敏感性肌膚就像一個穿越在“地雷區”的士兵，小心翼翼的觀察著各種護膚方法，因為選到一個適合自己的方法實在不容易，以下是一些敏感性肌膚護理的注意事項，要記住哦！
皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉；要保持皮膚吸收充足的水分，避免乾燥；生活要有規律，保持充足的睡眠；堅持運動，運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力。
使用同一牌子的化妝品，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用。
要選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品，高檔化妝品裡含的化學成分和香料複雜，致敏機會較多。不要過分呵護或忽視皮膚，程序太複雜的保養不是改善皮膚的好方法。選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。
儘量不化濃妝，如果出現皮膚過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理；避免過度日曬，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。
飲食要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆製品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃鹹水魚、蝦、蟹等易引起皮膚過敏的食物。
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