《黄帝内经》里曾有黄帝问岐伯：人年老而无子者，材力尽耶？将天数然也？意思是人渐年迈，逐而衰老，这是材力尽了？还是精没了？亦或者天数如此呢？实则不然，此乃人体脏腑之本性，这便涉及到本文主题阴阳二字。今天暂且说一下阴。
女子七岁，肾气盛，齿更发长；丈夫八岁，肾气实，发长齿更。大家知道，女子是阴的代名词，丈夫是阳的代名词。古人认为女子的生命节律跟七相关，男子的生命节律则跟八相关。孩童时期女子是七岁便如同男子八岁，等到女子七七四十九岁的时候进入更年期，男子八八六十四岁的时候方才出现，足足相差十五年。而且说女子是齿更发长，说男子则是发长齿更。这说明女子收敛在前，生发在后，这是阴的一个特性。
二七一十四岁的时候，青春期开始的时候，那么人体的任脉（任脉主血）开始启动，任脉通了以后太冲脉盛，太冲脉也是人体的奇经八脉之一。那么太冲脉是一条阳经，直抵大腿根处，沿着任脉两边这么往上走，散于胸中。所以女子的第二性征，二七一十四岁的时候开始第二性征发育。有一个发育现象就是她会去长乳房。
三七肾气平均，肾气这个时候开始平均了。所谓肾气平均就是说的生发和收藏是平均的，那么在这儿就是东方和西方是平均的，生发和收藏都达到顶点。
四七二十八岁的时候，筋骨坚，筋为肝所主，肝气特别盛，肾气也特别盛，然后发长极。发已经长到了极致，头发就是长到最长的那个程度了，故而转衰（此处衰仅指生长之气衰），因为女人衰老的快，所以女人要早生育，最好二十八岁之前。
五七三十五岁，到了五七三十五岁的时候，阳明脉衰。阳明脉就是胃经。我们吃了的东西最后要生成血，故而人体气血衰弱都是从胃经而得。胃主血，血荣于面，所以我们的脸就开始变得憔悴，开始长鱼尾纹和抬头纹，所以女子在三十五岁的时候就已经显出老相，头发也开始脱落了。
六七四十二岁的时候，三阳脉衰于上。少阳胆经衰，两鬓开始斑白，阳明经衰，前额头发开始变白。脸上都开始出现憔悴之相。
七七四十九，到七七四十九岁的时候任脉虚。就是整个的这条阴经脉全都虚了，任脉虚，同时太冲脉衰伤，那根阳经伴随着阴经，任脉起来的那个阳经它也开始出现了衰退，就是阴阳俱虚，此后不可再强行用气，可心平气和处之。
祈愿天下女性健康幸福！
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