保护作用。我坚持每天吃汤臣倍健维生素E，保持皮肤滋润。
6.多喝水
当我们皮肤只是表层缺水而导致皱纹的时候，是我们唯一可以补救的皱纹。当干燥季节来临的时候，我们一定要让皮肤时刻保持水分充足哦。
爱美的女人们，赶紧行动起来吧~
贝加尔湖畔的斑马侠
作为一名资深的大龄美少女，早就已经过了不用保养都能美美的年龄了，年龄越大，也越沉迷于皮肤的各种保养。抗衰老这件事呀，也早就被提上了日程。为了让青春流失的慢一点，小编也是花了大价钱入了一堆抗衰老产品，今天就跟各位小仙女们做个简单的分享。
REPACELL瑞铂希肌源平衡赋活精华素
这个产品有TCR3—PLUS专利成分，能够帮助排毒，让皮肤能够更好地吸收养分，延缓细胞的老化。改善肌肤重组过程，消除自由基，帮助细胞再生，使皮肤更加饱满有弹性。另外还可以有效的修复损伤细胞，延缓衰老。
这款产品肤质分的很细，有中性、干性、混合性、敏感性、成熟性······是不是惊呆了！完全可以根据自身不同的皮肤来做出不同的选择。牛！
这款精华质地轻盈，使用后清爽吸收快，也可以有效的控制出油。官方说28天就能够有效的减淡细纹皱纹。体验下来，细纹和毛孔都有改善。唯一就是价格不太友好，只有努力存存钱啦！
资生堂悦薇系列
1、资生堂悦薇珀翡塑颜抗皱霜
很好用很好用的去皱霜，又称资生堂小针管，可用于眼尾及法令纹处。好吸收，完全不黏腻。
2、资生堂悦薇珀翡塑颜眼膜
主要改善皱纹还能够提亮眼周，一般用于熬夜后使用，第二天完全不会有倦容。配合小针管可以重回“初恋眼”哟~
3、资生堂悦薇珀翡塑颜亮肤霜
提拉、美白，质地稍微有点厚重，但很好推开，而且非常滋润。吸收后也完全不黏腻，滑溜溜。搭配小针管一起使用，能够很快感受到法令纹淡化。强推！
4、悦薇珀翡塑颜臻白精华液
质地超好吸收，能够轻易抚平细纹。很喜欢~~
pola极光精华
全能精华，修复功能相当强大，不管是脸上刚挤破的小痘还是闭口，都能特别快恢复，效果真心好！另外还可以改善毛孔问题，质地很润，使用感极佳，延展度相当棒，一般全脸2泵就足够了。
LP反重力精华
质地比较稀，全脸2泵就够了，吸收超级快，紧致效果非常非常明显。坚持使用能感受到毛孔明显的变小，皮肤也有明显的紧致感。搭配美容仪导入更好，
LP抗皱精华
上脸并不黏腻，吸收非常快。使用一段时间后会感觉皮肤的细腻度有明显的提升。对于抗皱来说非常不错~
pola黑ba抗糖化精华
初级抗衰老的产品，水润，吸收快，持续使用感觉皮肤可以保持一种细腻柔滑的触感，比较适合30岁以下的人群使用。
质地上手有些油腻，但使用后，保湿性很好，吸收很快。有少许光泽感，味道非常好闻。是大马士革玫瑰调和滋养成分和抗老卓颜分子。滋润肌肤，很经用！能够抚平细纹，防止皮肤氧化，据说还可以修护细胞的再生机能，从底层改善肌肤，提高紧实度
资生堂红腰子
半透明乳液状，延展性好，吸收好。保湿抗皱，促进吸收。用在水之后其他精华之前，补水保湿效果也很惊艳，有效减少红血丝，很适合敏感肌使用。
雅顿金致面部胶囊
低调好用的产品，对修复角质层有奇效。油状质地，配合按摩。充盈饱满，淡化细纹，嫩滑紧致，和红腰子有的一比。对于干皮非常保湿，坚持使用能很好的改善肤质，角质层也会变得更健康。
雅顿胶囊粉胶精华
价格便宜成分高，找代购买更划算。主要成分视黄醇，一定是晚上用！主要是抗皱，关键是相对于一般的抗皱产品来说，性价比还蛮高，值得入手一试。
