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生活中，胃炎患者不妨多吃花生、面条、粥之类的东西，可以很好地养胃~
花生
在生活中，首先要多吃一些对胃方面比较好的食物，比如花生。生花生吃了是会对胃好的，所以有慢性胃炎的人，平时可以吃适量的花生，这样可以让胃变得更加舒适。
养生专家介绍，吃花生也应该讲究时间和数量，尽量要在饭前吃，并且吃的时候也不能吃太多，一次大概吃50克就可以了。吃得太多了有可能会造成胃不消化，对胃的伤害会更大。
面条
面条也是吃了对胃比较好的，这里面有一定的道理，主要就是因为面条比较容易消化，有慢性胃炎的人，平时胃酸也会比较多，所以经常吃面条可以起到很好的养胃作用。
养生专家提醒，在煮面条的时候也需要注意，面条尽量要煮得软一点，这样比较容易消化，而且面条也不能煮得太油腻，尽量清淡一点，这样更加健康。
粥
粥也是一个很好的选择，特别是白粥和小米粥，可以让自己的肠胃变得很好。养生专家建议，喝粥的话可以每天早上喝粥，这样人也不会觉得非常腻。而且早上喝粥对人的身体还是非常好的，对于慢性胃炎的人来说也是一种非常好的饮食方式。
木瓜
吃木瓜也是对慢性胃炎患者比较好的，因为木瓜可以帮助缓解胃痛，促进人体的消化，对慢性胃炎患者来说有非常大的帮助。养生专家提醒，在吃木瓜的时候要注意，尽量不要在饭前吃木瓜，也就是不能在空腹的时候吃木瓜，这样会对人的身体造成不必要的损害，是一种很伤胃的行为。
（图源网络）
大洋网
胃炎有急性胃炎和慢性胃炎两类，慢性胃炎又分为萎缩性胃炎和非萎缩性胃炎两种。不论是哪一种胃炎，都会使胃的消化功能受到影响，所以说，对于胃炎的治疗，除了药物之外，饮食调节也是非常重要的治疗方法之一。
由于胃炎的类型不同，所适合的食物也有所不同，下面小克分别介绍，供大家了解：
1.急性胃炎患者要特别注意饮食调养，饮食宜清淡、易消化、而且富营养。要注意饮食卫生，忌食馊腐不洁的食物。主食以粥类、软饭、馒头、面条为主，副食可选用山药、红枣、肉糜、鸡汁、牛奶等高糖、高蛋白易吸收的食物。进食时可以先进流质饮食，根据胃炎的严重程度，逐渐过渡到半流质饮食，至软食。以达到易于消化、减轻对胃黏膜刺激的目的。
2.慢性非萎缩性胃炎患者应该吃软食，选用含粗纤维少、无刺激性、细软容易消化的食物，并通过烹调加工，将食物中的粗硬纤维切碎煮软。饮食中要有足够的热能、蛋白质、维生素A、维生素C，还要随时补充富含维生素和无机盐的饮食。 主食可采用米饭、米糕、小米粥、面条、面片、馒头、包子、饺子、馄饨、小笼包等。肉类除鱼、虾及动物肾脏、肝脏等，可按一般烹调外，其他的如牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉等都要剁碎煮软。牛奶、羊奶、马奶等各种乳类和乳制品都可选用。豆类制品，如豆浆、豆腐、豆腐干、粉丝、粉皮等也可食用。
3.对慢性萎缩性胃炎患者，饮食要求还有一定特殊性。轻度萎缩性胃炎，因为症状不明显，一般不存在胃酸缺乏；中、重度慢性萎缩性胃炎，由于胃黏膜萎缩明显，常会有胃酸缺乏的情况存在。在饮食上除了要避免坚硬、过于刺激的食物，饮食按时、定量外，适宜食用含丰富的蛋白质而较低脂肪的饮食，如山楂、橘子、苹果等。胃酸少时还可用肉汤、鸡汤、鱼汤来增进食欲，进食时还可以用少许醋类作调料以助消化。在主食的选择应该以面食为主食。
