人至中年,突然間感覺疲憊了,什麼都不想做了,你有過這種感覺嗎?該如何緩解呢?

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人至中年,突然間感覺疲憊了,什麼都不想做了.相信大部分人都會有這種感覺。

人到中年,肩負各種壓力,每天都不敢停下來,哪一天不上班賺錢心裡就直髮慌; 即便是每天賺的錢也僅僅只夠各種生活開支,想買房子、想買車子、想生二胎,都只是奢望,想孝敬父母也只能摳摳搜搜的,越活越沒勁,越過越看不到希望!想努力不知道往哪裡使勁!每天操心生存與生活的,不知道希望在哪裡。

加之年齡越來越大,身體各種不適症狀也斷斷續續的出現了,但是不管怎樣,辛苦的腳步不能停下來,為了父母,為了子女,為了家庭,必須前進。哪怕是什麼不想做,還是要堅持下去!人到中年,感覺自己完全不屬於自己了,活得沒有奔頭,不知道自己為什麼這麼辛苦的活著?可是,父母子女需要我,我需要賺錢,我是他們力量的源泉,我是他們的希望,我就是再怎麼疲憊,也不能頹廢,沒有資格。

所以累的時候自己一個人獨自,面對家人的時候還得微笑!人到中年,不敢有太多想法。健康活著才是王道。



小蟲子的春天


我看了很多回答問題,大都是三十多四十多的,你們可都不想幹了,而我都五十二了屬羊的67年,現在還在開半掛車,說實在的心裡好心酸啊,真的是不想幹了,我82年十五歲初中畢業開始開車,86年拿到駕駛證。可是不幹怎麼辦我母親八十一了。還有兩個孩子男孩,我父親在我十八歲時也就是85年去世了,我姊妹六個,三男三女。當時我在開手扶拖拉機,父親的棺材衣服都是我出的錢。隨後我結婚,有孩子辦事都是我自己打拼的,幹了大半輩子了真的好累好累啊。我現在看到車都有點害怕,我有一輛小車不是萬不得已我現在出門一般都騎摩托。沒有什麼積蓄啊,真不敢停下來。不過還好一點我91年進政府部門工作了,後來又下崗了,我自己又交了幾年統籌到60以後有退休工資,老婆是做衣服的,大兒子結婚又離婚了,小兒子才22還沒準備結婚,任務還沒完成真的不敢歇著啊?沒什麼本事,也不會做生意真是無奈啊,蒼天啊!大地啊!我什麼時候才能休息啊


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對這個問題我有過很多思考,不敢說自己說的對,或者全面,我就隨便說說,大家思考吧


之前我在一家國際著名的外企工作了八年,大家聽說過一本書叫XX九年沒有?對,就是那家。


剛進公司沒多久的時候,公司組織高管給我們講話,談天,有臺灣人,美國人,印度人,北京人。大家發言都是各種高大上,很鼓勵人,聽得我們個個熱血澎湃的。


吃飯的時候我偶然很清晰的聽到一位高管說,我現在生活一點熱情也沒有了,房子買了,車買了,孩子老婆都挺好,就那樣,生活一點念想也沒有了。


我聽了非常震驚!環顧四周似乎沒有什麼其他人聽到,但這個情景多年來一直在我腦海總反覆出現,有時我以為自己找到了原因,找到了解決方案,但是轉念一想,畢竟你還沒到人家那麼高的位置,也許你的想法還是不那麼接近。


我的一個遠房親戚,40多,身材壯碩,外表英俊,工作努力,生意做的很大,一年都過億,前年走了,心臟系統毛病,醫生無論怎麼醫囑他都是忙於工作,終於走了。


我之前的一個合作伙伴,在東北一個小城市,生意越做越大,成了我之前外企的一個合作伙伴,突然決定關閉公司,去流浪旅遊,再無聯繫。


所以我不是在說健康對人的重要性,也不是在說要不要說走就走去看看這個世界,我試圖用自己親身瞭解的事情來回答這個問題,中年的這種疲憊,或者說,我認為是一種倦怠,從哪來,為什麼,如何解決?


