夜雨朦空
六个月的宝宝吃多少米粉合适，取决于宝宝吃的是什么米粉。
6个月的宝宝还处于“奶辅混食”的阶段，辅食只需少量就可以，即在每天600ml奶量的基础上，添加1次辅食。而宝爸宝妈们应该给宝宝增加多少米粉作为辅食，则需要先留意米粉的种类。有的宝爸宝妈喜欢亲自给宝宝制作米糊，也有的宝爸宝妈喜欢买市面上强化各种营养素的米粉。两者各自对宝宝的米粉摄入量有什么影响呢？
宝爸宝妈们在家制作米粉时，可能会添加肉类、豆类、水果类等食材，在热量或能量上相对难以计算；而市面上出售的正规婴幼儿辅食米粉，更多的是对添加的营养元素分量进行精确的配比。因此，这些辅食米粉往往都会在产品标示上提出摄入量的建议。在这样的情况下，宝爸宝妈们只需按照建议来给宝宝添加辅食量即可。
而自制米粉的摄入量，则相对复杂一些。国外的研究结果表明，婴幼儿每天除乳汁补充能量外，需从辅食补充的能量分别为:
6~8个月的宝宝每天需要补充202大卡；
9~11个月的宝宝每天需要补充307大卡；
12~23个月的宝宝需要补充548大卡。
可能不少宝爸宝妈看见这些热量摄入数据时，都会一脸懵。不用懵！知食君来给宝爸宝妈们“翻译”一下-----婴幼儿每天除乳汁补充能量外，需要补充的辅食量：
6~8个月的宝宝每天应该补充约20克的婴幼儿辅食（包括米粉在内）；
9~11个月的宝宝每天应该约补充约40 克；
12~23 月的宝宝每天应该补充约60 克。
具体的分量会因应米粉或者米糊中的食材不同而有所不同。
以上的数据，是给宝宝添加辅食量的参考。其实，宝爸宝妈们给宝宝添加辅食的分量与食材，应该结合自家宝宝的状况进行调整。同时，宝爸宝妈们更应该关注宝宝日常的行为，是否频繁出现觅食的举动；是否出现大小便次数以及量都在减少等情况，以免强迫宝宝进食。
我是知食君，海龟奶爸，对食品有严格要求的资深媒体人，欢迎关注我，了解更多儿童喂养、食品安全方面的知识。
知食说
对于吃母乳的宝宝在六个月开始添加辅食，其实量一开始不可太多。
我家宝宝在六个月的时候吃的自己磨的米糊，生得米糊，这是需要放锅里蒸的。宝宝还小，但是米糊又没味道，所以我放了几颗冰糖（也可以降火气），一勺米糊，半杯放凉的开水（我给宝宝吃稍微浓的）。隔水蒸大概半个小时。宝宝吃完米糊，一定要给他喂水。米糊是每天一顿。
还有可以吃白粥配四分之一的蛋黄，每天一顿，主要还是以母乳为主。
刚开始加辅食，量不可多，品种不可杂，就这样可以每个月增加一种辅食，到一周岁后，我还会用骨头汤蒸米糊。
辣妈聊生活
这个我觉得要看你的奶水量多少和宝宝的胃肠接收能力决定的。
不能一刀切，看别人吃多少你就吃多少。
比如我家宝宝，是在五个多月吃米粉的，刚开始只吃几小勺，看宝宝能否接受，是否有抵触心理。
如果没有抵触，第二天逐渐由少变多，由稀到稠，还要看看宝宝的大便情况。
现在六个多月了，一天至少两次，有时晚上还有一次，宝宝大便都很正常。
所以因人而异，不可盲目追从。
我是玛嗒嗒，曾医务人员，现全职妈妈。喜欢记得关注，我会不定期分享育儿小知识哒。
遇见玛嗒嗒
我是儿科医生鱼小南，很高兴回答你的问题。
宝宝6个月后开始吃辅食，婴儿米粉是首选。那么要吃多少米粉呢？
1、 宝宝刚开始吃米粉时，先吃一勺试试，看能不能适应，能适应再开始添加两勺。
2、 根据宝宝的食量来调整，并没有一个具体的标准量，一般在三勺以内都可以，详细步骤按照米粉说明书来操作即可。
3、 一天吃一顿就够了，1岁内的宝宝，主要的口粮还是奶（母乳或配方奶），吃多了奶就喝不下了。
4、 米粉和母乳之间间隔时间不要太短，把米粉当一顿主食，再过4小时左右喂母乳比较好。
5、 不要在米粉里添加母乳或奶粉，也不要加糖这些东西。
6、 如果一些海淘的没有明确说明的米粉，爸妈不要擅自弄得太稀或太稠，泡好后把碗倾斜，看米粉糊糊是不是可以缓慢流动，可以缓慢流动就是刚刚好。
今日头条年度优秀自媒体品牌、头条健康金处方作者，年度健康头条号。
儿科医生鱼小南
我是中国首批注册营养师，也是两个小暖男大钱&小白的妈妈，欢迎关注我~
