云南小吃~炒饵丝

云南的小吃真是好多呀!

炒饵丝,又是一个云南特色小吃。

云南小吃~炒饵丝

饵丝是由饵块切成丝,便成了饵丝。饵块之前介绍过,是以大米为原料制作而成的。饵丝一般是煮着吃和炒吃两种吃法,而我喜欢吃炒饵丝,特别好吃。

云南小吃~炒饵丝

炒饵丝做成来很容易,又很方便。

先准备食材:

饵丝(适量 )、肉沫(少许)、白菜(三片,切成细丝备用)、韭菜(适量,切成小段备用)、酸腌菜(适量),糟辣椒(适量)。

云南小吃~炒饵丝

准备好食材后,在锅中倒入少许食用油烧热,先把肉沫炒熟盛出备用,再倒入适量食用油,把饵丝倒入、翻炒,饵丝炒到有点软,就把炒熟的肉沫(也可用事先备好的肉酱)、各种食材一同倒入锅中翻炒,之后加上适量的酱油、盐、白糖,待青菜炒熟就可以出锅了。但是饵丝不可炒太久,太久就不好吃了呀。

云南小吃~炒饵丝

因为饵丝炒做方便又即食,大理的各个小吃铺子都有卖,深受广大群众的喜爱。而且饵丝还有大量的米精蛋白、氨基酸、矿物质、膳食纤维等营养成分,能够很容易的被人体吸收,还有保护肠胃、清肠通便等功效。


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