西红柿豆腐汤,酸甜可口,营养美味

大家好,这个周末大家准备做什么呢?如果没有安排的朋友,不如跟着小编一起学习做菜吧!等到有机会的时候做为心爱的人吃。如果你是厨房小白,这道西红柿豆腐汤就很适合拿来练手。一块豆腐,一个西红柿,几块钱的食物就能做成美味的西红柿豆腐汤。当您食欲不振时,喝一碗番茄豆腐汤,不仅营养丰富,还可以增进食欲。秋天很干燥,很多孩子很容易着火,那么如果此时喝一碗番茄豆腐汤,将会有清火开胃的作用。它的味道酸甜可口,不油腻,味道很好,孩子们会喜欢的。我觉得西红柿豆腐汤应该是许多家庭必备的食物,不仅营养丰富,而且制作简单。那到底怎么做西红柿豆腐汤呢?不要着急,小编马上奉上制作方法。

西红柿豆腐汤,酸甜可口,营养美味

用料:西红柿、嫩豆腐、金针菇、鲜蘑菇。

调料:食用油、盐、香葱、鸡精。

制作方法:

第一步:取5个鲜蘑菇,一个金针菇撕开,再将两个西红柿,将这些用料洗干净,再将一块嫩豆腐切成约1厘米的小方块备用。

第二步:将西红柿上将其放入沸水中约3分钟,再快速地去除表皮。然后将去皮的西红柿切成小块,鲜蘑菇上面划上一个十字形的刀口,这样更容易入味。

西红柿豆腐汤,酸甜可口,营养美味

第三步:准备一口菜锅,开大火,倒入少许食用油,加入切好的西红柿,翻炒至浓汤,西红柿成糊状。

第四步:将适量的水倒入锅中,然后将鲜蘑菇和金针菇放入锅中煮沸。当水温为80度左右时,小心地将切好的嫩豆腐放入锅中,动作不要太猛,导致水溅起来烫到自己。接着盖上锅盖,大火烧至水沸腾。如果条件允许,还可以按自己的喜好加一点猪肉、牛肉、羊肉,或者可以在汤里放些虾,这样味道会更丰富。当然,那些喜欢清淡食物的人,就不必根添加这些食物了。

第五步:将水煮沸约5分钟,再添加鸡精、盐翻炒均匀,出锅时加入几滴香油。最后将煮好的西红柿豆腐汤倒入碗中,撒上一些葱和香菜,这道西红柿豆腐汤就算完成了。

西红柿豆腐汤,酸甜可口,营养美味

小贴士:

西红柿一定要购买熟了的,表面还是青色的不要。豆腐也要选择嫩豆腐,老了的不要,影响口感。

这种西红柿豆腐汤制作很简单,材料也很容易买到,汤很酸甜可口,经常喝一些可以增强免疫力。所以如果您有兴趣,可以在家自己做!这道菜就分享到这里了,大家看完后,觉得怎么样呢?如有任何疑问,请在评论下方留下评论。我们下次见哦!


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