sans soucis苹果精萃紧肤抗皱精华液
soucis的产品性价比一直都很高，耐用而且效果不输给大牌，苹果干细胞系列口碑非常好，尤其是眼霜。能够有效的使干燥肌肤紧致，减少干纹、细纹。改善水油平衡，让肌肤恢复年轻态。很好吸收，补水修复效果非常棒。孕妇也可以放心使用！
娇韵诗 黄金双瓶
双管水油分离设计，挤出来混和好，有淡淡的清香。油状质地，但上脸好吸收，滋润而不粘腻。油皮宝宝建议每次只取1-2泵，用完后皮肤紧致，毛孔也会小很多。能够重塑肌肤内在构造，促进表皮和真皮生长，提高胶原蛋白弹性。帮助肌肤呼吸，促进血液循环，补充充沛能量。强化肌肤保护屏障，帮助抵御外界伤害。防止水分流失，增强表皮锁水能力，有效抚褪干纹、细纹，修复肌肤屏障，肌肤持久滋润······简直是说不完了！
fresh 红茶抗皱紧致精华乳
fresh家产品使用起来还是比较油油的，推荐给干皮。质地乳白霜状，上脸比较厚重，一般睡前抹，第二天起来皮肤还是满透亮滋润。紧致肌肤，长时间保湿，淡褪细纹，修复初老痕迹，保护肌肤免受潜在侵害，令肌肤平滑水润。
以上是小编比较推崇的几款抗衰、抗皱产品，希望小仙女们能从里面找到适合自己使用的产品。做好保养，永远18岁~
晚间扒一扒
当我们脸上出现小皱纹时，感觉整个天都要塌了，对着镜子看着自己脸上的皱纹，除了唉声叹气还有什么方法吗？不用急，我来告诉你，这么做，皱纹从来都不找上门来。
苏打蜂蜜玫瑰面膜
材料：蜂蜜2大勺，小苏打粉1/2勺，玫瑰精油2滴。
做法：将蜂蜜、小苏打粉、玫瑰精油搅匀。
使用方法：1.将调好的面膜敷于脸上2.15分钟后用水洗干净。3.每周可使用1~2次。
功效：这个面膜能有效滋润肌肤、淡化皱纹，并能增加肌肤弹性与活力。
下面给你分享一个祛皱小视频，希望对你有帮助：
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海丽诗之家
你好，鹤王官方旗舰店为您解答：
我们常说，脸上的皱纹是岁月的痕迹，也就是我们的皮肤面临着一天天衰老当中。抗衰老是永恒的话题，脸上的皱纹如何解决？首先我们要了解一下皮肤衰老的机理！
皮肤衰老的机理
皮肤衰老主要分为自然老化和光老化。
自然老化就是由内在因素作用引起的，又称内源性因素。
皮肤衰老的内源性机制非常复杂，没有任何一种单一的理论能全面揭示衰老现象，比较完善的衰老理论包括遗传基因学说、自由基说、神经内分泌功能减退学说和其他学说。
外源性因素主要包括以下几个方面：
太阳辐射造成的光老化
不良化学品的危害
不良的生活习惯等
外源性因素对皮肤衰老起着重要作用：
紫外线与香烟烟雾
长期受紫外线照射时导致皮肤衰老的最常见、作用最强的外在因素。另外，香烟延误也是重要的外源性因素，吸烟可促进皮肤衰老，吸烟导致的皮肤衰老作用与紫外线相当，二者具有协同作用。香烟是最大的自由基来源，而自由基所引起的氧化损伤是皮肤衰老与衰老疾病先关的重要促进因素。
2.不良的生活习惯
不良的生活习惯会加速皮肤的衰老。如：长期熬夜、平时多愁善感或急躁易怒、不当的迅速减肥或缺乏体育锻炼，使用劣质化妆品、过度饮酒、饮浓茶和浓咖啡等，都对皮肤产生刺激，降低皮肤细胞分裂增值和更新代谢能力，使皮肤松弛而促进皮肤的衰老。
皮肤老化速度有个体差别