人這一生,消耗最多的時間,第一是職業,第二是家庭。


如果你只是為了錢去做一份工作,而多少年來對這份工作沒有一絲喜歡,那很可能有一天你會有很嚴重的職業怠倦,說白了就是隻有付出,多年來大腦的興奮神經一直沒有得到滋潤,某一天錢不再那麼重要了,有車有房了,雖然不是名車豪宅,但是這種不對等會一下子浮上水面,讓你簡直無法正視這份你幹了好多年的工作,你再想投入卻發現你根本沒辦法在工作之餘去多思考一秒,每件事都能讓你走神。


幾年前同學會上,我一個同學,當初是品學兼優,家裡條件又好,託關係給她弄進了X行,特別高大上的銀行,我們心裡還是有一點點羨慕的,畢竟進去了就說明前途不用愁了。然後15年後這次同學會上,她見人就問,有什麼工作可以介紹一下,哪怕從頭開始,從基層幹起。問其原因,幹膩了,實在是不能再膩了。。


但是什麼?從頭開始?真的嗎?一千兩千的工資,真的能接受嗎?恐怕說說而已,她的下落我沒去關心,但是將心比心,這個問題15年前我考慮過,否決過。


在外企這麼多年,我見多了偷情,偷錢,貪汙等等事情,這些事情也偶爾在網絡上發酵掀起一個個小小的浪花,又慢慢消散,但對於當事人,相信一定是驚濤駭浪。


不合適的工作不合適的人,相信他們在結婚的時候都是想要白頭偕老,在進入外企的時候都是想要奮發圖強的,可是這些後來難以忍受的工作和人,當初是怎麼開始的呢?我想未必不是上文提到的內因。


原因可以說找到了,但是未必有解,該怎麼做就要看你自己了,我是贊成破而後立的,人生不管在什麼階段都不晚。


等等,什麼不晚?


什麼都不晚。


對於家庭來說,有些人外表光鮮,但是相處下來如同噩夢,不替別人考慮,高高在上,是所有人眼中的鮮花但未必是自己家中的珍寶,選擇終生伴侶一定要有足夠的相處才可以。那個能跟你一起動手洗車,一起吃路邊攤的女孩子,一定會比那個要求你多少多少彩禮,什麼房什麼車什麼化妝品的女孩子要強。


道長風華


我今年47歲,處於這個年齡,真的太累了!我有兩個孩子,女兒上大三,兒子讀高一,老家有80歲的父母需要我贍養。生活的重擔壓得我透不過氣來。

我和愛人開了一家文具店,每天早上六點鐘起床,七點鐘開門,晚上忙到9點才關門。雖然這麼辛苦,除去各種房租,電費啥的,也掙不了多少錢,有時候還虧錢。想想孩子要花錢,父母要花錢,生活費用需要錢,我真的不知道該怎麼辦!

每天身體的勞累加上心裡的鬱悶,我真的撐不下去了,最近兩年身體也越來越差,由於吃飯不正常,胃經常不舒服,多年的不良習慣早已成了慢性胃炎。有時候,我就在想什麼也不幹了,我太累了!但是,我不能,無論多難,我都要堅持,為的是自己的孩子,愛人,自己的父母,自己的家。





繁陽阿甘


我今年四十五歲了,偶爾的也會想活著幹嘛,太累了,真的很累,可是你上有老下有小的,想死都死不起。還是得打起精神來繼續努力!

每天忙於生計起早貪黑,疲憊不堪的,你不去工作哪來的收入,哪來錢孝敬父母,哪來的錢去供子女上學。沒有做生意的本事,就得自己能吃苦賺點辛苦錢來生活。

不要去攀比,有錢人也有他們的難處,我們天天忙碌著也挺安逸。幹就完了,別想的那麼多,因為我們還能幹動,還活著呢!


永恆歡樂


我69.1.30水瓶猴,14年前母親去世,八年前同一年父親和唯一的姐姐去世,當時剛結婚不久,之前在家裡,因為我最小,家人都給與我無微不至的關愛,親人的突然全部離開,讓我一下子感到可怕的孤獨感,因為剛結婚日子不是上海本地的,對上海的習慣風俗不瞭解,所以自己面對了所有的事情,得了中度抑鬱症,幸好在朋友的鼓勵安慰,加上自己心態的調整通過裡面逐步走出了陰影,通過這幾年讓自己突然看透了很多,為了讓自己下半輩子更好的生活下去,便知足常樂,因為自己知道最能讓自己快樂的只有自己,也幸好沒孩子,相對別的同齡來說還是很幸運的,現在上無老下無小,無求無慾,只要眼中有陽光,塵埃裡也有幸福。

