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近日，东莞的天气也逐渐开始回温。艳阳高照之下，人们的食欲也慢慢受到了影响。如何解决夏日胃口不好的问题，水果捞可以说是一个首选项。
首先，可以根据自身的需求，选择相对应的水果。挑选新鲜水果后洗净切块，大小在半径为一厘米左右即可。
水果的种类丰富多样。常用于水果捞中的有：草莓（草莓可以说是人们在这个季度的宠儿，特以牛奶草莓最为出名。草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。）当然，与草莓同种水果类型-浆果类的蓝莓、黑莓、桑葚、葡萄等都是水果捞的必定选项。
那么，苹果、香蕉、哈密瓜以及夏日不可或缺的西瓜，同样能制作一盘色香味俱全的水果捞。
如果想做一个较为丰盛一点的水果捞，也可以考虑购买一些辅料，可以提高在味蕾上的享受噢。
可供选择作为辅料的食材：葡萄干、凉皮、珍珠、布丁。
将水果切块和辅料一起装盘后，撒入适量的奶粉（个人用的是蓝胖子的全脂奶粉），大概两勺即可。然后再倒入一到两瓶的卡士原味酸奶，搅拌均匀即可。
嫣然Tang
想要做好水果捞，最重要的是选择你自己喜欢的水果！
菊子姐姐推荐奇异果，西瓜，提子等美味，以下是制作过程，供大家参考！
Get 水果捞制作流程
1、食材
惠尔康吸的冻（某猫某狗）
泰式椰汁（椰子味比较浓些）
水果大集合（抽象概念）
2、加工
把水果切丁，加入吸的冻
然后倒入椰汁混合均匀（做法实在简单，但好吃的令人发指）
3、摆盘
放汤匙，美味进口即逝
菊子美食记
1.准备的材料：西瓜、香蕉、芒果、淡奶油、纯牛奶，
2.将各种水果切成丁备用，
3.取一个锅，放适量的清水和冰糖，将冰糖溶化成糖水，
4.把冰糖水放在一个容器中，放凉，
5.放入100ML的淡奶油，
6.放入200ML的纯牛奶，然后把混合后的糖水放入冰箱冷藏半小时，
7.半小时后取出，放入芒果丁，
8.放入香蕉段，
9.放入西瓜丁，搅拌一下就可以吃啦。
小贴士1、水果丁，最好是在糖水冷藏快半小时的时候可以做的哦，以免放的时间太长了不卫生，2、水果捞中的水果可以按照自己的喜好来决定，
笑搞
水果捞是一种制作简单，而且人见人爱的甜品。尤其是小姑娘，爱吃甜食的朋友更是爱不释手。甜甜的水果捞，从色彩还是营养以及口味各方面来讲都是超级惹人喜爱。夏天更是倍受追捧。
喜欢吃的水果洗净，切丁。水果放冰箱冷藏3-5个小时口感更好
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酸奶倒碗里备用。
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把切好的各种水果倒入装有酸奶的碗中，搅拌均匀，再稍加摆盘点缀一下就好了！
小猪农场一码上吃
做水果捞最简单的方法是——酸奶一瓶，倒在海碗里，各种水果切丁，放在酸奶里，棒棒的！好吃极了！
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duoruimifasuo
大体分三次，1准备好泳池2准备好水果3下水捞