每个人皮肤老化的速度是不同的。很明显，在50岁左右，也就是妇女更年期时老化作用会突然加速，这种情况被称为荷尔蒙型的皮肤老化。
无可逃避年龄会带来老化，更准确地说应该是荷尔蒙混乱无可避免地会带来老化。生理老化是一个极其复杂又不可避免的过程，所以我们只能通过改善生活习惯来减缓老化过程。
保持良好的生活习惯来改善皱纹
1.避免照射过多的紫外线
采取防晒措施，夏季外出戴帽子或者使用遮阳伞，涂抹防紫外线的化妆品。
2.不抽烟不喝酒
不抽烟，不积累压力，随时保持身心的轻松状态
3.护肤要趁早
从年轻时要坚持适当的皮肤护理，使用适合自己肤质的化妆品护肤品，坚持早晚护理和周期护理，保持皮肤的良好状态。
4.做面部操
做面部操，锻炼表情肌肉，防止皱纹和皮肤松弛
5.注意饮食，适当进补
多食用新鲜的水果蔬菜，补充维生素，从体内进行皮肤的护理。适当进补，可以吃一些阿胶糕等传统滋补品来补充气血，让皮肤从内到外养出好气色。
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鹤王官方旗舰店
皱纹形成的原因应该是由于皮肤干燥失去水分，首先我们的皮肤缺乏水分就应该补水保湿，而能让皮肤充分吸收水分和精华成分的话我们还是要做好洁面洗面奶尤为重要，化妆的小伙伴也要注意一定要卸好妆，（皮肤敏感的不要用油状卸妆液，用对皮肤刺激最小的卸妆乳液，其次是卸妆水）洁面好之后最好按照水、精华、乳、霜的步骤来护肤，最近有一款在洁面之后使用的导入精华效果不错，在化妆水之前使用，为的是让后面的水、精华、乳液、面霜更好的被皮肤充分吸收。如果时间很充裕就在洁面的步骤之后给皮肤敷一下热毛巾（把家庭用的干净的毛巾用纯净水弄湿，拧干后放在食品保鲜袋中放入微波炉里加热25～30秒钟，取出后放在清洁后的面部，让热毛巾敷脸三十秒，自我感觉不会太烫的程度让面部毛孔因蒸汽作用而打开，能给皮肤按摩最好！这之后再进行护肤就会感觉吸收效果会很好）秋冬季节补水保湿，护肤品要选高保湿效果的。现在的季节我推荐pola黑BA系列。BA是高保湿而不会让你感觉油腻腻的用上就会不舍的素有换肤之称的系列护肤品。
summer丹
看情况咯~
一、还很年轻没有到有皱纹的时候，如表情纹、干纹通称为假性皱纹
1.现在开始不要做特别夸张的脸部表情
2.每天坚持早晚保养皮肤（清洁、水、精华、眼霜、乳液、隔离……）、减少日晒（帽子、防晒伞）
3.有条件的话一周去一次美容院做做深层保养、按摩
4.正直、善良、快乐、智慧（相由心生，内心不快乐，花在多钱也没有用）
二、四十多岁以上了有皱纹了~~年轻时候舍不得给自己投资吧？现在想通了想保养？看上面的试试吧~效果可能不明显。因为皮肤吸收、代谢都不如年轻人见效快~~只能花大价钱去美容医院打针了，一定要去正规医院，不怕一万就怕万一~毕竟是在脸上，不是脚后跟可以藏起来
沙洲月半弯
皮肤松弛总是给人感觉变老的感觉，女孩子基本上在25岁左右皮肤就会开始出现松弛的现象了，这是由于体内的胶原蛋白的流失造成的。在快节奏的生活下，不仅要做好防止胶原蛋白流失，还要从其他方面入手来防止皮肤松弛。
菲洛嘉提拉紧致精华
这款FILORGA菲洛嘉Skin Structure极致青春提拉紧致精华30m，适用于面部和颈部，NCTF和透明质酸与核层蛋白5的前体协同作用，可以重建“真皮-表皮联合”，从而令肌肤恢复紧致。它们与苹果籽提取物协同，增加皮肤的韧性和弹性，立刻感到面部犹如“重新拉起”，达到超强悍的提升效果！
