mtolao

您好，微醫君來為您解答。

1、抓住排卵期，提高受孕概率

女性的排卵是有較為固定的時期的，一般我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日共10天稱為排卵期。卵子自卵巢排出後一般生存1~2天，這段時間受精能力最強，精子進入女性生殖道內可存活2~3天，所以在卵子排出前後幾天裡進行性生活是最容易受孕，距離排卵期越遠，受孕機會越少。所以備孕，關鍵是確定排卵期。

2、測定排卵期的方法有哪些？

①通過月經週期推算

這種方法必須是月經週期規律的女性。月經週期規律，是指兩次月經來潮第一天的時間間隔為21~35天。

排卵期按照月經週期來推算，一般是從下次月經來潮的第一天算起，倒數14天就是排卵日，排卵日的前5天、排卵日、排卵日後4天，這三個時間一加，就是排卵期。

這種方法雖然簡單不花錢，但是誤差相對較大。

②檢測基礎體溫

就是每天早晨醒來，先量體溫，記錄下來描繪成曲線，當體溫出現變化上升了，一般前後1~2天可能會排卵。

這種方法比較麻煩，不過現在有貼身的體溫貼，可以幫助自動記錄完成基礎體溫的檢測。

③尿排卵試紙檢測

從月經來潮的第10天開始，每天測一次，直到強陽性（看產品說明，一般顯示兩條紅色槓槓即為強陽性）。這個是檢測尿中的黃體生成素LH，強陽性的話，可以預測這一兩天有成熟卵泡要排出了。

這種檢測方法不受地點限制，隨時可查，家裡單位都可以，並且準確性較高，不過還是有些麻煩。

④通過B超檢測排卵

這是最準確的方法，從月經來的第11-12天開始，根據每次測定的結果，間隔1-2天覆測，直到看到卵泡排出。不過，需要經常跑醫院，麻煩了點。

微醫

女性在排卵期的時候受孕率最高。排卵期就是女性卵巢功能產生卵子的時間段，卵子在女性身體中生存時間是24小時，這段時候如果有性生活很容易懷孕。

什麼時候女性受孕率高

排卵日以及排卵期是和人們的月經週期有關係，排卵日也是按照大部分的人的身體反應來計算，也有人不在排卵日排卵，稍晚或者稍早於排卵日排卵。

我的兩個寶寶，都是在排卵期內懷上的，基本上老大是一次就有了，而老二明顯沒有懷老大時那麼容易。備孕了半年才懷孕的。容易我的一個同事，她的二胎是在經期完的3天內懷上的，為什麼知道那麼清楚，是因為當時老公出差了一個月，出差前他們有過同房，所以她不是在排卵日懷上的。這個規律也是因人而異的。有部電視中，高齡金領想懷孕，每個月都計算排卵日，可沒有一次懷上，結果自己放棄要孩子了，結果又懷孕了。

和受孕相關的因素

除過排卵日以外，和受孕相關的因素還有父母的年齡、身體條件（生殖系統正常和生活習慣良好）、精子以及卵子活躍度、心情、同房時間等，這裡只是提到了基本的幾點。如果寶媽正準備備孕，可以從以上幾點重點調整。

女性在排卵期容易懷孕，寶媽可以重點監測自己的排卵期時間，進行備孕。這段時間受孕率極高，寶媽放鬆心情，抱著隨其自然的心態，很有利受孕。

我是二胎媽媽，有著豐富的育兒經驗和育兒知識，歡迎關注留言發表不同意見。

小六六的媽

什麼時候女性受孕率最高？

第一點：子宮前位

不知道大家有沒有聽過易孕體質，一碰就懷孕，有的女性是難孕體質，費盡心思備孕也很難懷上。其實這個易孕體質是子宮前位。這類女性的子宮頸位置很低，性生活之後有利於精子聚集，提高精子卵子相遇的概率，受孕幾率增加。

第二點：排卵日

大家都知道危險期和安全期，危險期內受孕率增加。危險期就是排卵期，排卵期內還有排卵日，而排卵日前後兩天受孕幾率最大。排卵日也就是卵子排出的那天，月經正常規律的女性，排卵期是從下次月經的第一天開始算，倒數14～16天為排卵日。

第三點：受孕年齡

選擇最佳生育年齡是科學的，可以提高生育質量和受孕幾率。女性最佳生育年齡為23～30歲之間，男性為30～35歲。

一般來說，醫學認定的最晚生育年齡為35歲，超過35歲生第一胎算是高齡產婦。而女性23～30歲之間，卵子質量最好。

第四點：同房頻率

有的人為了懷孕，性生活次數過多，一天超過一次就可能使精子計數減少，質量下降，即便是在排卵期內最好是隔2～3天同房一次。所以想要儘快懷孕，必須控制同房的次數。

美妞酷寶兒

什麼時候女性受孕率最高呢？

小美和老公結婚半年了，被雙方父母各種催生，已無招架之力。不過仔細想想，也是到了考慮要寶寶的年齡了。夫妻想要寶寶，那麼就應該多做一些備用的功課，比如受孕的最佳年齡是多大？受孕的最佳時機是什麼時候？下面就回答一下這兩個問題。

