东方网·纵相新闻记者 贾天荣
“吸烟有害健康”这句话众所周知，但如今我国成年人的吸烟率仍旧很高，青少年和女性吸烟的比例近年来更是大幅上升。11月21日，中国医学科学院就“让科学警醒吸烟之害”召开的新闻发布会上，中国工程院副院长、中国医学科学院院长、北京协和医学院王辰院士表示，控烟要重点关注“四大人群”——领导干部、医生、教师、家长，其中，家长是控制青少年吸烟最有效、最利益相关的一个人群。
据《柳叶刀—呼吸》2018年最新发布的调查显示，2018年15-24岁人群吸烟率已经由2003年的8.3%上升到18.6%，其中男性青少年吸烟率达到34%。而女性吸烟率从过去的1.0%变成了1.6%。王辰表示，近年来，青少年、女性吸烟率上升的情况令人担心。“年轻人一旦吸烟，这辈子吸烟成瘾和戒不掉烟的机会是最多的。而女性再吸起来的话，就会迅速提升中国整体的吸烟率，对人体健康造成重大损失。女性吸烟以后，对青少年的示范和诱发作用比男性更为突出，这就是我们所担心的。”
王辰提到，控烟的问题有四类人群最关键，一类是医务人员，医务人员要对吸烟的危害有深刻认识，拿出应有的专业素养。二是教师，教师对孩子的示范作用是巨大的。三是政府的官员，对社会是示范人群，应该是先进行为在身上体现，示范于社会。
此外王辰强调，家长是控制青少年吸烟最有效、最利益相关的一个人群。“家长要意识到，（戒烟）不仅是自身的责任，还是对家庭和子女的责任，子孙的责任。”
据了解，烟草中的烟雾含有数百种有害物质，其中至少有70种是致癌物，它可以造成严重的疾病负担，国家癌症中心发布的年报显示，目前癌症已成为中国居民首要的死亡原因，其中25%左右的癌症死亡与吸烟有关。发布会上，国家癌症中心主任、中国医学科学院肿瘤医院院长赫捷院士公布的数据显示，我国人群中，肺癌是发病率第一位的癌症，这可能与中国人群高吸烟率有关。2015年，我国肺癌发生约73万，死亡约60万，其中42.7%都归因于吸烟。
赫捷提到，今年国家癌症中心一项研究显示：按照2014年成人癌症发病数据来看，在我国31个省市自治区中，男性第一位的致癌因素就是吸烟，男性癌症死亡约1/4归因于吸烟，其中肺癌死亡超过一半是由吸烟所致。
而戒烟可以有效降低肺癌发病风险，且戒烟时间越长，风险降低的越多。赫捷以肺鳞癌为例表示，戒烟1-4年，5-9年和超过10年，患发肺癌的风险分别能降低84%和61%、41%。研究表明，戒烟5年以上的，肺癌发病风险较持续吸烟者降低39.1%，“所以对预防肺癌最好的方法就是防止不吸烟者吸烟。对于已经吸烟的人，一定要强调越早戒烟风险越低。”
吸烟有害健康人人都知道，但戒烟并非如此简单。对此，中日医院呼吸中心副主任、世界卫生组织禁烟与呼吸疾病预防合作中心执行主任肖丹表示，目前在我国临床戒烟指南中，包括心理干预、行为疗法、戒烟药物在内的综合疗法是最好的戒烟治疗手段。指南推荐三类治疗药物，包括尼古丁替代疗法类药物、以及盐酸安非他酮缓释片、酒石酸伐尼克兰，一个药物的疗程治疗周期是三个月，规范的治疗可以使戒烟成功率提高1-2倍。
王辰也谈到，吸烟者有一部分是烟草依赖病的患者，这是慢性的高复发性疾病。“戒烟万一复吸的话别灰心、丧气，一次不行两次，两次不行三次，两三次戒成烟的不在少数，所以一定要抱定戒烟的信心。”
除此以外，移动戒烟目前也是世界卫生组织在世界各国所推动的重要工作。肖丹表示，在国家卫生健康委的支持和世界卫生组织的技术指导下，目前正在编辑适合我国人群的戒烟短信信息库，希望未来能够通过如手机短信、微信等新媒体的方式，传播给更多吸烟者控烟知识。
本次发布会还举行了“中国医学健康新闻发布会启动会”，王辰介绍，应于目前国家、社会、民众对健康的重视，中国医学科学院期望通过动用自身和全国的医学专家资源，能够向社会介绍权威的医学科学信息，让大众关注的健康、医疗问题、预防问题、保健问题密切相关的内容和社会全面接触，使科学能够普及，让医学能够真正造福于大众。
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