轉眼今年五十足歲了,半個世紀過去了,回首過往,感慨無奈坎坷幸福快樂淚水遺憾,每個人都不容易,但我總想一定要讓自己快樂,因為只有這樣才能對得起給與我生命的父母,關愛我的姐姐,感謝父母讓我來到這個世界享受這生命陽光,也感謝所有幫助過我鼓勵我的親朋好友,每個人遇見不容易,概率是六十億分之一,這是緣分,不怨別人對我如何,只願我對別人寬容愛護。


魔都Steve


我72年的,去年5月23父親去世,享年八十歲。有老母親健在。自從父親去世後,我把公司關掉,拒絕工作,一個人遊當到現在。愛人工資4000元,兒子今年讀研究生。已有房也有一小車。

實際上,生活不過如此吧。今後的生活過自己想過的吧。

兒子需要學費,老母親需要生活費。

呵呵,生命中還有需要自己的人,挺好的。


錦鶴2019


人到中年上有老下有小壓力很大,我七九年的羊,15年前從沒感到生活的壓力,因為孩子他爸的賭輸掉了家裡所有的錢,從16年開始我一個人撐起這個家,17年孩子他爸歸西,我借了五萬多塊錢葬了他,當時除了一套房子已經是負債累累了,可孩子他爺爺在外面說他兒子還有多少錢,真的太可笑了,他兒有幾斤幾兩,他做父親的是最清楚的,如果有錢,他不會去借錢,他死後來要債的好多,加一起估計有四十萬左右,從我賬戶轉給他的打了流水出來了的有四十六萬二千八百,當安葬完他時,人就像洩了氣的皮球,不想吃不想動,真想一走了之,可我還有兩孩子要養呀,很多人勸我走,孩子留在他家也會長大,但我放不下孩子,他家爺爺奶奶帶的小孩都成不了人,兩個都蹲過監獄,我不能毀了我的小孩,再苦我也要帶著,就這樣,我帶著孩子走過了三個年頭,還完了安葬他的錢,大的小孩也上高中了,每當我感到疲憊的時候我就會想很快就好了,小孩長大了就好了,就會又充滿著力量。


焌美


我39,也算步入中年了,35歲前想的是發展壯大事業,36-37就開始平穩,不想再去做強做大,38的時候,想的就是早點退休養老了,前段時間我和你一樣,不想再繼續事業,不想再去努力了,只想放棄一切去旅遊兩三年再說,看到的業務都不想去接來做,看到的錢都不想去賺的感覺,做了這麼多年生意因為身心疲憊,還沒賺到撒子錢,越想越心灰意冷,但想到上有老下有小的,也只有咬牙堅持,經過這段時間的放鬆,自己也想通了很多,錢嘛,少賺點,但人不能太累,還有確實感到特別累話,就放開心情徹底休息幾天,我前段時間連續休息了接近一週,和朋友出去唱歌,逛街打牌,喝咖啡聊天,徹底放鬆幾天,我現在已經好多了,


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我目前四十多歲,上有老下有小,就是這種狀態。人到中老年,經歷過的事多了,思想就會改變很多。年輕時的想法到這時候已改變。從前的理想夢想在現實面前徹底粉碎,不再想了。目前來說,我對任何事都提不起興趣。看著身邊大家挖空心思都為了賺錢奮鬥,我總是一臉茫然。人們常說人無遠慮必有近憂。我現在一眼就看到了死亡。時不時身邊周圍有舉行葬禮,我就想那個木匣子才是你最後的歸宿。木匣子裡躺著的人就是你的未來,現在的你是木匣子裡躺著的人的以前。既然結局這樣,你現在又何必煞費苦心的為難自己呢?是為了享受那個毫無意義的轉眼即逝的過程嗎?大家可能覺得,既然改變不了結局那就好好把握當下。可是,到底什麼樣的生活態度才是好好把握當下呢?順其自然得活著,而不是煞費苦心的折騰!

不信大家就靜下心來好好反省一下,大家現在正在焦頭爛額的,一籌莫展的,包括得意洋洋的,有哪幾個是人生必須必要的非它不可的?創業失敗了,錯過機緣了,考上大學,找到心愛的對象,進了世界五百強?一切都是浮雲,都會隨著時間消失的無影無蹤!大家的一切喜怒哀樂,在寵辱不驚去留無意個不以物喜不以己悲面前,是不是俗不可耐?

好吧,也許你會說這是不是太消極怠工了?仁者見仁智者見智,大家自便吧。我還是喜歡那種寵辱不驚去留無意的心情,喜歡壁立千仞無欲則剛的境界。在這個我喧囂的世界裡做一個閒雲野鶴挺好。


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