1、懷孕的最佳年齡

隨著年齡一天比一天大，身體各方面的素質，也在漸漸下降。女性最好應在30歲--35歲時選擇生育寶寶，這個年齡段的女性身體呈最佳狀態，生活經驗比較豐富，相對來說時間和精力更加充沛，可以更好的撫育下一代。超過35歲生育，併發症發生率高，受孕率低，胎兒容易發生異常。

2、一天中最好的受孕時間

現在人們的生活節奏很快，年輕人白天都是各種的忙。只有到了晚上，才能安靜的享受個人時間。所以大多數夫妻的性生活，都是晚上進行的。那麼，是不是晚上是最好的時間？研究表明，下午的5-7時，為最佳時間。但無論是在一天的哪一個時段，只要精力充沛、身心放鬆隨時都可成為最佳受孕的時間。

除了文中提到的內容，平時多運動，用餐注意營養搭配，保持愉快的心情也是備孕其女性所應該關注的。

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我是J媽，曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。

J媽學堂

懷孕是一個奇妙的過程，需要天時地利人和，讓最健康最富有活力的精子和卵子相遇，只有受精卵在準媽媽的子宮裡安營紮寨，身體真正開始受孕，新的生命從此開始了。

女性受孕幾率最高的時機排卵日當天

剛排出的新鮮卵子，活力最強，若立刻受精，克避開外界環境的影響，孕育體質最佳，智商高的孩子的機會就大，所以說女性排卵日進行同房時最理想的狀態。

提高女性受孕的其他方面

• 同房時夫妻雙方沒有疲勞感、身體沒有不適感、心情愉快、精神飽滿，沒有壓力和憂鬱，在身心狀態俱佳的狀態下同房，精子和卵子最有活力，有助於形成高質量的受精卵。
• 通過調整準爸爸準媽媽同房姿勢，可以提高受孕率。如男上女下式，這種姿勢準爸爸插入最深，使精子比較接近子宮頸，準媽媽可以伸直雙腿仰向準爸爸肩部，同時同枕頭太高臀部，準爸爸射精後準媽媽立即平躺，防止精液外流，還可以藉助地球吸引力的力量幫助精子游動，加大受孕率。
• 夫妻雙方要重視性高潮的達到，因為它可以有效地增加優質受孕機會。

• 在排卵日同房前需要禁慾，可在準媽媽月經完後第二天同房一次，之後一直禁慾到準媽媽排卵日當天，以保證雙方高質量的精子和卵子相結合，過疏過頻的同房都不利於受孕。
• 最佳受孕時間：夏末秋初。
• 男性精子活力最強的時間是下午5--7點。

丁媽親子時光

什麼時候女性受孕率最高呢？

排卵期受孕率最高。

精子和卵子相遇形成受精卵，並植入到子宮內膜中才算得上真正的受孕。男性每次射精都將有數千萬個精子排出，而女性則不同，正常情況下，每個月只能排出一個卵子，如果沒有這個卵子的參與，則無法受孕。

另外女性排卵的質量，將直接影響受孕率，雖然生育期的女性，通常每個月都會有一次排卵，但每次排卵的質量卻會有差異。質量高的卵子，受孕幾率增高，而質量差的卵子受孕幾率下降，即便是懷孕，也容易出現流產或者胚胎停止發育的現象。

通常年輕女性的卵子質量較高，而大齡或者進入更年期的女性，卵子的質量則會逐步下降，另外熬夜、過度勞累、長期服用藥物、體質下降或者患病時排出的卵子質量也會下降。

因此備孕的夫妻，建議保證良好的情緒，規律的作息時間，適當的運動，並選擇排卵期同房，以提高受孕率及受精卵的質量。

婦產科醫生畢一鳴

💟女性心情愉快的時候，受孕率最高！平時嘻嘻哈哈，性格開朗的女性朋友，其雌孕激素水平和其它內分泌都比較好，受孕率也會提高。為什麼有很多女性在“安全期”懷上寶寶，這就是根本原因。所以正確備孕的方法，是你要隨時保持心態放鬆，不要緊張和焦慮。

💟女性生育年齡在23～28歲之間，被稱為最佳生育年齡。此時女性的身體條件較好，卵巢功能也比較成熟，卵子的質量也最高，因此這個時候女性的受孕率最高；

💟在排卵日同房的受孕率最高，這個大家都知道的。簡單來說，精子和卵子的存活期都是在48小時以內。所以排卵日當天同房有助於增加女性受孕的機會，如果排卵時間與同房時間誤差在90分鐘以內，基本上懷男寶寶的概率將會大大增加，超過了90分鐘則懷女寶寶的概率增加。