高铁米粉是宝宝添加辅食初期第一口辅食的良好选择，因为完美符合「高铁&泥糊状」的标准。
菜妈推荐大家优先选择进口的高铁米粉，因为铁含量更高。对于刚添加辅食的宝宝来说，胃口还不大，单位铁含量较高，相对来说补铁效率也就更高啦 。
菜妈整理了一份不同月龄吃米粉量的表格，请看：
但其实相比精确的数字，你更应该关注宝宝的表现：
如果宝宝只想吃几口 ，那么他很快就会转过头去；
如果他很感兴趣，就会一口一口迫不及待地张开小嘴，甚至每吃一口还会兴奋地尖叫！
当然，一旦开始之后，孩子的胃口大小会在短时间内增加，只要跟着孩子的反馈走，慢慢增加米粉量就可以啦！
需要注意的是，刚开始添加辅食的宝宝米粉一定要调稀一点，要勺子舀起不会很快滴落的状态，再慢慢增加浓稠度，还有，不要往宝宝的米粉里面加糖呀，不利于宝宝养成清淡饮食的习惯。
更多宝宝饮食知识，请关注公众号【菜妈和钱爸（caimaqianba）】，公众号后台回复【米粉】/【奶粉】/【辅食】等关键词会有详细图文内容发给你，如果有别的疑惑也可以留言给我，我看到会及时回复哦 ~
注册营养师小菜妈妈
对于母乳喂养的宝宝通常建议满6个月以后及时添加辅食，这里所说的满6个月，是在180天以后。母乳喂养的宝宝，6个月以后由于体内消耗的铁消耗殆尽，需要从辅食中获得充足的铁，这个时候所选的米粉应为富含铁，锌的米粉，而非自制的米粉。给宝宝选择什么样的婴儿米粉？不同月龄每天吃多少米粉？
给宝宝选择什么样的婴儿米粉？
首先，给宝宝选择婴儿米粉，要会看米粉的营养标签或成分表，最好选择不额外添加蔗糖的米粉，让宝宝去适应原味辅食，而不是依赖糖。长期摄入较多的纯糖对宝宝的健康不利。
其外，符合国标的婴儿米粉，虽然强化了铁，但100克米粉铁的含量不过6毫克铁，而6~12月龄的宝宝推荐射入的铁应达到10毫克，对母乳喂养的宝宝来说，如果仅靠米粉加肉类等食物摄入的铁还远远达不到推荐量，况且这个时候的宝宝米粉加肉类也吃不了多少。所以，如果没有额外给宝宝补铁，可选购真正的高铁米粉，真正的高铁米粉，14克就可以达到4.5毫克的铁，30克就接近10毫克的铁。如地球最好米粉就有着这种米粉，虽然不符合国标，但对于母乳喂养的宝宝初次添加辅食显得非常重要。
当然，奶粉喂养的宝宝，由于奶粉中强化了铁，就不需要选那种真正的高铁米粉了。对于母乳喂养宝宝，如果选择符合国标的米粉，可以额外补铁或含铁的多维营养素来补充不足的铁，直到能够从辅食中获得充足的铁。
不同月龄每天吃多少米粉？
6个月龄，刚开始吃米粉，可以从少量尝试，例如5~10克的米粉，调成稀的泥糊状，观察3天左右看宝宝是否能够适应，如果适应了，可以稠一点，米粉的量可以逐步增加到15克，20克，25克不等。
7~8月龄，可以给宝宝安排25~40克不等的米粉，同时可以尝试烂面条，稠粥等，逐步代替米粉，但需要注意铁的摄入一定要充足。
9~12月龄，如果继续选择真正的高铁米粉，可以安排一餐高铁米粉，例如25~30克米粉，其他餐次可选择稠粥或烂面条等。必要时，需要额外补充多维营养素来预防微量营养素不足。
1岁以后，需要逐步向家庭饮食模式过渡，就不需要选米粉了，但仍然注意给宝宝提供充足的铁，锌，等微量营养素。
作者介绍：刘长伟，南京市儿童医院营养医师，注册营养师，科普作者，编著《辅食每周吃什么》、《不挑食长得高》、《宝宝分龄喂养指导》、《宝贝、早餐吃什么》等。2016年江苏十大微博自媒体之一。儿童营养师刘长伟
六个月宝宝在平时吃母乳的情况下，吃米粉的量大概多少合适？
孩子半岁之后，妈妈们要给孩子添加一些辅食，在平时总是母乳喂养，那开始给孩子吃米粉，孩子能不能够接受呢，还有怎么让孩子吃米粉，这都是需要注意的。
一、 吃多少
这个时候孩子刚吃米粉，不要第一次就吃太多，要少量一些。第一次建议吃五克，兑上二三十毫升的水，这样孩子也会好吸收消化。之后可以根据孩子的情况，适当的加量。
二、 米粉的好处
1、 能够帮助断奶，孩子总是要断奶的。这个时候给孩子添加一些辅食，就是给孩子在做准备。
