拯救手残党的5道电饭煲食谱,你心动了嘛?~

电饭煲在家多数用来煮饭,其实电饭煲是一款做饭神器,可以做出很多美食。

拯救手残党的电饭煲食谱合辑来喽~你只需要一个电饭煲,把东西切好放进锅里面放点调料,就能够吃到各种你想要的美味!

厨房新手小白也能够轻松get的技能哦!一起来看看吧~

酱香辣鸡根

拯救手残党的5道电饭煲食谱,你心动了嘛?~

主料

鸡根500克

辅料

盐3g,油2ml,酱油5ml,料酒1ml,烤肉酱10g,生姜20g,蒜1粒,辣椒10g,八角1个

做法

1鸡根洗净,沥干水

2鸡根加盐、油、蒸鱼酱油、料酒、烤肉酱与鸡根拌均腌制10分钟

3生姜切片,电饭锅底部垫上生姜片

4把腌制好的鸡根放入电饭锅,加一点点水,再放八角

5电饭锅按快煮键,煮熟电饭锅第一次跳到保温,开盖

6加入辣椒、蒜末、生姜丝、酱油,稍微拌均,盖上盖子再按快煮键,约3分钟,即可完成!

小Tips~

1.每个电饭锅功能不同,根据各自电饭锅调整;

2.鸡根要腌制10分钟才入味;

3.第二次要加一点点酱油更入味。

手撕三黄鸡

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主料

冰鲜三黄鸡1只,盐2小勺,姜6片,味椒盐1小勺

辅料

料酒2勺,蒸鱼豉油2勺,小葱4颗,白芝麻1小勺

做法

1冰鲜鸡处理干净,切去鸡头和鸡屁股。

2将鸡放在盘子里,用料酒在鸡身上抹上2-3遍。

3再抹上适量盐,不宜抹太多。

4抹上2-3遍蒸鱼豉油。

5在鸡的肚子里塞上2片姜。

6电饭锅里放入几根葱(也可以把小葱塞进鸡肚里)。

7将鸡放入电饭锅,上面铺上几块姜片。

8倒入刚才淋抹的料酒和豉油,加20克水左右(也可不加,因为在煮的时候鸡会出油,不会干锅的),按“标准煮”功能。

9大概30分钟左右(不要煮老),用筷子插入鸡腿(最厚的地方),如能轻松插入,不流血水,那就是熟透的了。

10煮好的鸡11戴一次性手套将鸡肉撕下来,粗细随自己喜欢哈

12加入味椒盐(港式调料,出奇的美味),拌匀、加入熟的白芝麻、葱花,淋点蒸出来的鸡汁,拌匀,即可完成!

小Tips~

1、做手撕鸡要选肉质好的冰鲜鸡,建议选小的,一般是2斤多点就可以了。

2、拌鸡丝的方法很多,我口味比较清淡,家有宝贝,吃辣的少,这样已经足够的美味啦!

电饭煲炖茄子

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主料

茄子300g

辅料

油适量,盐适量,甜面酱适量,生抽适量,白糖2勺,味精1勺,葱2根,大料适量,姜2片,蒜2粒

做法

1茄子洗干净。

2茄子切成片。

3将茄子入电饭煲,盖上盖通电煲。

4煲至茄子软绵即可。

5起油锅大料入锅炸香后葱姜蒜入锅煸香。

6加甜面酱炒。

7加生抽炒。

8茄子入锅,连同煲茄子浸出的汤汁一同入锅。

9加白糖。

10加盐、味精。

11收汤入味即可关火,盛出享用。

电饭锅版煎饺

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主料

冰冻饺子适量

辅料

黑芝麻适量,小葱适量,水适量

做法

1小葱洗净切碎。

2准备冻饺子。

3电饭锅中放入少许油晃匀,油不需要太多。

4放入冻饺子晃一晃,让底部沾上油。

5启动电饭锅煮饭键。

6电饭锅跳至保温键时等一分钟开盖,放入浸过饺子三分之二的水。

7继续启动煮饭键。

8跳至保温键时焖一分钟开盖。

9撒上黑芝麻。

10撒上葱花,拔掉插座,盖上盖子几秒钟就可以吃了。

羊肉手抓饭

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主料

羊腿肉120g,洋葱30g,土豆1个,胡萝卜50g,大米110g,水165g,秋葵4根

辅料

酱油5滴,孜然粉2g,盐2.5g,油辣子适量,葡萄干适量

做法

1110g大米淘洗干净,加入165克水浸泡。按平时蒸米的水量放就行,不用多加水。

2土豆120g,胡萝卜50g,切一厘米见方的小丁。

3洋葱30g切丁。

4羊腿肉120克切丁。

5开炒前,先滗出泡米水到另一锅中,煮热就行。

6锅中加少许油(约7、8克油)。五成热时,下羊肉丁煸炒。锅中加油多少,应根据羊肉肥瘦而定,如果肥肉多些,就少加点油。反之则多点。

7羊肉稍变色,下洋葱丁煸炒出香味。

8接着下入土豆丁、胡萝卜丁,翻炒。

9加入2克孜然粉。

10加入煮热的泡米水,调入几滴酱油。喜欢吃辣的,可以放些油辣子,只要辣子不要油。

11大火煮开,调入适量的盐(我放了大约2克多一点的盐)。

12把炒锅中的食材倒进电饭煲中。

13开煮米饭程序。有喜欢吃葡萄干的可以适量添加。

14等待饭熟的过程,可以焯几根秋葵,切小粒,待米饭闷好后拌入。


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