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3月16日，遼寧營口的王老先生終於告別了尿痛。造成這一切的，竟然是三個鴿子蛋大小的結石！
兩年前，王老先生出現尿頻、尿急、夜尿明顯增多等症狀，並且進行性加重。三個月前因為出現尿痛，王老先生來到營口市中心醫院檢查，發現膀胱處多發“鴿子蛋”大小的結石、前列腺增生。
這麼多、這麼大的結石在市中心醫院接診的病例中實屬罕見，加之患者88歲的高齡，想要一次性處理結石和前列腺，增加了手術的難度。
針對患者高齡、前列腺增生合併多發膀胱巨大結石的實際情況，市中心醫院泌尿外科主任王作江制定了科學合理手術方案，於3月16日為老人進行了手術。
最終手術取得了圓滿成功，老人體內4枚如“鴿子蛋”大小的巨大結石被取出。
據瞭解，腎結石是泌尿系統的常見病、多發病，是尿液中的礦物質在腎臟裡結晶沉積形成的。對於一般人群來說，定期健康體檢是早期發現結石的有效手段。
那在日常生活中，該如何預防和自我保健呢？
1
養成多飲水的習慣。多飲水可稀釋尿液，降低尿內晶體濃度，沖洗尿路，有利於預防結石形成及促使尿石排出，一般成人每日飲開水2000毫升以上，對預防膀胱結石病有一定意義。
2
控制含鈣、草酸豐富的食物（菠菜、番茄、土豆、葡萄等）的攝入。
3
堅持少量運動，控制能量攝入，能夠減少腎結石的風險。
4
改變不良的飲食習慣。維持飲食營養的平衡，適當增加水果和蔬菜的攝入，避免高蛋白、高糖、高脂肪飲食。
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