refa按摩仪
这个火遍了大江南北的按摩仪大家都不陌生。当然了，火爆的爆品总有它的优势，首先微电流绝不简单，微电流可以加强细胞活力、促进循环、胶原蛋白生长、因此绝不仅仅是瘦脸这么单一，长期使用可以解决浮肿、橙皮等皮肤问题。就效果而言，配合紧致精华面霜，对于水肿、皮肤有松弛干的仙女是非常有效的，特别是松弛，滚完脸上的细胞一下就睡醒了的感觉，早晚都上脸滚一滚一天都是精神百倍。
时尚造型师张进
我之前有回答过类似的问题，一般长皱纹都是因为皮肤水份补充不充足，年龄的增大，胶原蛋白的流失，爱笑的表情丰富的，就容易产生皱纹。
皱纹分假性和真性皱纹，如果是假性皱纹，只要水份补充足了，就看不到皱纹，如果是真性皱纹就是肉眼很直观的就可以看到像褶子的皱纹痕迹。假性皱纹只要多补充水份，选择含有神经酰胺、类肉毒素、寡肽-12、酵母、烟酰胺等高抗衰老成分的面部产品使用，每天做做面部按摩，每周敷3次抗衰补水面膜，坚持一段时间，皮肤的皱纹就会慢慢改善。
真性皱纹可以通过注射玻尿酸或肉毒杆菌来达到除皱的目的，但是维持时间短，后续需要不断的注射才能达到去皱的效果，如果没有作好这种心理准备，建议还是选用面部抗衰老的产品，和假性皱纹选择的一样，多敷补水面膜和抗衰面膜，保持积极乐观的心态，多运动，多锻炼，坚持一段时间也会慢慢改善。
美肤咨询伊纱老师
首先可以确定的是脸上长皱纹分为两种情况，一是年纪，随着年龄的增加，身体机能逐渐退化，脸上的胶原蛋白和水分也逐渐减少，出现皱纹也是很正常的情况。二是在日常生活中没有注意好保养，其实无论是年轻人还是老年人，只要没有注意好保养，都会让自己的肌肤产生任何问题，皱纹也是如此，大家不要以为皱纹只有老年人才会长，对于年轻人来说也有长皱纹的可能性。
作息不规律，饮食不正常，会打乱身体，还会导致身体内分泌失调，久而久之肌肤问题就会出现了。不仅如此，熬夜不经常喝水，不爱吃果蔬，不爱运动，会导致脸上肌肤缺水，从而造成褶皱的出现，也就是皱纹。日常生活中我们也会受到外界的各种侵扰，比如紫外线的照射，风吹雨打，以及环境污染，这些问题都会对我们的肌肤产生伤害，如果不注意清洁保养，肌肤也会产生问题。
由此可以看出，皱纹出现的原因还是比较多元化的，因此在日常生活中的保养也要注意，不单是护肤品，自己也要学会用健康的方法去呵护我们的肌肤，比如平时可以按摩一下自己的脸，少做夸张的表情，多喝水，定期去除角质并对肌肤进行补水。
顺便要补充的一点，多吃VC可以改善肌肤，像猕猴桃，西红柿这种食物，里面的VC含量是非常多的，所以在日常生活中切记不要挑食，让身体健康才是养护肌肤的根本。
汉方内调养颜方案
脸上长皱纹也分很多种，常见的抬头纹，鱼尾纹，眼袋等等•••虽说爱美是女人的天性，但是女生的皱纹大多数是因为生活中的一些坏习惯加速导致，大家都知道衰老是大自然的规律，我们无法阻止但是却可以延迟。
不要因为一时的偷懒而忽视了自己的外貌管理，所以再懒的女人也要注意生活中的这些细节，以及改掉常见的4个坏习惯，不然你就很容易长皱纹长斑。
少做夸张表情，勿舔嘴唇
当我们做夸张的表情动作时，脸部肌肉会收缩或紧绷带动皮肤运动，例如我们常说的喜欢常常皱眉头的人更容易长抬头纹，这跟做夸张、搞怪的脸部表情动作息息相关，都会加重加深皱纹。