总之， 慢性胃炎患者要根据各自的病情，适当调整饮食。腹胀明显的患者，如进食后有上腹饱胀、嗳气、食物不易下去的感觉时，要少食多餐。应避免进食易引起腹胀的食物，如芋头、土豆、藕、地瓜等高淀粉类的食物。胃酸偏多的胃炎患者，不宜进食含糖及蛋白质过高的食物，更不宜进食过酸的食物。胃酸偏低的胃炎患者，尤其是较重的萎缩性胃炎患者，宜多食瘦肉、禽肉、鱼类、奶类等高蛋白、低脂肪的饮食，有时可在进餐时加少量食醋于食物中，帮助消化，促进食欲。胆汁反流性胃炎患者，应特别注意禁酒戒烟，宜进低脂肪饮食。慢性胃炎急性发作或并发消化道出血的患者，应该根据病情暂时禁食或进食流质、半流质饮食，等待症状改善后，再逐步恢复正常饮食。
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小克大夫
胃炎，是一种胃黏膜炎症，分为急性和慢性两种，是比较常见的消化系统疾病。临床表现的各种症状不同，比如上腹痛、腹胀、嗳气、胃出血、食欲不振、胃里反酸、有时候恶心呕吐等不同症状。急性胃炎发作的比较快，一般治疗也会比较快，有效治疗下数天就会恢复正常，但如果没有彻底治疗则有可能发展成为慢性胃炎。
饮食对于胃炎患者来说是至关重要的，患者朋友们在平时一定要注意不能够乱吃，比如患者朋友们要根据口味也就是自己口中的情况来选择食物，比如口中发苦、口中干燥等都是不同症状的胃炎，所以患者朋友们应该选择的食物也是不同的没请大家来看下文中的详细介绍吧。
一、口里泛酸水、不想吃东西为脾胃不和型胃炎多喝白萝卜汤
犯病期间可喝些白萝卜汤，或将萝卜切细丝加花椒、大茴香炒至软烂食用。对于胃酸分泌过多者，应禁用肉汤，可喝牛奶、豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟去汤后再烹制。
二、口干咽燥、吃东西没滋味为胃阴亏虚型胃炎多吃酸味食物
犯病期间可喝些肉汤、鸡汤等，或带酸味的水果、果汁，以刺激胃液分泌，帮助消化。萎缩性胃炎患者不妨喝些酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧吸附在胃壁上，对胃黏膜起保护作用。长期调理者，建议煮粥时常加些沙参、玉竹、山药等生津健脾药。如沙参20克，枸杞10克，粳米100克，共煮为粥。上腹胀满者，粥快熟时，加玫瑰花5克，稍煮片刻，加少许白糖食用。
三、口里发苦、有异味、口干为肝胃郁热型胃炎多吃“三瓜”
每天要进食适量蔬菜水果，如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。可将丝瓜切成小块，加调料做汤。脸上长痤疮者，可常食“瘦肉炒三瓜”。具体做法：先将50克猪肉煸炒至半熟，依次将苦瓜、丝瓜、黄瓜各100克下锅同炒。
四、食欲差、乏力怕冷、苔白为脾胃虚寒型胃炎多吃砂锅炖菜
年老体弱或胃病日久不愈者，饭菜要做得软烂，易消化且富含营养，防止贫血和营养不良。避免吃生冷和含纤维多的食物，如芹菜、韭菜等。
胃炎患者朋友们一定要注意自己的平时的饮食问题，做好饮食上的护理工作能够让患者朋友们保持健康，每天两杯 郑九味欣谓茶 养胃非常好，能促进胃肠损伤的修复，减少各种病因对胃肠的伤害。最后祝愿患者朋友们能够早日康复。
让心去旅游
WKLCJ:
胃炎，是指有多种原因导致的胃黏膜炎症，通常临床上将胃炎分为两种，即慢性胃炎和急性胃炎。慢性胃炎包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎和慢性肥厚性胃炎三种，其中慢性浅表性胃炎通常是由于急性胃炎发作后胃黏膜发生病变所致。急性胃炎是由于进食不干净的食物后，食物中的病菌使胃黏膜发生病变而导致。
1慢性胃炎的饮食推荐：在慢性胃炎的不同时期，改变饮食已调整胃的各项功能。在胃分泌的胃酸多时，应多食用保护胃壁的食物，促进胃黏膜细胞再生，如牛奶、豆浆、面包片等可以中和胃酸的食物；胃酸分泌过少时，多使用刺激胃酸分泌的食物，如带酸味的水果或果汁，以刺激胃酸分泌。
2.急性胃炎的饮食推荐：发生急性胃炎伴随呕吐时，应暂时不要服用任何食物。带身体略有好转，可少量多次饮水，每次约100毫升，缓解大量呕吐导致的脱水并加速体内毒素排出。随后根据患者情况服用米汤等流食，之后逐渐过度到水蒸蛋，煮烂的面条、蔬菜粥等，忌食用脂肪含量较高且容易引起胀气的食物。
科学运动与健康
胃炎是胃部疾病之一，分为，浅表性胃炎，糜烂性胃炎。通常表现为，食后腹痛，腹胀，呕吐，反酸，烧心为主，大便溏泄或便秘。
胃炎饮食禁忌，
忌，生冷刺激食物，一切水果，凉菜，生硬菜，生水。辛辣味重食物，烧烤，麻辣烫，腊肉，辣椒，忌，油腻，难消化的食物，如，猪肉，牛肉，甜点，甜酒，生硬米饭，油炸食品，忌，暴饮暴食，熬夜加班，心情烦躁，忌，久坐不动，等等。
胃炎初期浅表性胃炎，在急性期，可通过药物治疗。
恢复期的胃炎，饮食应细嚼慢咽，定时定量，饮食以软烂易消化为主，如，软米饭，稀饭，面条，小米粥，炒菜要炒熟，这样有利于病人消化，保持有规律的进食，保持愉快的心情，保持充足的睡眠。
糜烂性胃炎，病人在急性期有疼痛，头昏的，反酸，烧心的感觉。急性期选择药物治疗，配合流质食物，如，牛奶，豆浆，
糜烂性胃炎恢复期的食疗和浅表性胃炎相同。
胃炎患者不管潜表性胃炎和糜烂性胃炎，在食疗的同时，还应进行适当的运动，这样可增强胃动力，加强脾胃功能，有助于胃炎病人身体的快速康复。
健云运动
胃炎首先是消化系统最常见的疾病，所谓胃病要三分药七分养，它主要是胃粘膜的一种慢性或者急性炎症。
它的分类主要是:
1、慢性胃炎（细分为单纯性、糜烂性、出血性、化脓性）
2、急性胃炎（细分为萎缩性、非萎缩性）
它的饮食主要注意的是:避免暴饮暴食、喝浓茶、辛辣刺激食物、饮酒、粗糙食物以及非甾体类止疼药物。
胃炎主要吃的食物:
1、新鲜的蔬菜水果（西红柿、黄瓜、小白菜、菠菜等）
2、喝点养生汤（南瓜汤，猴头菇汤等）避免喝鸡汤，纯肉汤，这类汤会刺激胃酸的分泌。
3、喝或者吃点通便效果好的食物（蜂蜜，椰子，果汁等）。
所以说胃还带养靠吃药是不行的！
僵小医
胃炎应吃富有营养的、易消化的、不刺激胃的细软食物，如大米粥、小米粥，面条，混沌，面包馒头等面食。每天定时吃些养胃食物如生花生、木瓜等。 
饮食习惯：细嚼慢咽、定时定餐、心情放松。
少吃、甚至避免吃的食物：过凉、过热、过辣、过酸、甜、咸、生硬油炸食物，任何刺激性的食物，不好消化的食物。具体像凉饮雪糕冰淇淋，浓茶咖啡，麻辣烫、辣椒，巧克力，糖果等等。
不正确的习惯：狼吞虎咽、饱一顿饥一顿、过饥过饱、吸烟喝酒，带着情绪吃饭。
以上为七分养，同时借助诸如…至 宝 和胃汤…类的药物以三分治，治养结合，坚持已久，会有成效的。
