什麼？
本週連雲港的氣溫要向夏天發起衝擊？
最高竟能達到28度？！
穿上短裙短褲，成為整條街上最靚的仔
走上人生巔峰
哈哈哈
發現事有可疑
先不說最低氣溫還保持在7、8度
就連冷空氣和降雨也來湊熱鬧！
16日和21日都有一場降雨
這明明就是搞事情！
慢著！
秋褲彆著急收
當然，美好的春光和溫暖的天氣我們也要享受
具體怎麼做
我們接下來看
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【本週晴雨相間 氣溫偏高】
本週15日晴到多雲，16日多雲轉陰有小雨，17～20日以晴好天氣為主，週末21日後期有一次降水過程。另外，17日凌晨有霧，18～19日受弱冷空氣影響風力增大，陸上4～5級陣風6級，近海海面7級陣風8～9級。本週平均氣溫偏高，最高氣溫27到28℃。
今天白天到夜裡：多雲到陰，偏南風3到4級，
明天最低氣溫：10℃到11℃，今天最高氣溫：21℃到22℃；
森林火險等級：三級，中度危險，林內可燃物能燃燒，能蔓延。
趨勢預報：
16日陰有小雨並漸止轉多雲，南到東南風3到4級，氣溫9℃到19℃；
17日多雲到晴，南到西南風3到4級，氣溫13℃到28℃；
18日晴到多雲，西南風轉東北風4級，氣溫14℃到26℃；
19日晴到多雲，東北風4到5級，氣溫11℃到17℃；
20日晴到多雲，東北到東風3到4級，氣溫8℃到20℃；
21日多雲轉陰，東南風2到3級，氣溫7℃到21℃。
連雲港市氣象臺
2019年4月15日10時發佈
氣溫起伏較大，預計"亂穿衣"的模式又要開啟。提醒大家，各種衣服都備著，以防萬一。此外，晝夜溫差大，早晚也需要適當保暖。
預防住感冒小常識
春季易發感冒的原因：
1、溫度忽高忽低使得多種病毒開始大量繁殖，這可能是導致人們此時容易生病的直接原因。
2、沒有注意根據氣溫保暖：春季氣溫差別大，可能忙於工作，沒有及時的更換
衣服，一冷一熱也極其容易感冒。 體質差的人特別容易在換季的時候出現一些小毛病，感冒也是常事等。
3、久坐缺乏鍛鍊：冬季人們缺乏鍛鍊，在春季就容易免疫力下降。還有很多人加班導致的過度疲勞則會導致免疫力下降，如果此時遇到流感病毒，就很容易中招。
4、春天人們吃一些比較新奇的食物，而春天也是細菌傳播最快的食物，如果飲食不衛生都是很容易引起身體的不舒服發燒感冒的哦。
健康的生活習慣
一、俗話說：“早睡早起精神好。”良好的睡眠習慣不僅能夠讓我們在第二天有精神，更可以提高我們身體的免疫力，從根本上杜絕疾病的發生。
二、飲食不能小覷。很多同學的三餐的時間不規律，也不會注意飲食的的科學性，在發現嗓子不舒服的情況下就不能再吃辛辣油膩的食物。
三、心情舒暢、及時減壓。有專家提出，壓力是致使免疫力下降的一個重要原因。同學們的學習壓力都比較大，當你覺得受不住的時候，就要及時解壓。要不然身邊的流感就會悄悄的找上你。
四、減少公共場合的逗留時間。一般公共場所人員都比較複雜，也是流感傳染的溫床，再加上空氣流通不暢，很容易就會被別人傳染上感冒。
五、適當的鍛鍊來加強對疾病的抵抗力。讓我們動起來，遠離感冒。
健康之道
一、熱水泡腳：每晚用較熱的水（溫度不要太高）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，可以預防感冒。
二、鹽水漱口：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
三、冷水浴面：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔。
四、呼吸蒸汽：初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止
五、搓手：搓手對降低感冒的發病率大有功效。因為搓手可促進血液循環、疏通經脈。
六、喝白開水：春氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證人體的需要，還可以起到利尿排毒、消除體內廢物的功效。
這些小貼士都學到了嗎
春季氣溫多變，流感十分多
希望大家能夠照顧好自己的身體
讓病毒遠離自己
讓我們在這個春暖花開的季節裡
能夠好好的享受自己的生活
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