💟溫暖的環境有助於懷孕，比如說夏天時男子的精子更有活力，能有效增加妻子受孕的機會。

💟一天當中以下午17～19點為精子質量最高的時間段，選擇在這個時間段同房有助於增加女性受孕的概率。

祝你早日抱上寶寶！

爸爸不講理

您好，我是高級育嬰師育兒妹子一枝花，很榮幸能回答您的問題！

精子的受精能力最強的時間是在，排出身體內後的24小時之內，但是在排出後6到8小時以後，受精的能力就會有所下降，而且只在女性的身體也大約可以出來三天左右的時間，所以在排卵期的前一天同房會比在排卵日同房受孕的幾率更高一些。

那麼在排卵期一天當中哪個時間段最容易受孕呢？

一天當中最佳的受孕時間是在下午的5點到7點之間，因為在這個時間段，夫妻雙方的精力和性慾都是最強的，而且這個時間段精子的數量和質量達到了巔峰的狀態，而且精子的活力也比較高一些。

這時候女性處於排卵期的話，這時候同房就能夠有效的提高受孕的幾率，所以，想要儘快懷孕的夫妻千萬不要錯過這個時間段。

注意:

頻繁的性生活會影響男性的精子質量和數量，所以偶爾一次即可，不要每天都同房好幾次。

育兒妹子一枝花

哈嘍！寶媽沐沐來為你解疑答惑咯！

懷孕這件事，說容易也容易，有的人不費吹灰之力就懷上了；說困難也困難，沐沐的周圍也有好多人因為遲遲懷不上孕而苦惱，那麼，什麼時候女性受孕率最高呢？

我們知道，懷孕需要精子先生和卵子小姐的共同協助才能完成，在兩次月經的中間，女性的卵巢會排出卵子，卵子在女性體內可以存活1-2天的時間，來等待精子先生的“青睞”，一般在排卵日的前5天和後4天，連排卵日算上一共10天的時間，就叫做排卵期，在排卵期內同房，懷孕的幾率是很大的。<strong>

計算排卵期一般用以下的方法：

如果你的月經週期比較規律，那麼排卵日就在下次月經來潮前的14天左右，如果你屬於那種月經不是很規律的女性，那麼排卵期的第一天就用最短一次的月經週期天數減去18，排卵期的最後一天就用最長一次的月經週期天數減去11，另外，排卵期的時候，女性朋友們的分泌物會明顯增多，呈能拉絲的蛋清狀粘液，有的女性朋友還會出現一側下腹痛，即“排卵痛”，也可以在月經週期的第二十天起去醫院讓醫生用B超監測卵泡，也可以得知準確的排卵期。<strong>

除此之外，心情也是很重要的，保持輕鬆愉快的心情對受孕也是很有幫助的，想要懷孕的女性朋友，平時多吃一些富含維生素E的食物如堅果、蛋黃、貝類、菌菇類食物等，可以促進性激素的分泌，提高精子的活力。在排卵期的第一天開始，兩天同房一次，同房後用一個枕頭墊在臀部下面，一般堅持幾個月就能有好消息啦！

祝姐妹們好孕！

沐依蘿

年輕，年輕，年輕

雖然大家都在提排卵期受孕率，這是自然的，沒有排卵期，到哪裡精子和卵子到哪裡去金風玉露一相逢的。

現代女性也都是上得廳堂下得廚房了，大學畢業在職場屆也是各種拼殺，巾幗不讓鬚眉，然後，拼著拼著就過了最佳生育年齡。

女性最佳生育年齡是25-29歲，如果這個階段已經有心愛的人，也結婚了，那就早早孕育寶寶吧。

年齡越小，身體機能越好，不光是女性，男性也是，精子的質量與活力也是年輕時最佳。

排卵期同房

隨著卵泡的發育成熟，卵泡逐漸向卵巢表面移行並向外突出。當卵泡接近卵巢表面時，該處表層細胞變薄，最後破裂。卵泡液大部分流出後卵細胞排出，稱為“排卵”。如果月經週期很準，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。

測定排卵期的方法有：

• 基礎體溫測定法：正常在下次月經來潮前第14天左右排卵，排卵後體溫上升0.3℃～0.5℃

• 排卵試紙測定

• 有拉絲現象出現，慾望高漲時

同房注意事項

同房後先不要急於起身洗澡，可以平躺10-20分鐘以便於精子更容易存在體內。排卵日前3-5天最好禁慾，排卵當天同房一次，隔一天在同房一次，保證精子質量與活力。

精子的數量，質量與活力也與懷孕有很大正相關，所以爸爸們也不要覺得和自己無關。

平時也要多注意鍛鍊身體，不要沾染菸酒，或者其他不良習慣，不熬夜等。

心態放鬆

有一些著急的父母，比較著急，似乎這事還真就記不得，越是急的越是懷不上。我一個朋友當時準備備孕二胎時，每早都測量基礎體溫，又要做數據，又要排卵紙測試，卻一直沒懷上，後來覺得累了，不怎麼管了，反倒懷上了。

據說，不懷孕的原因有150多種，所以有時候即便是幾個月沒有懷上，也不要太擔心，畢竟人體是個非常微妙又複雜的體系。

祝想懷孕的準媽咪們，馬上懷孕哦。

關鍵字: 健康 育兒 排卵日