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生產過程：
一直鐵定心要順產的,因為我的腰不好，不想打剖腹產那個針。所以一直運動。孕十幾周開始臍帶繞頸一週，還擔心會因為繞頸順生不了。結果到晚期自己繞出來了。這更堅定了我順生的信念。
38周做了孕前的全面檢查，39周➕4去孕檢，醫生說宮頸還有很長，估計還有五天到十天，讓一週之後再去。回來之後就堅持每天一萬步。
40周➕4去孕檢，做胎監10分我以為還得回家等，結果做完B超顯示羊水過少只有63，醫生摸宮頸還是很長，說等不了了，讓去做oct。 
然後就進了導樂室，掛催產素，第一個小時沒感覺，接著開始五分鐘疼一次，疼了幾次之後開始三分鐘疼一次，接著一分鐘疼一次，是真的疼，忍受不了。
以為可以順產，結果後面做胎監顯示胎心不好，吊完整瓶藥之後再做胎監顯示越來越不好，我對醫生說疼得很規律了，醫生內檢才開一指，說等不了了，oct實驗失敗，馬上剖腹產。順便說一下，內檢沒有別人說的那個可怕，放鬆，更平時陰道婦科檢查差不多。
當時心情說不上來，一方面一直想順產，另一方面宮縮實在太疼，覺得剖腹產也挺好。
然後開始刮下面的毛毛，插尿管，插尿管挺疼的，但護士很迅速，還好。緊接著就做輪椅，進手術室。
上了手術檯之後做了十足的心理準備打麻藥，因為之前看過視頻，那個針好長好粗。結果沒有感覺，還沒有打點滴扎針疼。麻藥師讓側躺拱成蝦狀，然後用手使勁按了按脊椎，針就刺進去了，然後感覺針一點點往裡插，一推藥，就覺得下半身開始涼涼的，完事就開始麻。
然後醫生問我腿能不能抬起來，我說可以，過了一會我就抬不起腿來了。
手術開始，肚皮消毒，把我的上半身罩住，啥都看不見，一直等醫生說要開始了，結果醫生也沒說，然後感覺皮膚被刀子劃過，那時候還有一兩根神經是管用的，一點點刺痛，接著第二刀就一點感覺都沒有了。
過程有點拉扯感，全部劃開之後兩個醫生開始從上面推我的肚子，那時候很難受，我喊了兩聲，孩子就出來了，瞬間胃好疼好疼,好像按住，疼了大概五分鐘就好點了，然後醫生就說怪不得胎心不好，孩子把便便排在子宮裡了[大笑]，緊接著聽見孩子哭了兩聲，醫生讓我看了下是小公主，縫針用了四十多分鐘。
完事被推出產房看見了老公，推進病房。
接著我一直等待著傳說中的按壓肚子，想著是不是比宮縮還要疼，結果這個醫院不按壓肚子，打宮縮針，打在屁屁上，一開始我麻藥還沒退，打上沒感覺，來連續打了三天，每天三次，我的媽呀，疼到懷疑人生，後來見到護士就怕。
寶寶第一天吃的奶粉，第二天開始吸母乳，第三天我漲奶又疼到懷疑人生，這還不是最疼的，漲奶裡面全是硬塊，護師來給按摩排奶，整個樓道都回蕩著我的哭聲喊聲。真的不想第二次。 
現在出院了，除了傷口有些疼其他沒別的了。 到家後開始了我和寶寶坐月子的生活，餵奶和換尿片是我每天都在經歷的，在這裡提醒各位家務不做不會有多大影響，所以不要急著在孩子睡著後立刻去做家務，而是好好休息一會兒或睡一覺。我懷著寶寶第八個月的時候，我的體重就135斤了，而且本人的體型也是屬於腰特別短容易長肉的人。 生了寶寶後，孩子睡覺無聊的時候玩玩手機看看頭條，聽一個寶媽說有一種然，脂，衣穿著很舒適，
效果也不錯。就找到了那個買家，瞭解了一下又是糾結買不買，最終下定決心買了一套，收到貨後就趕緊試穿，別說穿上後體。型馬上就改變了，肚子上鬆垮垮的肉收緊了，肚子看著平坦了好多。第二，也是最重要的，穿上後整個腹部感覺熱熱的，一個月下來，我竟然痩了16斤！頓時覺得沒有花冤枉錢，貼身穿也很透氣。 就這樣我穿了2個多月，肚子基本收平了，產後140到現在99斤，體重明顯下降，我不節食不吃藥一直堅持母乳，健康的灰復了！一點贅肉也沒有， 現在出門都說我不像生過寶寶的，痩了穿什麼衣服都好看!
那麼，在月子期間到底哪些事是錯的，千萬不能做的呢，我們一起了解一下吧
1.過度用眼
月子期間一定要注意合理用眼，因為寶媽剛剛生產完，氣血虧，且身體抵抗力等各方面還非常脆弱，由於生產血流過多，導致月子裡分配給各個器官的血液也會比較少，這個時候一定不能用眼過度，否則會導致日後眼睛模糊，看不清東西，經常會流淚等後遺症。
2.沾涼水
月子裡一定不能做的一件事就是沾涼水，因為剛剛生產完，尤其是順產的媽媽，開了骨縫，身體非常虛弱，這個時候需要在溫暖的房間裡，經常喝溫開水，千萬不能沾涼水，否則會使寒氣侵入身體，尤其對骨骼造成威脅，未來會落下風溼等疾病，後果非常嚴重。
3.臥床不起
月子裡的媽媽一定要適度運動，這樣也有利於產後修復，也有利於下奶，同時也有利於身心健康，如果生完孩子後媽媽每天都窩在床上，或玩手機或睡覺，身體得不到應有的鍛鍊，嚴重的話可能會導致肌肉萎縮，即便不會這麼嚴重，但是經常臥床，也會讓身體和精神變得萎靡不振，不利於產後體形的恢復，也不利於心情的調節。
4.過度進補
很多人說媽媽剛生產完，一定要多吃一些好的營養品來補補身體，這種想法無可厚非，但是不能過猶不及，很多人在月子裡就大補特補，喝高油的湯，認為這樣也有利於下奶，其實這樣做不僅不利於身體恢復，還有可能造成堵奶，而且容易囤積脂肪，不利於產後的修復和體形的恢復。