2、 能够锻炼孩子的咀嚼喝吞咽，米粉比较稠一些，所以对孩子来说也是比较好的锻炼。
3、 补充更多的营养，米粉中能够给孩子带来铁，这样孩子的身体发育才会更加健康，另外还能防止一些疾病的产生。
4、 开启孩子的智力，米粉能够然孩子的眼、鼻、舌等等到启迪，辅食的作用不仅仅是让孩子吃，也是让孩子在学。
半岁之后的孩子有必要及时添加辅食，所以妈妈们准备米粉的时候，要知道这是必须的。
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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。
J妈学堂
看了几个人的回答不太科学。我补充一下。
六个月宝宝可以添加米糊了，因为
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1:母乳当中的铁已经不够满足宝宝的生长需求，所以需要添加强化铁的米糊，这种米糊自制比较不容易，所以买现成的高铁米糊很方便。
2:添加米糊的同时，六个月的也可以添加其他辅食，如菜泥，果泥。
目的：
第一是为了排查宝宝是否有过敏的食物，找出宝宝喜爱的食物
第二：是为了打开宝宝的味蕾，为以后爱吃饭不挑食做准备
方法有原则
第一：一次添加一种食物，观察两天，看看是否过敏，再继续添加新的事物。
第二：每添加一种新的食物，都需要观察
第三：新食物要在早上时间添加，这样过敏了也好处理
第四：不过敏的食物宝宝不爱吃，也不要放弃，可以换个时间再试试。多试几次宝宝也许就接受了。
添加的量：6个月宝宝仍然母乳为主，刚开始添加的时候，吃两勺就可以。慢慢添加至一餐的量。
另外，我个人是在六个月添加各种蔬菜泥和果泥，七个月开始添加各种鱼泥，虾泥。现在八个月开始添加蛋黄和各种肉泥。但是有的儿科医生觉得没必要这样分。所以自己孩子自己决定吧！
大概就这些了，希望能给你参考！
郭郭亲子
科学的带娃
经验告诉我们，孩子的辅食添加要6个月左右，还要取决于孩子的一个需求，不能添加的过早，不然会导致孩子挑食，厌食，和肠胃不好
辅食的添加一定要遵循一个法则
第一，从少到多
宝宝六个月第一次添加辅食，最好先吃米粉，单一的米粉，一次几克，兑七八十度的温开水，然后用勺子搅拌均匀，一天一次，最好是在上午或者中午喂，白天孩子运动大，可以帮助消化，晚上不要喂
第二，从稀到稠
不管吃什么，先要兑稀一点儿，不能太干了，孩子不好消化，温度38度左右就合适了
第三，从简单到复杂
一开始吃辅食不要添加太多的冬至，等孩子接受了，可以慢慢的添加一些蔬菜，水果 肉食等等。
一开始孩子肯定吃的少，没关系，要坚持每天吃一点，不能强求喂，要有耐心
祝孩子健康快乐成长！
枯井mmlin
宝妈好，我是小毛阿姨，国家注册营养师，专注母婴营养健康。关注我获得更多育儿干货！
6个月吃辅食，目的不在于吃饱
其实，刚开始添加辅食时，吃辅食的目的不在于让宝宝吃进去多少食物，或者吃饱肚子，而是让宝宝适应这些和母乳不一样的食物，为下一步吃更丰富的食物打下基础。
所以无论是婴儿营养强化米粉，还是肉泥、菜泥果泥，6个月的宝宝都是浅尝辄止，认识食物的口味，不排斥、能接受就可以。
具体吃多少，看宝宝的表现
具体吃多少，有个一般建议，但咱当妈的千万别教条。
- 6个月的宝宝在吃奶量不变的情况下，一般建议建议每天尝试1-2次辅食，每次吃1/3-1/2勺的量。
- 根据宝宝吃完之后的表现，决定要不要加量。
有些宝宝对辅食特别抗拒，完全不吃，只喜欢吃奶，那就能尝一点尝一点，不要强迫宝宝接受，不行明天再试。
有些宝宝则特别喜欢辅食，像我女儿就是，吃完一勺还要再吃，不给吃还哭了，那就可以适当加一点量，但不宜太多。要考虑孩子刚刚接触辅食，胃肠道消化功能还不完善。
还是那句话，养孩子不是养机器，设置个参数就能运转，孩子的个体差异非常大！
我是小毛阿姨，国家注册营养师，专注母婴育儿营养健康。 关注我，获得更多专业母婴育儿知识和贴心育儿经验分享！
