李小冉，1976年5月8日出生於北京，中國內地女演員，畢業於北京舞蹈學院。
1996年，參演個人首部電視劇《保鏢之翡翠娃娃》，從而進入演藝圈。
2000年，因在年代劇《像霧像雨又像風》中飾演安琪一角獲得關注 。
2003年，參演情感劇《別了，溫哥華》 。
2008年，主演年代劇《鳳穿牡丹》 。
2010年，主演民國劇《來不及說我愛你》 。
2014年，憑藉家庭劇《大丈夫》獲得第20屆上海電視節白玉蘭獎最佳女演員提名。
2015年12月，主演都市情感劇《老婆大人是80後》 。
2018年2月，在都市情感劇《美好生活》中飾演梁曉慧。
2019年，其出演的時裝劇《因法之名》播出。
2015年8月8日，李小冉與徐佳寧在布魯塞爾舉行婚禮 。
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