茼蒿怎樣吃好吃?

吃貨洲仔


所有的蔬菜中,建議多吃一些茼蒿,因為茼蒿有一種特殊的氣味,對病蟲有獨特的驅避作用,所以很少噴農藥,地地道道的純綠色食物。

茼蒿經常作為吃火鍋時的蔬菜食用,除此之外在日常食用中,我一般有三中吃法:一種是蒜炒。將茼蒿的葉子去除,只留幹莖,切斷備用,起鍋放油,講蒜片倒入鍋中,炒出蒜香味,再放入茼蒿莖,翻炒,加入調料起鍋即可。

第二種是涼拌。將茼蒿洗淨,不用切,保留整個莖葉,放入盆中,放好醬油,鹽等調料待用待用。起鍋炒肉粒醬,可放大醬,也可不放大醬,本人喜歡不放大醬的,多保留些汁,不用添加鹽,趁著醬汁滾開,直接倒入到茼蒿的調料上,進行攪拌,這道菜也可以加入生蒜,清香脆口。

第三種也是拌,不過是將茼蒿熱水燙熟之後,切段,放入調料,特別是要加入麻椒和辣椒一起炸出的紅油。

個人比較常做的是第一種和第二種,建議大家去試試哦。





海濱三大丫


我家吃火鍋必備茼蒿,平時的做法也有很多,素炒,炒豆豉魚都很好吃,既然問到了就分享一下蒜蓉炒茼蒿。

準備材料

大蒜5顆,切蒜末

嫩茼蒿一把,切3釐米段,洗淨控幹水

在家裡做說實話很難做到飯店那種幾十秒快手菜,因為飯店的火3秒就可以達到差不多2000°,而家裡的燃氣灶一搬只能到7 800°。

起鍋燒油,用油潤鍋,家庭做可以不倒熱油留涼底油,但需要注意火候,下一半蒜末,煸香,注意不要糊了,出香味兒微微泛黃就放茼蒿,反覆翻炒至斷生,放入適量鹽雞精與另一半蒜末,炒勻立刻出鍋,切勿長時間炒,因為加鹽時間久了會出水,就變成煮了。

喜歡就可以嘗試哦,非專業,純手打,不喜勿噴,祝大家幸福快樂



就是這麼皮皮皮


一般我都是這樣做的:1、素炒。起鍋燒油,5成熱時放入幾粒幹辣椒,變色時倒入茼蒿菜,放入一點清水,均勻翻炒,待茼蒿脫去水分變軟後加入適量食鹽,味精即可起鍋裝盤待用。2、炒臭豆腐。起鍋燒油,3成熱時放入幹辣椒,放入臭豆腐,均勻炒碎,茼蒿菜切碎放入鍋中,大火翻炒。待茼蒿脫水變軟放入食鹽、味精即可。


村民小2哥


茼蒿我們常吃的有兩種,一種是圓葉茼蒿菜,一種是杆子比較長的花葉杆子蒿。

製作方法大多相同,清炒 蒜香 燒湯 下火鍋等。從味道來說茼蒿菜清香味要更濃一些,蒿子稈淡一些,但是更耐煮,做麻辣燙和火鍋配料很合適。




半夏廚房


茼蒿用面拌拌,上鍋蒸蒸,用蒜汁,植物油,香油,辣椒油,涼拌!好吃!或用蒜絨上鍋炒也非常好吃!


幸福一家人157614842


蒸著吃,炒著吃,涮鍋吃,都挺好吃的,看你喜歡吃哪一種了。


康百味美食


茼蒿的吃法,可以用清炒的方式,清香可口,也可以用來燙火鍋也是很不錯的選擇!


梁小姐的日記


用玉米麵加點小麥面拌一下,放蒸籠蒸熟用麻油,香菜拌一下,超級好吃。


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我最喜歡吃茼蒿餡的餃子啦,配上豬肉,有一股淡淡的清香,非常好吃


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