有的女生喜欢习惯性舔嘴唇更是成为了一种习惯，但是这个习惯是非常不好，因为通常嘴唇干燥时，舔嘴唇只会带来短暂的湿润，一段时间过后，随着水分的蒸发，他反而会带走你嘴唇更多的水分，就会使得嘴唇越舔越干，越舔越痛。 最主要的是恶性循环后，对自己嘴部周围皮肤很不好，严重了还会造成类似湿疹的症状，会使嘴角的皮肤变得粗糙起来，出现与周围皮肤不一样的颜色，严重的会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。
补充优质蛋白和维生素C
想要皮肤好就要每天定量补充优质蛋白，而维生素C能对皮肤起到抗氧化作用，脸部变老长皱纹都是因为皮肤氧化作用下形成的。所以日常多食用鱼胶、蛋，大豆、四季豆、绿豆以及豆腐、豆腐干等豆制品，瘦肉，奶类等。
而富含维生素C的水果蔬菜包括猕猴桃、西兰花、橙子、柠檬、菠菜、青椒、西红柿、樱桃等。 如果觉得这些食物难以同时摄取，可以选择市面上的鱼胶C粉，由鱼类蛋白和维C、维E进行互相促进达到吸收合成蛋白氨基酸，每天冲泡，加以蜂蜜调味，能达到很好的预防效果。
日常不补水，敷面膜不洗脸
女人是水做的，无论是我们的脸蛋还是身体怎么能日常缺少水分补充呢？水帮助人体吸收营养物质，排泄垃圾代谢毒素，可以说人生命的每一分一秒都需要水的参与，特别是对于女生来说，是绝对不能缺少水的，多喝水还可以美容养颜，排除身体里的毒素，而且对于女人来说很害怕衰老，那么多喝水就是很必要的，因为它可以延缓衰老，保护皮肤！
对于敷面膜，很多女孩子都做错了一件事情，那就是不洗脸。敷完面膜后，如果不洗脸，非常容易造成营养物质残留，这对你的皮肤是非常不好的。不要以为不洗脸，精华液会停留的更久，皮肤更好地吸收，其实精华液在你敷的十五分钟左右就已经被吸收了， 残留在脸上的成分都是没有营养的，你不洗的话不仅很油腻而且对皮肤伤害很大。
注意防晒VS不防晒
对于护肤各位女孩子都很有一套，可是有一点确实很容易被大家忽视的，那就是防晒，可以说防晒是最基础的护肤，你不防晒，那么再好的皮肤都养不好。太阳中的紫外线是加速皮肤老化最重要的因素，经常受到紫外线的侵蚀，那么我们的皮肤就很容易长斑长皱纹，而且无论夏天还是冬天，室外都会有紫外线，所以说无论什么季节都必须得防晒。
减少紫外线对皮肤的伤害，简单粗暴的方法就是进行物理隔离，戴帽子、穿长袖、撑太阳伞，再适当的选择一些适合自己肌肤的防晒霜。
坚持乐观心态与8小时睡眠
据不统计，生活中保持积极乐观心态的人比整天愁眉苦脸忧虑的人疾病更少，生活和工作一样，就像一面镜子,你对它笑,它也会对你笑,你哭它也哭,保持积极、乐观的心态,能减少忧虑和紧张的表情，你的表情变化会直接影响到你的皮肤皱纹，甚至出现提前衰老的现象，犹如一夜白了头。而女生之所以会内分泌失调大多数都是因为情绪的失落变化所导致的，身体系统不均衡对女生器官影响也是极大的。
喜欢夜生活，长期熬夜，经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱，因此一定要保持每天8小时的睡眠时间。
爱美是每个人的天性，一起做一个精致女孩，千万不要偷懒，一个人往往就是因为一些小癖好，养成了不好的习惯，从而影响了自己的美观，所以要想做个精致的女孩子还是要多加注意。如果有更好的建议，欢迎留言。希望能帮助到你。
