冬天带来的寒气遍布每一个角落，等西北风刮来，整个人感觉寒风刺骨，大地也失去了生机的颜色。冬天天气，它虽然寒冷，但是，在别的方面让我们感到了冬天的好处。就比如，冬天天气寒冷，没有蚊虫的叮咬，冬天天气寒冷，会让人胃口大开，增加食欲，冬天天气寒冷，下雪可以堆雪人，打雪仗等等。总之，冬天除了天气比较寒冷之外，好处还是很多的，但是对于吃货来说，冬天的天气寒冷，会让我们更加有食欲，吃到更多的美食。大家在冬季除了火锅，喜欢吃什么美食呢？
说到冬季的美食，火锅应该是大家的首选，但是火锅却不能经常食用，容易造成上火，尤其是女生，我作为一个女性，虽说冬季也会吃一些火锅，一些香辣的食物，但是，我也会经常吃一些滋补的美食，就比如今天要给大家分享的这一道美食，冬季我常吃这美食，香甜软糯，做法简单，女人常吃好。
这一款美食叫做南瓜糯米丸，是用南瓜，糯米粉，红糖，制作的一道美食，这些食材都是非常有营养的，南瓜可以加强胃肠蠕动，帮助食物消化，为身体提供多种营养物质。糯米粉就是由糯米制成的，具有补虚补血，健脾暖胃，补中益气的作用。红糖具有益气养血，健脾养胃，祛风散寒的功效。这三种食材，搭配在一起制作出来的这一道美食，非常适合女性朋友食用，所以冬季女人要常吃这美食，香甜软糯又营养做法简单，女人常吃好，做法跟着我来看看吧。
食材：南瓜，糯米粉，红糖，白芝麻。
第1步，取出适量南瓜，把南瓜去皮清洗干净切成片状，然后放在蒸锅上，把南瓜蒸熟，南瓜蒸熟之后倒掉碗中的水分，然后放在一个小碗中，用勺子压成南瓜泥。
第2步，取出适量的糯米粉，少量多次的往南瓜泥中添加，直到能够揉成一个偏软的面团。面团揉好之后，放在案板上搓成长条，分成大小均等的小剂子，然后把小剂子团圆备用。
第3步，锅中放入适量清水，把水烧开之后把制作好的南瓜糯米丸放进水中煮熟，如果锅中的水比较多，可以把水盛出来一些，留一点就可以，然后倒进去一大勺红糖，红糖慢慢融化，用小火慢慢煮，直到煮至汤汁浓稠，就可以关火了。
把制作好的南瓜糯米丸子，盛出来，上面撒上一层白芝麻。这一道美食就做好了，非常的简单，吃起来香甜软糯的。
也可以把它当成一个饭后小甜点来食用，非常好吃。看起来也有一定的食欲，其实，放入的红糖不用太多，吃起来不是太甜，冬季女人要常吃这美食哦，香甜软糯又营养，做法还简单，女人常吃好，赶紧去试一试吧。
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