還記得《爸爸去哪兒》中圈粉無數的萌寶們嗎？極擅自我調節和表達的天天，善良勇敢貼心的Cindy，交際能力極佳的Angela......這一個個小娃娃們讓多少人深深沉淪，有多少人因為他們而有了生孩子的衝動。
其實我們周圍，這樣的孩子也有很多，仔細觀察一下，你會發現，有些孩子就像開心果，在哪裡都能博得眾人的喜愛；有些孩子小嘴就跟抹了蜜似的，說出的話總是讓人很舒服；有的孩子用俗話說很有眼力見，會觀察大家的心情，很貼心。
每每看到這麼可人的孩子，就想自己也生一個，有木有？
但是，不是所有的孩子都這麼高情商。
也有媽媽就在抱怨：別人家的孩子都那麼機靈、可愛，但你瞅瞅我家這個，就跟個木頭似的，啥也不會說，可怎麼整呢。
情商高的人總是能獲得更多喜愛和歡迎，不只是孩子，成人也是如此。
可見，情商的培養是多麼重要的一件事情！
究竟怎樣才算高情商呢？
情緒控制能力較強
高情商的孩子通常都擁有穩定的情緒，不會輕易動怒，即使出現負面情緒也可以很好地進行調節。
人際交往能力較強
高情商的孩子往往擁有較好的同理心，容易獲得他人的好感，惹人喜歡，擁有良好的人際關係。
懂事、會察言觀色
高情商的孩子通常更會體貼父母，很少會搞破壞或欺負別人，他們對大人的一舉一動都很關注，而且能很好地應對。
意志力好，善於自我調節
高情商的孩子往往更能堅持，能夠更好地面對困難和挑戰，能夠快速調整好自己的狀態，心理韌性較強。
情商高的孩子有哪些優勢？
情商高的孩子專注力更強
他們懂得如何抓住精髓，知道該把注意力聚焦在何處，往往比常人更專注。
情商高的孩子擁有良好人際關係
他們往往性格開朗、感情細膩，能夠照顧到周圍人的感受，讓人感覺十分舒服，很受大家歡迎。
情商高的孩子更有領導力
他們往往具有強烈的責任心，懂得自律，懂得包容，更容易得到他人的認可和支持。
情商教育，是良好的道德品質，是樂觀的生活品性，是誠懇的處世態度。情商是經過後天的教育培養逐步發展起來的。心理學家們跟蹤調查發現，在關鍵期接受過情商培養的孩子，學習成績、人際關係、工作表現、婚姻生活等普遍優於未受過培養的孩子。可見，情商教育對孩子的人生有著至關重要的作用。
如何培養高情商孩子？
幫助孩子辨識情緒
高情商的基本功就是察覺自己的情緒狀態，例如，當孩子委屈時，要讓孩子明白最需要處理的是自己的情緒，待情緒平和之後再溝通具體的事情經過，進行疏導。
培養積極樂觀的心態
最重要的一點就是要鍛鍊正向思維的能力，不管遇到什麼事情，遭受什麼挫折，都可以從中找到值得肯定的部分，化挫折為經驗，培養出樂觀的正向思考習慣。
培養人際交往能力
為孩子創造更多參加團體活動的機會，鼓勵孩子學會分享，主動幫助別人，鍛鍊團隊意識及協作能力。
幫助孩子樹立自信
自信的孩子往往擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關係上也會得心應手。多發現孩子的優點及特質，多肯定孩子，提升孩子自信心。
培養負面情緒管理技巧
美國一些學校在課程中會加入冥想練習，幫助孩子降低焦慮、集中注意力。我們身邊有很多媽媽會帶孩子一起做親子瑜伽，在靜心、放鬆的同時，脾性也溫和了許多。此外，還可以培養孩子一些興趣愛好，達到舒緩壓力的作用的同時，還能提高專注力。
3~12歲是孩子情商培養的關鍵期，家長在教育孩子的過程中，不要把精力都集中在分數和智力上，還應注重性格、品質等軟實力的培養，讓情商與智商相互促進，幫助孩子更好地成長！
閱讀更多 太優訓練 的文章
