小炒黄牛肉:鲜嫩多汁,营养美味,好吃到爆

小炒黄牛肉:鲜嫩多汁,营养美味,好吃到爆

好吃的美食,精彩万分。大家好,今天又到了美食咨询的时间了。今天小编给大家分享一道营养丰富的肉类美食,爱吃肉的小伙伴们一定不要错过哦,那么接下来我们就来看看,这道美食的名字吧,它的名字叫做小炒黄牛肉。

小炒黄牛肉:鲜嫩多汁,营养美味,好吃到爆

小编在自己还能吃牛肉的时候,只要和朋友去到外面吃饭,就会点一份小炒黄牛肉来。小编对于牛肉有一种莫名的喜爱,牛肉的营养很丰富,牛肉里的蛋白质含量很高,而且脂肪含量低于猪肉,吃牛肉还能滋补身体。但是小编最近因为一些原因不能吃发物,但是牛肉既然这么好吃,就一定要与大家一起来分享。小炒黄牛肉是你的最爱吗?你们会经常吃吗?如果你经常在外面吃的话,小编的这篇菜谱非常适合你,当你学会后,就可以自己在家制作小炒黄牛肉吃了,是不是很兴奋呢?赶紧跟着小编的步骤做起来吧。

小炒黄牛肉:鲜嫩多汁,营养美味,好吃到爆

用料准备

美食名称:小炒黄牛肉

主料:牛肉50克

配料:青椒50克,红椒50克,小米50克,葱20克,姜20克,大蒜20克,适量植物油,适量淀粉,适量食用盐,白胡椒适量,生抽10克,料酒10克。

制作步骤

第一步,先用清水将青椒和红椒洗净,去蒂去籽后,斜切成小块或条状,放入盘中备用。然后我们把大蒜去皮,切成蒜末,把生姜洗净,切成姜片,把香葱洗净切成葱花,再把小米椒切成小块,放在盘子里备用。

小炒黄牛肉:鲜嫩多汁,营养美味,好吃到爆

第二步,然后我们可以开始处理牛肉了。首先,我们用水清洗牛肉,沥干水分后切成片状,不要太厚了,因为太厚的话,可能会导致不太入味,就得不好吃。所以我们一定要尽量把牛肉切成薄片,这样才能更入味。然后我们准备一个干净的小碗,把牛肉放在碗里,再在碗里加入一些生抽、料酒、白胡椒粉、淀粉、植物油,用手抓匀后进行腌制,时长为二十分钟左右。

第三步,起锅烧油,锅热后,加入适量食用油,把腌好的牛肉放入锅中,大火迅速滑熟,然后再捞出放入碗中。

小炒黄牛肉:鲜嫩多汁,营养美味,好吃到爆

第四步,锅中底油不要倒掉,继续把油加热后,我们把姜、蒜、小米椒、青椒和红椒放在锅里依次进行爆香,香味出来后,把牛肉片再次放入锅中,加入其它配料进行翻炒,搅拌均匀后,加入少许盐,继续搅拌,直到牛肉完全变香,撒上葱花,就可以出锅开吃了。


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