2019,是時候對自己生活下手了

“寒冬”兩個字,我都聽厭倦了。

這個時代的裁員總是讓人猝不及防,正應了劉慈欣《三體》裡那句話:“消滅你,與你無關”。每個行業都在飛速迭代,你還在原地踏步,不倒黴才怪。


2019,是時候對自己生活下手了


大環境就是這樣了,但我們可以改變自己是不是?說實在的,面對如今這種情形,有核心競爭力的人就算被裁了找到工作的成功率也會別其他人高很多,能力稍微欠缺的人呢,那就需要注意了,得改變。

所以,總結下就是:

首先,過好當下,才是最穩妥的。

其次,做出改變,讓自己變優秀。

生活確實不易,經常會有各種各樣的糟心事。

儘管如此,我們還是得做點什麼,讓自己感覺生活變好一點。

1、保持身體健康

身體是革命的本錢,沒了這,就什麼都沒了。

身體這東西,平時一點事沒有,一旦有事,摧枯拉朽。

不吃地溝油的飯菜、不暴飲暴食、不熬夜,畢竟你熬夜賺來的錢,只夠醫院2分鐘的問診費。

“身體是老天白白給你的,但不是讓你用來白白糟蹋的。”馮唐的這句話,是不是很戳心?

平常多運動,跑步健身什麼的,不要只是立flag,有空閒的時間就馬上去,不開玩笑的,堅持一個月、半年、一年,面對鏡子裡身材有型、面色紅潤的那個人,你會感謝開始的自己。

2、戒掉拖延症,做事高效率

想讓2019年過的更好,第一步就是戒掉拖延症!你要相信,2020年絕對不想再看到你2019年許下的打算在2018年完成的2017年的心願!

大部分人都有拖延症,不到deadline絕不去做的事總有那麼多。如果根治很難,不妨循序漸進,將工作事項按複雜程度列表,難啃的骨頭往後放放,降低心理預期,直到逐漸掌握時間,成為計劃的安排者,而不是被它牽著鼻子跑。

3、保持專注

在今天的時代,各種選擇漸漸多了起來,你會發現能沉下心來做一件事的人越來越少了。

有人剛開個店,就想著發大財;

有人剛工作,就想著找個兼職賺錢;

有人剛寫幾篇文章,就想著出書當作家......

急於求成,讓我們很難保持對一件事的專注。

很多人對未來感到迷茫時,習慣眉毛鬍子一把抓,事事都想做,最後卻事事都落空。

反觀身邊那些混得好的人,基本都有一個共同的特徵:一次只做一件事。當還沒有站穩腳跟的時候,你需要做好現實中最重要的事,比如手頭上的工作。

4、多讀書

讀書的最大意義在於它會無形地作用於你的生命,就如三毛在《送你一匹馬》裡說的:

“讀書多了,容顏自然改變。許多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成了過眼雲煙,不復記憶,其實他們仍是潛在的。在氣質裡,在談吐上,在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字裡。”

2019,是時候對自己生活下手了


愛讀書的人會在閱讀中不斷豐富他的大腦,培養獨立的思考能力。

不讀書的人,即便走遍了這個世界,未必能看懂這個世界。

每一個人的生命只有一次,我們沒有辦法決定生命的長度,但是可以拓展生命的寬度,讀書便是最好的方式。

5、主動規劃、自主學習與成長

不少人在遇到問題時總在抱怨環境不公:“沒有好的領導帶”、“公司問題不斷”,等等。

實際上呢?

你出了校門的那一刻就不是學生了,如果你自己不學習不成長,又能指望誰來教你不成?

很多人找工作抱持的一個很可笑的期待就是,恨不得找個工作就像進個“保險箱”,從此高枕無憂一路高歌到達人生巔峰。

這種夢想,估計也只能通過一個途徑實現,那就是——做夢。

6、學習新技術,業餘多充電

長江後浪推前浪,多學新東西總不會錯,誰也不願意看見單位新進的應屆畢業生學兩天就能替代自己的工作,也不想在聚會上面對新的話題啞口無言,更不想在經濟寒冬裡丟掉飯碗。

這幾年裡各式各樣的新技術層出不窮,業餘時間多看多練。當然也可以培養自己獨特的興趣愛好,每個人都喜歡和有趣的人交朋友,說不定在打網球的運動場上,你就邂逅了另一位同樣喜歡看《漫長的告別》的書友呢?

那麼平常該如何有效充電呢?

其中一點:利於自己工作的,才是你現在最需要的。

人的精力是有限的,對於上班族來說,業餘時間更加寶貴,因此時間都要有規劃地使用。與其忙碌地讓自己參與到各類提升活動中,不如先專注完成一項自己現在最急需的,達到質變。

例如,學計算機的,可以嘗試學習最新的編程語言,讓自己一直走在前頭。

做文案的,可以學學PS技術,讓你的文字更具表達力;也可以下班後讀書或學英語,提升自己口語水平。

我之前看到很有朋友留言立flag要學好英語,不知道你們學得怎麼樣?其實學好英語也不錯,外企上班出國旅遊等都很有用處,而且網上學習英語的資源也很多,但最終還是要看個人的努力和堅持了。

如果你們沒有找到特別有效的學習英語的技巧,不如來試一下國民暖男『佟大為』代言的阿卡索外教網吧,之前也推薦過挺多次了,是大家的老朋友了,很多朋友上課之後都說學習效果不錯,對自己口語提升很有幫助,而且有些朋友還被外派出國,升職加薪等等,不能說是萬能的,但是有時候就碰巧有用了。


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為什麼良心推薦阿卡索外教網?根據朋友反饋重點是這麼幾個:

1、性價比高,一節課最低13塊錢,花最少的錢和專業外教練口語,效果槓槓的。

2、上課方便,只要有網絡,電腦跟iPad都可以隨時約外教上課。

3、全球6000+專業外教在線一對一授課,快速習得地道口語。

4、一節課25分鐘,時間比較沒壓力。

5、外教老師口音標準,會糾正口音,梳理邏輯,非常適合口語不太好的人學習。


而且他們把課程分得很細很全,有少兒英語系列、商務英語系列、出國考試系列、口語專項系列、零基礎英語系列等等很多種,可以滿足大多數人的口語學習需求,也可以說是非常有實力了。


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工具是個好東西,但是還是需要自己堅持學,實話說學習對大多數人來說不是一件開心的事,但如果每天都能獲得知識的話,那種滿足感大家肯定都喜歡。

所有你現在需要做的是確定好目標,付出你的執行力,然後立即行動。


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