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谈起抽烟，吸烟者认为，是舒缓自我情绪的好方法，是帮助思考的“好帮手”；而不吸烟的人则认为，吸烟有害健康，甚至可能会危害健康。

如今，烟民的数量大大增加，不仅男性吸烟，很多女性也经常吸烟，不过对于所有烟民朋友而言，其实都是知道吸烟会对自己的身体造成一定的危害。

首先，吸烟容易致癌。吸烟的人患上肺部疾病的概率比不吸烟的人要高很多，因为香烟在燃烧的时候会释放出三十多种有毒的化学物质，其中焦油和尼古丁被吸入之后，对气管和肺部都会造成损伤。因此，吸烟的人更容易患上气管炎和肺癌等疾病。

其次，吸烟容易引发血管疾病。因为香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量变少，从而诱发高血压，而且吸烟会增加肾上腺素的分泌，增加心脏负荷过重，引发心脑血管疾病。

再者，吸烟还会破坏口腔健康。大家都知道，经常吸烟的人口腔异味非常严重，而且牙齿也会变黄、变黑。对于老烟民来说，牙齿脱落的概率是非常高的，而且即使是戒烟之后，想要降低牙齿脱落的概率，还需要保持十年以上的时间坚持不吸烟。

最后就是长期吸烟的人免疫力会降低，因为吸烟会让大脑产生兴奋感，影响睡眠，长期下去人体的淋巴细胞的活性会降低，造成免疫力低下，所以经常吸烟的人很容易感冒。

以上~

39养生必知道

吸烟有害健康！！答案是肯定的，全世界都承认的事实，就连抽烟的人都承认，但要不要抽，是个人意愿的事。

你说有人抽烟活了一百岁不也好好的，但你从抽烟这个大群体来看，概率上来说，肯定有人没事有人有事，可有事的是大概率，没事的是小概率，你命就一条，抽，还是不抽，自己选。我是不抽烟，但从另一件事来举例。我从小喜欢看小说玩电子游戏，经常一天对着小说从早上睁眼看到晚上睡觉，玩电子游戏也是一天十几个钟头，我知道对眼睛不好，可就是

抽烟也一样，要不要抽，你自己选，健康是你自己的，要对自己负责！但不管怎样说，抽烟有害健康是肯定的，随便网上搜一下，一堆让你吃不下饭的吸烟后的解剖图。

小心看大世界

要了解烟草的危害首先要知道什么是烟草

烟草的主要有害成分烟草烟雾含有7000余种化学成分,其中对人体有害的成分达数百种,如氧化碳、一氧化氮、氨、硫化氢、氯化氢等,已明确的致癌物质超过69种,如多环芳香烃类、N-亚硝基酸、芳香胺类、甲醛等。

①尼古丁是烟草成稳的主要物质。尼古丁是一种交感神经活性物质,可促进交感神经和肾上腺素放儿茶酚胺,导致心率增快,血压升高,这是导致烟草使用者心脑血管疾病的重要原因之一 。

②一氧化碳是烟草烟雾中的主要成分。Co和与血红蛋白结合,可降低氧合血红蛋白的含量,降低江细胞的携氧能力,抑制血红蛋白中氧的释放,从而导致机体处于相对低氧状态。

③多环芳香烃是烟草焦油中的成分,是一种常见的致癌物质。动物实验显示多环芳香烃还可加速动脉粥样硬化。研究发现,烟草烟雾中的细颗粒物(PM23)是室内污染的重要来源 。

烟草对健康的影响

①肿瘤吸烟可导致肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌、食管癌、胃癌结直肠癌、肝癌、胰腺癌、膀胱癌、乳腺癌、宫颈癌、急性白血病等。

②呼吸系统疾病吸烟可导致慢阻肺、青少年哮喘,增加呼吸道感染及肺结核的发病风险。

③循环系统疾病吸烟会损伤血管内皮,导致动脉粥样硬化、冠心病、脑卒中、外周血管疾病等。

④生殖系统烟草烟雾中含有多种可影响人体生殖和发育功能的有害物质。男性吸烟可导致性功能障碍。女性吸烟可降低受孕率,导致前置胎盘、胎盘早剥、胎儿生长受限等。

⑤多系统损害吸烟可对内分泌系统、输卵管、胎盘、免疫功能等造成不良影响 ⑥其他吸烟可导致髋部骨折、牙周炎、白内障、手术切口愈合不良等。

二手烟的危害

二手烟的危害二手烟能使非吸烟者冠心病风险增加25%-30%,肺癌风险提高20%-30%二手烟雾可激发哮喘频繁发作,增加血液黏稠度,损伤血管内膜,引起冠状动脉供血不足,增加冠心病的发作风险。二手烟还可导致新生儿猝死综合征、中耳炎、低出生体重等。

普外科医生大雄

吸烟有害健康不都写在烟上了吗？

吸烟有害健康是全世界公认的觉得真理，但凡事都有例外。

一件事看结果要拿统计学比例去计算，比如10亿人抽烟，但是9.9亿人因烟得病或死亡，就0.1亿人没事，这说明什么？只能说这些人体质好，对烟的伤害可以降到最低。而且可能不抽可以活120岁，抽了只能活110岁，这些都无法去证明。

但是吸烟有害健康是肯定的，大部分人会得咽喉炎、肺病，甚至引发肺癌，如果你觉得自己是万中无一，那大可以去试试。

黄药师的干货课

吸烟总体上讲，是有害的。吸烟对每个人的影响是不同的，这和个人的基因有关。基因缺陷的人更容易发生肺气肿、冠心病、肺癌等。我们也看到抽烟的病人长寿的，所以跟吸烟的总量有关系，跟生活的。吸烟时间越长，每日吸烟越多就越容易产生疾病。很多人吸烟是因为社交，这和我们的文化有关，不吸烟就显得不合群，国外没有劝烟的习惯。戒烟还是建议有医生的指导，药物辅助能减轻戒烟的折磨。

文鸿医生之医博汪

吸烟对健康造成了极大的危害。

怎么说呢？吸烟相当于折寿，吸烟者的身体大部分都是比正常的（无吸烟者）来的差，除了个例。吸烟是用肺来呼吸，靠肺吸入肺里，所以有很多因为吸烟而引起肺部疾病，从而影响健康，甚至危及生命。

正常的，没有吸烟，它的肺部就比吸烟者的健康多了，然而拿吸烟者的来看，却会吓死人！其实在人身体看不到，但是疼痛是有感觉的！

可是现如今，烟依然还是在卖，依然很多的人在吸，一些家人，小孩，朋友，很多时候都是在吸二手烟。希望大家能不吸，尽量不吸，为了大家的健康，用其它的东西或者食物来缓解烟瘾上来了。

这里我祝大家身体健康！万事如意！

素愿洋

有害无害自己知，从小吸烟习惯成。知道吸烟没好处，伤心伤肺伤养气。吸烟之人患肺癌，不吸烟者癌易多。能吸则吸没问题，精神需求最有益。吸烟伤害你身体，决心戒烟最有益。吸烟伤己伤他人，大家都知俺不提，戒烟之人身心安，何必有害伤经济。劝人都把烟来戒，相信科学是真理。

宋医生20

吸烟危害健康三岁小孩都知道的事，虽然吸烟不一定就得病，但是吸烟的人得癌症几率会比不吸烟的人要高。烟里面那层绞油吸进肺里面对肺部的影响是很大的，长期堆积这些绞油会使肺部变黑，导致肺癌！

關鍵字: 健康 吸烟 烟民