血小板减少性紫癜在治疗基础上，获得以期疗效可视情况适当选择食材搭配组成对病情有利的食疗。本文主要介绍一款比较“生活化”的血小板减少性紫癜食疗，特别是适合孩子、女性患者，主要是所需主要食材易买，并且也容易烹煮。下文进行相关简解。适合血小板减少性紫癜调养，别忘了这个“食物”
今日推荐：龙眼花生大枣汤
由龙眼肉，带衣花生，大枣组成，分别准备12g、25g以及15g；其中红枣可补虚益气，养血安神，花生可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳，并对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑及大便燥结等病症有食疗作用。桂圆肉性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用。
花生洗净，大枣去核，把龙眼肉与花生仁共同放入加水后的锅中同煮慢炖（桂圆肉建议剥散，可加糖调味），差不多30-40分钟后开锅盛碗食之即可。吃做法简单，食材也比较容易买到，也没有过重的药材，所以可以当成一道平时的食物来服食，可以1日1-2次服用。
医学指导：
该食疗主要是有健脾补心、养血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症。但也存在注意事项：须知有上火发炎的ITP病人并不适合食用，包括怀孕期间血小板低下的女性病人而言，也不建议过多食用龙眼花生大枣汤（其中桂圆性味甘温，滋腻，多吃容易滞气；肺热有粘痰也不适合食用）
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