九型人格是一個近年來倍受美國斯坦福大學等國際著名大學MBA/EMBA學員推崇併成為現今最熱門的課程之一，近十幾年來已風行學術界及工商界，越來越多的全球500強企業的管理階層在研習九型人格，並以此培訓員工、建立團隊、提高執行力。九型人格在個人成長、婚戀情感、親子教育、人際溝通、管理與職場/領導力提升等很多領域都有廣泛應用。
在九型人格中將人分為9種類型，分別是1號完美型、2號助人型、3號成就型、4號自我型、5號理智型、6號疑惑型、7號活躍型、8號領袖型、9號和平型。每一種類型的人，在內在價值觀念、行為風格上有很大的不同。
1號完美型是這樣描述自己的：
我覺得凡事都應該有規有矩，我一直堅持自己的標準；我理性正直、做事有原則、有條理、有效率、事事力求完美，但別人說我過於挑剔、吹毛求疵。
2號助人型是這樣描述自己的：
我樂於付出（隨時隨地幫人，動機單純）、善解人意、容易與人相處，總是熱情地去滿足他人的需要，別人容易與我傾述心事；同時我也渴望得到愛與關懷，可別人卻常常忽略我。
3號成就型這樣描述自己的：
我相信天下沒有不可能的事，我渴望事業有成就，希望被他人認可、肯定、接受、受人注意和羨慕；他們都說我急性子、愛比較，因為過度追求一個又一個目標而讓我變成了“工作狂”。
4號自我型這樣描述自己的：
我時常覺得自己獨特與別人不同，我很容易情緒化，情感世界較一般人豐富得多及充滿幻想，又有時覺得自己有缺憾和不足；我渴望別人多些瞭解我的內心感受，但總是苦惱於這個世界真的沒有人能真正明白我。
5號理智型這樣描述自己的：
我總是喜歡思考，追求知識，渴望比別人知道得多、懂得多，瞭解周遭一切事物的原理、結構、因果以至宏觀全局；我覺得做人要有深度，由於我不愛說好聽的話，身邊人總是說我“不懂人情世故”。
6號疑惑型這樣描述自己的：
我為人忠心耿耿，但卻多慮，內心深處常有擔心和不安，安全方面我總是想的太多，常因此拖延；我時常懷疑自己的能力，無論做得多好，也需要別人的肯定方能安心。
7號活躍型這樣描述自己的：
我喜歡“新鮮好玩、自由自在、開心快樂”的生活；討厭重複沉悶的事情或空閒時間。
8號領袖型這樣描述自己的：
我對人直截了當，有正義感，他人喜歡我與否並不重要，重要的是他們尊重我；我喜歡帶領並保護身邊的人，但別人卻不領我的情，反而認為我太過“專橫”而疏遠我。
9號和平型這樣描述自己的：
我是一個平和的人，相信“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，對人決不苛求，凡事隨遇而安；我害怕衝突，容易退縮讓步，萬事以和為貴，有時會委屈自己。渴望人人能和平相處，可別人卻說我“優柔寡斷”
“如果你找到自己的性格類型，並且知道了你關心的人都是什麼性格，你立刻就能獲得大量如何與人相處的有用信息”
— 海倫·帕爾默
通過性格類型的覺察，你可以在最短時間內看到自己的思維模式、情緒習性以及行為風格，讓你更瞭解你自己，接納他人，提升人際溝通，並把你個性中的潛在能力挖掘出來。
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