7個隨處可見的小零食,讓你告別肺熱遠離咳嗽

最近小編就“廢了”,不,是“肺熱”,咳嗽,肺都要咳出來了,鼻子冒火,頭昏腦漲的……去看醫生後,醫生說這是“肺熱咳嗽”。

肺熱咳嗽是由於肺內鬱熱、肺氣失宣出現以咳嗽為主的一種症候,多見於免疫力低下的兒童及老人,從中醫學範疇上講,肺熱咳嗽屬於溫病學。肺熱咳嗽或由外邪襲肺,蘊鬱化熱或飲食不節,過食肥甘,蘊積化熱,火熱上乘或情志抑鬱,肝經蘊熱,木火刑金導致肺內鬱熱,煉液為痰,痰盛生熱,肺失宣肅,故而咳嗽頻作,痰難咯出。

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肺熱咳嗽臨床主要表現為反覆咳嗽、咳黃痰,伴有口乾、咽痛、便秘、尿赤、身熱或伴有喘息等症狀,舌質紅、苔薄黃或黃膩、少津、脈滑數或細數。

肺熱咳嗽治療宜清瀉肺火、宣肺平喘、化痰止咳。經方可用麻杏石甘湯,桔梗湯,葦莖湯,瀉白散。成藥可用蜜煉川貝枇杷膏,蛇膽枇杷膏,小兒肺熱咳喘口服液等。

1. 梨 性涼,味甘,能清熱化痰,熱咳者宜之。常將梨削皮後,將梨核掏出,放人川貝粉,隔水燉食,每日2次,每次1只。

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2. 羅汗果 清肺止咳,肺熱咳嗽和風熱咳嗽者宜服。可用羅漢果1個,柿餅,水煎服食。

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3. 枇杷 性涼,味甘,能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲:“枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

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4. 柿子 性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮咳效果,且祛痰作用強於鎮咳。

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5. 冬瓜 性涼,能消痰、清熱。《滇南本草》中說:“冬瓜潤肺消熱痰,止咳嗽。”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。

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6. 無花果 能清熱、化痰、理氣,適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載了當地民間方法,治肺熱咳嗽,聲音嘶啞,用無花果,水煎調冰糖服。

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7. 荸薺 能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺,洗淨削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。

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怎麼樣,不知道大家記得了?一定要注意好自己身體哦。


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